A prečo je dobré byť jednotné
Keď zostarneš, kto sa o teba postará? Pre mnohých je to manžel alebo manželka. Takže manželstvo zlepšuje dĺžku života? Tu je výsledok výskumu.
Manželstvo zlepšuje životnosť?
Manželstvo bolo jedným z prvých nebiologických faktorov identifikovaných ako zlepšenie priemernej dĺžky života. Dané vysvetlenie bolo, že manželia majú tendenciu podstupovať menšie riziko so zdravím a majú lepšie duševné a emocionálne zdravie.
Manželstvo tiež poskytuje väčšiu sociálnu a materiálnu podporu, čo znamená mať niekoho, kto vás vezme k lekárovi alebo sa o ne stará, keď ste chorý.
Výskumy však ukazujú, že rozdiel medzi ženami a jednotlivcami z hľadiska zdravia sa zužuje. Mohlo by to byť preto, že definície manželstva sa menia, alebo že ľudia majú iné odbytiská pre starostlivosť.
Zmena tváre manželstva a očakávania života
Nikto nehovorí, že mať kus papiera, ktorý hovorí "ženatý" na ňom, zlepší vašu očakávanú dĺžku života. Existuje však niečo o ľuďoch, ktorí žijú v manželstve, ktorý zlepšuje očakávanú dĺžku života - alebo presnejšie, bolo o ľuďoch, ktorí žili v manželstve v 70-tych rokoch, o ktorých sa zistilo, že zlepšujú očakávanú dĺžku života.
Teraz môžu byť ľudia zaradení do zoznamu ako "nikdy nikdy ženatý" v údajoch o sčítaní ľudu, ale žijú s niekým a budú mať všetky zdravotné výhody manželstva bez toho, aby mali sobášny list.
To komplikuje výskum v oblasti manželstva a zdravia.
Byť jediný môže byť zdravý
Výskum ukazuje, že ľudia, ktorí sú jednotní, najmä muži, žijú dlhšie ako kedykoľvek predtým. V minulosti sa muži, ktorí nikdy neboli ženatí, mali zvyčajne najnižšiu očakávanú dĺžku života, ale teraz sa nikdy nezviazali s mužmi, ktorí sa nikdy uzavreli so svojimi súčasne ženatými kolegami.
Odborníci sa domnievajú, že rozdiel v očakávanej dĺžke života sa stáva menší, pretože jednotliví muži majú teraz prístup k podpore a zdravotným zdrojom, ktoré v minulosti prišli len preto, že sa o ne starala ich manželka. Inými slovami, pred 40 rokmi mali ženatí muži výhodu (viac než nikdy ženatý), pretože mali svoje ženy, aby sa uistili, že šli k lekárovi a starali sa o seba. Teraz muži berú väčšiu zodpovednosť za vlastné zdravie a je normálne, že človek vyjadruje obavy o svoje zdravie a koná.
Prečo je ovdovený bolí
Strata manželského partnera, ktorý ste žili s celým vašim životom, je zničujúci pre manželov a manželky. V dôsledku toho výskum ukazuje, že ľudia, ktorí sú ovdovený, majú o niečo horšie zdravie než ľudia, ktorí sú ženatí. To je problém, ktorý sa v posledných rokoch zhoršil: Nikto skutočne nevie, prečo je skúsenosť s ovdovením teraz viac škodlivá pre zdravie než vdova v minulosti, avšak je možné, že ľudia mali väčšiu komunitu a rozšírenú rodinu pomôžte im. Vdovci sú pravdepodobne izolovaní.
Bez ohľadu na to, či ste jednotliví, ženatí alebo ovdovení, môžete urobiť sami, aby ste zlepšili dlhú životnosť mimo vzťahu.
zdroj:
Liu H, Umberson DJ. The Times They Are Changin: Rozdiel v rodinnom stave a zdraví Od roku 1972 do roku 2003. J Health Soc. Behav 49 (3), 2008.