Ako vám môže každý študent povedať, niekedy to vyžaduje veľa práce a úsilia na to, aby ste sprostredkovali informácie v pamäti . Keď študujete na veľkú skúšku, môže trvať hodiny praxe, aby ste si pamätali, čo ste študovali. Niektoré ďalšie udalosti, detaily a skúsenosti však vstupujú do našej pamäte s malým alebo žiadnym úsilím. Napríklad, na ceste do triedy, môžete počuť v rádiu otravnú popovú skladbu.
O niekoľko dní neskôr sa zistíte, že ste stále bzučiavali rovnakú melódiu.
Prečo sa zdá, že niektoré veci sú také ťažko zapamätateľné a iné veci tak jednoduché? Aký je rozdiel?
Implicitná a explicitná pamäť
Informácie, ktoré musíte vedome pracovať na zapamätanie, sú známe ako explicitná pamäť , zatiaľ čo informácie, ktoré si nevedome a bez námahy spomínate, sú známe ako implicitná pamäť . Zatiaľ čo väčšina informácií, ktoré nájdete o pamäti, má tendenciu sa špecificky zameriavať na explicitnú pamäť, výskumníci sa čoraz viac zaujímajú o to, ako funguje implicitná pamäť a ako ovplyvňuje naše vedomosti a správanie.
Explicitná pamäť
Keď sa pokúšate zámerne pamätať na niečo (napríklad vzorec pre vašu štatistickú triedu alebo zoznam dátumov pre vašu triedu histórie), táto informácia sa uloží do vašej explicitnej pamäte. Tieto pamäti používame každý deň, od pripomenutia informácií na testy až po pripomenutie dátumu a času lekárskeho vymenovania.
Tento typ pamäte je tiež známy ako deklaratívna pamäť, pretože si môžete vedome spomenúť a vysvetliť informácie.
Niektoré úlohy, ktoré vyžadujú použitie explicitnej pamäte, zahŕňajú zapamätanie si toho, čo ste sa naučili vo svojej triede psychológie , spomenúť si na vaše telefónne číslo, identifikovať, kto je súčasný prezident, písať výskumný papier a spomenúť si, na koľko času sa stretnete s priateľom, movie.
Typy explicitnej pamäte
Existujú dva hlavné typy explicitnej pamäte:
- Epizodická pamäť : Toto sú vaše dlhodobé spomienky na konkrétne udalosti, ako napríklad to, čo ste urobili včera alebo vaše stredoškolské štúdium.
- Sémantická pamäť: Sú to spomienky na fakty, pojmy, mená a ďalšie všeobecné poznatky.
Implicitná pamäť
Veci, ktoré sa násilne nezameriavame, sú uložené v našej implicitnej pamäti. Tento druh pamäti je tak nevedomý, ako aj neúmyselný. Implicitná pamäť sa niekedy označuje aj ako nedeclaratívna pamäť, pretože ju nedokážete vedome uviesť do vedomia.
Procedurálne spomienky , ako napríklad vykonávanie konkrétnej úlohy, akou je napríklad hojdačka na baseball alebo prípitok, sú jedným typom implicitnej pamäti, pretože si nemusíte vedome pripomenúť, ako tieto úlohy vykonávať. Zatiaľ čo implicitné spomienky nie sú vedome spomenuté, stále ovplyvňujú, ako sa správajú, ako aj vaše vedomosti o rôznych úlohách.
Niektoré príklady implicitnej pamäti zahŕňajú spievanie známej skladby, písanie na klávesnici počítača, čistenie zubov a riadenie auta. Jazda na bicykli je ďalší skvelý príklad. Dokonca aj po niekoľkých rokoch bez jazdy, väčšina ľudí je schopná hop na bicykli a jazdiť bez námahy.
Demonštrácia toho, ako funguje každý druh
Tu je rýchla demonštrácia, že sa môžete pokúsiť ukázať, ako funguje implicitná a explicitná pamäť. Zadajte nasledujúcu vetu bez toho, aby ste sa pozreli dole na ruky: "Každý červený korenie je príťažlivý." Teraz, bez hľadania, skúste pomenovať desať písmen, ktoré sa zobrazujú v hornom riadku klávesnice.
Pravdepodobne ste zistili, že je veľmi jednoduché napísať túto vetu bez toho, aby ste museli vedome premýšľať o tom, kde sa každé písmeno zobrazí na klávesnici. Táto úloha vyžaduje implicitnú pamäť. Ak si však musíte spomenúť, ktoré písmená sa zobrazujú v hornom riadku klávesnice, je to niečo, čo by vyžadovalo explicitnú pamäť.
Vzhľadom k tomu, že ste sa pravdepodobne nikdy nepozdeli a úmyselne nedodržali poradie týchto kľúčov k pamäti, nie je to niečo, čo by ste mohli ľahko spomenúť.
> Zdroj
- > Bauer PJ. Vývoj pamäte. In: Komplexná vývojová neurovede: vývoj nervového obvodu a funkcia v mozgu. Rubenstein JLR, Rakič P, eds. Elsevier, 2013: 297-314. doi: 10,1016 / B978-0-12-397267-5.09994-5.