Aké sú rozdiely medzi týmito úzkostnými poruchami?
Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je stav, ktorý sa môže vyskytnúť po tom, ako osoba zažila traumatickú udalosť zahŕňajúcu intenzívny strach a hrozbu telesného zranenia alebo smrti. Medzi príklady patrí vojenský boj, sexuálne násilie alebo prírodné katastrofy.
Osoba sa nemusí zúčastniť na podujatí z prvej ruky. Svedčiť o traumatickom strese, ako je náhodná smrť osoby alebo útok na niekoho, môže priniesť symptómy. PTSD sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď človek počul o podrobnostiach o vystavení inej osoby traume, vrátane informácií o tragickej smrti kamaráta alebo člena rodiny alebo o zistení, že blízky je diagnostikovaný s koncovým stavom.
Ľudia s PTSD často trpia súčasnými ochoreniami súvisiacimi s úzkosťou , depresiou a zneužívaním návykových látok. Nie je nezvyčajné, aby osoba s PTSD bola diagnostikovaná aj s panickou poruchou. Avšak každá podmienka má vlastný súbor príznakov, diagnostické kritériá a možnosti liečby. Rozdiely medzi panickou poruchou a PTSD možno určiť zvážením niekoľkých faktorov:
1 - Príznaky
- Ľudia s panickou poruchou majú mnoho fyzických príznakov spojených s záchvaty paniky, ako sú trasenie, trasenie, potenie, ťažkosti s dýchaním a bolesť na hrudníku . Tieto somatické pocity môžu byť tak závažné, že človek môže veriť, že stráca kontrolu, blázne alebo má závažné lekárske problémy, ako je infarkt. Pre ľudí s panickou poruchou sa tieto záchvaty paniky môžu stať znova a často bez varovania, čo môže spôsobiť, že osoba žije v strachu kvôli očakávaniu ich ďalšieho útoku.
- Príznaky PTSD sa dajú rozdeliť do troch kategórií: opätovné prežívanie udalosti, vyhýbanie sa správaniu a zvýšené vzrušenie. Opakované príznaky zahŕňajú rušivé myšlienky, nočné mory a spomienky na traumatickú udalosť. Vyhnúť sa správaniu zahŕňa riadenie z ničoho, čo im pripomína trauma, vrátane myšlienok, miest a spomienok spojených s tým, čo sa stalo. Hyperasálne symptómy sa zvyčajne skladajú z ľahkého prekvapenia, nedostatku koncentrácie a častého podráždenosti.
2 - Úloha záchvaty paniky
- Aby sa diagnostikovala panická porucha , musí sa u pacientov vyskytnúť recidivujúce a spontánne záchvaty paniky. Záchvaty paniky sú pocit intenzívneho strachu bez prítomnosti skutočného nebezpečenstva. Záchvaty paniky sú často zaznamenané s fyzickými pocitmi, ako sú závraty, nevoľnosť a trasenie.
- Osoba s PTSD môže tiež zažiť fyzické pocity paniky, ako sú palpitácie srdca, dýchavičnosť a návaly horúčavy. Tieto útoky však prináša opätovné prežívanie traumatických udalostí prostredníctvom takých výbojov, ako sú sny, myšlienky a záblesky. Hyperarousálne príznaky prítomné v PTSD, ako je napríklad panicka po počutí hlasného šumu, môžu tiež spôsobiť záchvaty paniky.
3 - Predchádzanie správaniu
- Panikatický záchvat môže byť strašný zážitok. Ľudia s panickou poruchou sa často strachujú len pri premýšľaní o ďalšom blížiacom sa útoku. Tento strach z budúcich útokov môže byť taký silný, že človek rozvinie agorafóbiu , strach z paniky, z ktorého by bolo ťažké alebo trápne utiecť. Osoba sa vyhne miestam, kde sa domnievajú, že dôjde k útokom, a vytvorí bezpečnú zónu, v ktorej obmedzí svoju expozíciu v určitých oblastiach, ktoré sa domnievajú, že nebudú mať útok.
- Ľudia s PTSD vykazujú mnohé symptómy vyhýbania sa . Často sa vyhýbajú miestam, aktivitám, myšlienkam, rozhovorom, ľuďom a iným podnetom, ktoré im pripomínajú traumatickú udalosť. Osoba môže dokonca zaznamenať stratu pamäti udalosti. Osoba s PTSD sa tiež môže stať vzdialená od ostatných, obmedzuje aktivity, je ťažké vyjadriť celý rad pocitov a stratiť nádej na ich budúcnosť.
4 - Liečba
Našťastie existuje veľa možností liečby panickej poruchy vrátane liečby a psychoterapie. Tieto formy liečby môžu tiež účinne liečiť PTSD. Existuje niekoľko tried liekov, ktoré možno použiť na zníženie symptómov. Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI) sú trieda antidepresív, ktoré sú bežne predpísané na zníženie úzkosti, intenzity záchvatov paniky a hyperarúzie. Benzodiazepíny sú typom lieku proti úzkosti, ktorý je predpísaný pre jeho sedatívny účinok.
Kognitívna behaviorálna terapia ( CBT ) je bežná forma psychoterapie, ktorá môže pomôcť zmierniť príznaky panickej poruchy alebo PTSD. Napríklad systematickou desenzitizáciou je technika CBT, ktorá zahŕňa postupné vedenie terapeuti k situáciám vyvolávajúcim úzkosť. Človek sa naučí zvládnuť svoj strach v týchto situáciách pomocou relaxačných techník. Neustálym postupným postupom expozície a relaxácie pomocou terapie niektoré podnety, ktoré kedysi spustili úzkosť, nakoniec už nespôsobia extrémnu nervozitu a strach v osobe.
Obaja panická porucha a PTSD majú intenzívne príznaky, ktoré sa môžu úspešne zredukovať správnou liečbou. Je dôležité, aby ste dostali liečbu na začiatku jedného z týchto stavov, aby ste znížili pravdepodobnosť, že sa porucha zhorší. Napríklad pri liečbe hyperaróznych príznakov PTSD sa môže zabrániť vzniku záchvatov paniky. Navyše, šanca na to, že sa stane agorafóbnym, môže byť znížená tým, že dostanete nápovedu na panickú poruchu a útoky na začiatku.
zdroj:
Americká psychiatrická asociácia (1994). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (4. vydanie). Washington, DC: Autor.
Cougle, Jesse R., Feldner, Matthew T., Keough, Meghan E., Hawkins, Kirsten A., Fitch, Kristin E. (2010). Komorbidové záchvaty paniky u jedincov s posttraumatickou stresovou poruchou: asociácie s históriou expozície traumatizujúcich udalostí, príznaky a poruchy. Journal of úzkostné poruchy, 24 (2), 183-188.
Marshall-Berenz, ES; Vujanovic, AA; Zvolenský, MJ (2011). Hlavné a interaktívne účinky neklinickej anamnézy záchvatov paniky a tolerancie na tiesne vo vzťahu k závažnosti symptómov PTSD. Journal of úzkostné poruchy , 2 (2), 185-191.
Preston, John D., O'Neal, John H., Talaga, Mary C. (2010). Príručka klinickej psychofarmakológie pre terapeutov, 6. vyd . Oakland, CA: Publikácie New Harbinger.
Silverman, Harold M. (2010). Kniha o pilulkách . 14. vyd. New York, NY: Knihy Bantam.