Tradičná inteligencia vs. emočná inteligencia
Čo je dôležitejšie pri určovaní inteligencie životného úspechu v knihe alebo ulíc v uliciach? Táto otázka sa stáva jadrom dôležitej diskusie, ktorá kontrastuje s relatívnou dôležitosťou kognitívnej inteligencie (IQ) a emocionálnej inteligencie (EQ). Zástancovia tzv. "Knižnej nálady" môžu naznačovať, že je to náš IQ, ktorý zohráva rozhodujúcu úlohu pri určovaní toho, ako dobre ľudia sú v živote spravodliví.
Tí, ktorí obhajujú dôležitosť toho, čo by sa nazývali "pouličné smarts", by naznačovali, že EQ je ešte dôležitejšie. Takže čo je to?
Pochopenie diskusie IQ vs. EQ
V knihe Emotional Intelligence z roku 1996 autor a psychológ Daniel Goleman navrhli, že EQ (alebo kmeň emocionálnej inteligencie) môže byť skutočne dôležitejší ako IQ. Prečo? Niektorí psychológovia sa domnievajú, že štandardné miery inteligencie (tj skóre IQ ) sú príliš úzke a nezahŕňajú celý rozsah ľudskej inteligencie.
Psychológ Howard Gardner napríklad naznačil, že inteligencia nie je jednoduchou všeobecnou schopnosťou. Namiesto toho navrhuje, aby existovali viaceré inteligencie a že ľudia môžu mať silu v mnohých týchto oblastiach.
Namiesto toho, aby sa sústredila na jednu všeobecnú inteligenciu, zvyčajne označovanú ako faktor g , niektorí odborníci sa domnievajú, že schopnosť porozumieť a vyjadrovať emócie môže zohrávať rovnakú, ak nie ešte dôležitejšiu úlohu v tom, ako ľudia v živote chodia.
Aký je rozdiel medzi IQ a EQ?
Ako sa meria a testuje IQ a EQ? Začnime tým, že definujeme dva termíny, aby sme pochopili, čo znamenajú a ako sa líšia. IQ alebo inteligenčný kvocient je číslo odvodené zo štandardizovaného inteligenčného testu . Pri pôvodných testoch IQ sa skóre vypočítalo rozdelením duševného veku jednotlivca na základe jeho chronologického veku a následným vynásobením tohto čísla počtom 100.
Takže dieťa s mentálnym vekom 15 rokov a chronologickým vekom 10 rokov by malo mať IQ 150. Dnes sú skóre na väčšine testov IQ vypočítané porovnaním skóre testovaného príjemcu s skóre ostatných ľudí v rovnakej vekovej skupine.
IQ predstavuje schopnosti ako:
- Vizuálne a priestorové spracovanie
- Znalosť sveta
- Odôvodnenie kvapaliny
- Pracovná pamäť a krátkodobá pamäť
- Kvantitatívne odôvodnenie
EQ je na druhej strane mierou úrovne emocionálnej inteligencie človeka . To sa týka schopnosti človeka vnímať, kontrolovať, hodnotiť a vyjadrovať emócie. Výskumní pracovníci ako John Mayer a Peter Salovey, ako aj spisovatelia ako Daniel Goleman pomohli osvetliť emocionálnu inteligenciu a urobili z neho horúce témy v oblastiach od riadenia podnikania po vzdelávanie.
EQ je zameraný na schopnosti ako:
- Identifikácia emócií
- Hodnotenie toho, ako ostatní cítia
- Ovládanie vlastných emócií
- Vnímajú, ako sa cítia ostatní
- Používanie emócií na uľahčenie sociálnej komunikácie
- Vzťahuje sa k iným
Od deväťdesiatych rokov minulého storočia emocionálna inteligencia urobila cestu z polopriehľadného konceptu, ktorý sa v akademických časopisoch nachádza na populárne uznávanom termíne. Dnes si môžete zakúpiť hračky, ktoré tvrdia, že pomáhajú zvyšovať emocionálnu inteligenciu dieťaťa alebo zapisujú vaše deti do programov sociálneho a emocionálneho vzdelávania (SEL), ktoré sú určené na výučbu emocionálnych inteligenčných zručností.
V niektorých školách v Spojených štátoch je sociálne a emocionálne vzdelávanie dokonca učebnými požiadavkami.
Takže ktorý z nich je dôležitejší?
