Od začiatku liečby po pokročilú obnovu
Keď sa rozhodnete vstúpiť do profesionálneho programu na liečenie alkoholu a drog, začnete cestu cez štyri odlišné štádiá obnovy rehabilitácie, keď sa naučíte rozvíjať čistý a triezvý životný štýl.
Štyri štádiá rehabilitácie, ktoré sa tu opisujú - iniciácia liečby, skorá abstinencia , udržiavanie abstinencie a pokročilé zotavenie - vyvinul Národný inštitút pre zneužívanie drog pre svojho zdroja individuálneho prístupu k drogovej závislosti na liečbu závislosti od kokaínu pre poskytovateľov zdravotnej starostlivosti .
V tomto modeli je zotavenie celoživotným procesom.
Fáza 1: Začiatok liečby
Keď sa dostanete na pomoc v profesionálnom programe na rehabilitáciu alkoholom a drogami , začnete s prvou fázou svojho zotavenia, začiatkom liečby. Bez ohľadu na to, či hľadáte pomoc dobrovoľne alebo ste nútení okolnosťami vstúpiť do rehabilitácie, proces obnovy vám začne s profesionálnym liečebným programom.
V skorých ranných hodinách a dňoch vašej rehabilitácie pravdepodobne budete mať nejaké ambivalentné pocity, pokiaľ ide o trvalé vzdanie sa Vašej drogy a možno si myslíte, že problém s užívaním návykových látok nie je taký zlý ako ostatné. Majte sa na pozore. Ambírnosť a popieranie môžu byť vaši najhoršími nepriateľmi v prvých dňoch vášho oživenia.
2. fáza: skorá abstinencia
Akonáhle ste sa zaviazali pokračovať v liečbe vášho problému so zneužívaním návykových látok, vstúpite do druhej etapy rehabilitácie známej ako skorá abstinencia.
To môže byť najťažšia fáza, kvôli mnohým faktorom, vrátane pretrvávajúcich abstinenčných symptómov , fyzickej chúlostivosti, psychickej závislosti a mnohých spúšťačov, ktoré vás môžu pokúšať o relaps.
Počas tohto štádia abstinencie začne váš vyškolený poradca pre závislosť naučiť vás zručnosti, ktoré potrebujete, aby ste začali trpieť triezvým životným štýlom.
Nástroje, ktoré sa teraz naučíte používať, vám pomôžu počas vašej obnovy.
Stupeň 3: Udržiavanie abstinencie
Po približne 90 dňoch kontinuálnej abstinencie sa presuniete zo štádia abstinencie v počiatočnom období abstinencie do tretej fázy a zachováte abstinenciu. Ak ste začali pracovať v rezidenčnom liečebnom programe, teraz sa presuniete na fázu pokračovania alebo následnej konzultácie Vášho rehabilitačného programu ambulantne.
Jedným z cieľov tejto štádia rehabilitácie je samozrejme udržiavanie abstinencie tým, že sa vyhnete recidíve. Naučíte sa varovné signály a kroky, ktoré môžu viesť k relapsu.
Aj počas tohto štádia vašej rehabilitácie sa naučíte, aby sa nástroje, ktoré ste sa naučili v skoršej abstinencii, používali v iných oblastiach svojho života, aby ste mohli naďalej žiť skutočne triezvy životný štýl. Objavíte, že vaša budúca kvalita života závisí od toho, čo viac než jednoducho nepoužívate.
Naučíte sa nové zručnosti a nástroje na zvládnutie, ktoré vám pomôžu riešiť nasledujúce oblasti svojho života:
- Zdravé vzťahy
- Rozvíjanie bezdrogového životného štýlu
- Správa hnevu
- Cvičenie a výživa
- Zamestnanosť a riadenie peňazí
Udržiavajúca abstinenčná fáza rehabilitácie sa začne približne o tri mesiace do vášho rehabilitačného programu a trvá, kým nedosiahnete približne päť rokov čistého a strateného. V takomto čase zvyčajne skončí následné poradenstvo.
- Tretia etapa rehabilitácie: udržanie abstinencie
- Zaoberanie sa s relapsom
- 12 Zdroje na obnovu krokov
Štádium 4: Pokročilé obnovenie
Po približne piatich rokoch abstinencie sa dostanete do štvrtej a poslednej fázy vašej rehabilitácie, pokročilého zotavenia. Práve v tomto bode si vezmete všetky nástroje a zručnosti, ktoré ste sa naučili počas svojho poradenstva v rehabilitačných zariadeniach a prinútili ste im, aby využívali život uspokojujúci a naplňujúci život.
Nielen že budete môcť zostať triezvi, budete mať aj zručnosti, aby ste sa stali zdravšou osobou; lepší manžel / manželka a rodič; produktívny člen spoločnosti; a dobrý sused a občan. Obnova je oveľa viac, ako len čistá a stratená. Učí sa žiť veľmi dobre.
zdroj:
Národný inštitút pre zneužívanie drog. "Zásady liečby drogovej závislosti: Príručka založená na výskume." Revidované v roku 2007.
Národný inštitút pre zneužívanie drog. "Prístup k individuálnemu poradenstvu pri liečbe závislosti na kokaínoch: Model spolupráce v kokaínovej liečbe." Prístup k máji 2009.