Ak uvažujete o odvykaní od závislosti na opiáte (tiež nazývaný opiát ) - liek na predpis liekov, ako je oxykodón alebo nelegálne omamné látky, ako je heroín - pravdepodobne viete, že máte náročný čas dopredu. Možno však neviete, koľko pomoci na odobratie liekov je tam vonku, pripravené, keď vám pomôže dosiahnuť svoj cieľ.
Nájdete tu dôležité informácie, ktoré vám umožnia začať na ceste.
Poznámka: Ak sa v tomto článku objaví slovo "liek", znamená to opiát.
Čo spôsobuje príznaky stiahnutia lieku?
Používanie opioidov počas dlhého časového obdobia mení, ako fungujú nervové bunky v mozgu. Začnú potrebovať drogu len na to, aby vykonávali svoje bežné úlohy, a keď sa prestali dostávať, obzvlášť "studená morka", nemajú to radi. Oznámili vám to tým, že spustili príznaky stiahnutia.
Ako nepríjemné sú príznaky vylúčenia liekov?
Odstránenie užívania drog vo všeobecnosti nie je život ohrozujúce, ale stať sa závislou na drogách vás nastaví na prípadné veľmi nepríjemné abstinenčné príznaky. Je dobré vedieť o nich a pripraviť sa na ne pred časom, takže ste menej pokúšaní vzdať sa a späť do vašej závislosť.
Odstránenie lieku: fáza 1. Počas prvých 24 hodín môžete očakávať nasledujúce príznaky:
- úzkosť
- Bolesť svalov
- Runny nos
- Odtrhávacie oči
- roztržitosť
- nespavosť
- Nadmerné zívanie
- Nadmerné potenie
Odstúpenie od lieku: fáza 2. Keď budete pokračovať vo Vašej liečbe, pravdepodobne budete mať:
- Rýchly tep srdca
- Vysoký krvný tlak
- Hnačka
- Nevoľnosť a zvracanie
- Kŕče v bruchu
- Rozšírené žiaky (a možno aj rozmazané videnie)
Nebudete mať pochybnosti, počas tejto doby budete nepríjemné. Ale nevzdávaj sa!
Vaše príznaky by sa mali začať zlepšovať po približne 72 hodinách - a po týždni sa môžete tešiť na to, že sa budete cítiť oveľa lepšie, tesne pri normálnej osobe.
Odstúpenie od lieku: fáza 3. Keď sa "usadíte" vo vašom zážitku z vysadenia, môžete tiež zaznamenať niektoré dlhodobé príznaky z vysadenia alebo, vhodnejšie, problémy súvisiace s odobratím, pretože majú tendenciu vyjadrovať emócie a správanie.
Hlavné metódy stiahnutia
Po prvé, pochopte, že úspešné stiahnutie liekov začína s podporou. Nemali by ste byť vo svojom boji sám, čo môže byť nebezpečné v prípade núdze.
Detoxikačné ("Detox") zariadenia. Tu je miesto, kde môžete získať všetku potrebnú podporu, a to nielen kvôli stiahnutiu lieku, ale aj kvôli všeobecnému zdravotnému stavu. V detoxikačnom zariadení ste:
- Bezpečné, s vyškolenými ľuďmi, ktorí sa o vás postarajú
- Po individuálnom liečebnom pláne
- Sledovali odborníci z oblasti lekárskej starostlivosti a podstúpili liečbu, ak je to potrebné na symptómy alebo komplikácie
- Pomáhali sledovať zdravú každodennú rutinu, vrátane pobytu hydratovaných a správnej výživy
- Poskytovanie neustáleho povzbudenia spolu s plánovaním pomoci, ako budete pokračovať v obnove, keď opustíte zariadenie
Odstúpenie z domu. Pre niektorých ľudí nie je stiahnutie liekov v zariadení na detoxikáciu prvou voľbou, napríklad kvôli skutočnej alebo predstavenej strate sociálneho statusu, ťažkostiam, finančným problémom alebo obavám o úrovni komfortu (alebo dokonca o ostatných pacientoch) ,
Ak to vyzerá ako vy alebo niekto, kto je blízko k vám, odchod z domova môže byť alternatívou, pokiaľ nie ste sami a budete držať v ruke 1) kontaktné informácie lekára (vrátane telefónneho čísla mimo kancelárie) a 2 ) počet priateľov, členov rodiny a ďalších odborníkov v oblasti zdravotníctva, ktoré možno budete musieť rýchlo dosiahnuť. Samozrejme, nezabudnite 911 v prípade núdze.
Tu je niekoľko tipov, ako odstrániť drogovú závislosť doma:
Nakúpte si potraviny a nápoje, ktoré sa vám páčia - najmä nápoje. Je veľmi dôležité, aby ste sa počas tejto doby nestali dehydrovanými. Ak tak urobíte, môžete skončiť v nemocnici.
Samozrejme, vypite veľké množstvo vody. Môžete tiež zvážiť nápoje nahradzujúce elektrolyt, ako napríklad Gatorade alebo dokonca Pedialyte.
Môžete tiež používať lieky a produkty, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa so svojimi príznakmi. Tie obsahujú:
- Loperamid (Imodium) na hnačku (ktorá prispieva k dehydratácii)
- Meclizín (Bonine alebo Antivert) alebo dimenhydrinát (Dramamine) pre nevoľnosť
- Acetaminofén (Tylenol) alebo NSAID, ako je ibuprofén (Advil, Motrin) na úľavu od bolesti svalov
Uistite sa, že užívate tieto lieky iba podľa pokynov a nikdy viac ako odporúčaná dávka. Ak neurobia dostatočné na zmiernenie príznakov, kontaktujte svojho lekára.
Čo by som mal vedieť?
Robte všetko pre to, aby ste sa cítili bezpečne a pohodlne. Majú veľa príjemných rozptýlení, napríklad filmy, knihy a videohry; fanúšikom, ak začnete veľmi potiť; a ďalšie posteľné prádlo z rovnakého dôvodu. Ak ste sami vo svojom dome alebo v byte, uistite sa, že niekto, kto je blízko k vám, vie, že začínate proces stiahnutia a že vás aspoň raz denne skontroluje.
zdroje
Case-Lo C. "Odstránenie opiátov". Healthline.Com (2015).
Case-Lo C. "Domáce lieky na stiahnutie opiátov" Healthline.Com (2014).