V jednom momente bol IQ považovaný za primárny determinant úspechu. Ľudia s vysokou mierou inteligencie boli predpokladom toho, že sú určení na život úspechov a úspechov a výskumníci diskutovali o tom, či inteligencia je produktom génov alebo životného prostredia (stará príroda versus rozvíjanie diskusie ). Niektorí kritici si však začali uvedomovať, že nielen vysoká inteligencia nie je zárukou úspechu v živote, ale je to tiež príliš úzky koncept na úplné zahrnutie širokého spektra ľudských schopností a vedomostí.
IQ je stále považovaný za dôležitý prvok úspechu, najmä pokiaľ ide o dosiahnutie vysokoškolského vzdelania. Ľudia s vysokou mierou IQ sa zvyčajne dobre učia v škole, často zarábajú viac peňazí a vo všeobecnosti majú tendenciu byť zdravší. Dnes však experti uznávajú, že nie je jediným determinantom životného úspechu. Namiesto toho je súčasťou komplexného súboru vplyvov, ktoré okrem iného zahŕňajú aj emocionálnu inteligenciu.
Koncept emocionálnej inteligencie mal silný vplyv v mnohých oblastiach, vrátane podnikateľského sveta. Mnohé spoločnosti teraz povoľujú školenie emocionálnej inteligencie a využívajú testy EQ ako súčasť procesu prijímania zamestnancov. Výskum zistil, že ľudia so silným vedúcim potenciálom majú tendenciu byť viac emočne inteligentní, čo naznačuje, že vysoký ekvalizér je dôležitou kvalitou pre vedúcich pracovníkov a manažérov.
Jedna poisťovňa napríklad zistila, že EQ môže zohrávať dôležitú úlohu v úspechu predaja. Predajcovia, ktorí zaradili nižšie na schopnosti emocionálnej inteligencie, ako sú empatia , iniciatíva a sebavedomie, predávali politiky s priemernou prémiou 54 000 USD. Na porovnanie, tí agenti, ktorí sa umiestnili na vysokej úrovni na základe opatrení EQ, predali poistné zmluvy v priemere 114 000 dolárov.
Emocionálne schopnosti môžu tiež ovplyvniť rozhodnutia, ktoré spotrebiteľ urobí pri konfrontácii s rozhodnutiami o nákupe. Nobelov ocenený psychológ Daniel Kahneman zistil, že ľudia by radšej mali zaobchádzať s osobou, ktorej dôverujú a radšej ako s niekým, koho nemajú, aj keď to znamená platiť viac za menej kvalitný produkt.
Môžete sa naučiť emocionálnu inteligenciu?
Takže by ste sa zaujímali, či je emocionálna inteligencia taká dôležitá, či ju možno vyučovať alebo posilňovať? Podľa jednej metaanalýzy, ktorá sa zaoberala výsledkami spoločenských a emocionálnych vzdelávacích programov, odpoveď na túto otázku je jednoznačná áno. Štúdia zistila, že približne 50 percent detí zaradených do programov SEL malo lepšie skóre dosiahnutých výsledkov a takmer 40 percent ukázalo zlepšené priemerné skóre. Tieto programy súviseli aj so znížením miery pozastavenia, zvýšenou školskou dochádzkou a zníženými disciplinárnymi problémami.
Niektoré stratégie výučby emocionálnej inteligencie zahŕňajú vzdelávanie charakteru, modelovanie pozitívneho správania , povzbudzovanie ľudí premýšľať o tom, ako sa cítia ostatní, a nájsť spôsoby, ako byť viac empatickí voči druhým.
Slovo z
Životný úspech je výsledkom mnohých faktorov. IQ a EQ nepochybne zohrávajú úlohu v ovplyvňovaní vášho celkového úspechu, rovnako ako veci ako zdravie, wellness a šťastie. Namiesto toho, aby sme sa sústredili na faktory, ktoré by mohli mať dominantnejší vplyv, najväčší prínos môže spočívať v tom, že sa učí zlepšiť zručnosti vo viacerých oblastiach.
Okrem posilňovania určitých kognitívnych schopností, ako je vaša pamäť a duševné zameranie , môžete tiež získať nové sociálne a emocionálne zručnosti, ktoré vám budú dobre slúžiť v mnohých oblastiach vášho života.
> Zdroje:
> Goleman, D. Emocionálna inteligencia: Prečo môže mať väčší vplyv ako IQ. New York: Random House; 2012.
> Goleman, D. Práca s citovou inteligenciou. New York: Random House; 2011.