Plán liečby pre fobie
Váš terapeut nedávno navrhol skupinovú terapiu ako súčasť vášho liečebného plánu pre fobiu? To by nebolo neobvyklé.
Psychopedagogická skupina je bežnou súčasťou plánov na liečbu fóbie, ktorá zahŕňa agorafóbiu , sociálnu fóbiu (sociálnu úzkostnú poruchu) a špecifickú fóbiu , nadsadený alebo iracionálny strach z konkrétneho objektu alebo situácie.
Spoločná charakteristika psychoeducatívnych skupín
Psychoedukačná skupina je špecifickým typom skupinovej terapie, ktorá sa zameriava na vzdelávanie klientov o ich poruchách a spôsoboch zvládania. Je založená na princípoch kognitívnej behaviorálnej terapie (CBT).
Vaša psychoedukačná skupina sa pravdepodobne skladá z členov, ktorí majú rovnakú diagnózu. V tomto prípade sa vzdelávanie zameriava na riešenie tejto špecifickej poruchy.
V iných skupinách môžu členovia mať veľmi odlišné diagnózy a vzdelávacie zameranie je na praktických životných zručnostiach, ako je život v rámci komunity alebo prijatie pravidiel.
Vedúci psychoedukačných skupín, ktorých sa zúčastníte, by mohol byť odborník na duševné zdravie, poradca, ktorý zdieľa podobnú diagnózu, alebo členovia komunity. Existujú špecifické formáty pre určité typy psychoeducatívnych skupín, ale mnohé z nich sa riadia voľnejším, eklektickým prístupom .
Psychoeducational Group ako liečba adolescentov so sociálnou fóbou
Psychoedukačná skupina je prvou súčasťou úspešného školského liečebného plánu pre adolescentov so sociálnou fóbiu s názvom Zručnosti pre sociálny a akademický úspech (SASS).
Poškodení študenti sa stretávajú v malých skupinách na 12 týždenných zasadnutí trvajúcich 40 minút. Skupinoví vodcovia vedú každú schôdzu a sú prítomní aj podporovatelia, ktorí netrpia touto duševnou poruchou.
Počas prvého stretnutia vedúci skupiny používajú psychoedukciu v skupine na:
- normalizovať skúsenosť s úzkosťou
- prezentovať príznaky správania a umožniť študentom zdieľať svoje vlastné príznaky
- dávajú študentom priestor na diskusiu o svojich negatívnych myšlienkach a o tom, ako sa vyhnúť ich životu
- identifikovať ciele študentov pre program SASS
Nasledujúce štyri témy prezentované v nasledujúcich zasadnutiach SASS sú:
- realistické myslenie
- vzdelávanie v oblasti sociálnych zručností
- expozície
- prevencia relapsov
Príklady psychoedukačnej skupinovej intervencie pre špecifickú fobiu
Psychoedukačná skupinová intervencia je účinným prístupom k znižovaniu príznakov sociálnej úzkosti známej ako erytropóbia, strach z červenanie a špecifická fóbia arachnofóbia, strach z pavúkov.
Pokiaľ ide o strach zo sčervenania, štúdia publikovaná v časopise Klinická psychológia a psychoterapia zistila, že keď sa štyri týždne zúčastnili 47 účastníkov týždňovej psychoeduckej skupiny, keď sa zúčastnilo 47 účastníkov erytrophobia, ukázali významné zlepšenie oproti východiskovým dotazníkom na dotazník o červenom, chvenia a vysušení ,
Pokiaľ ide o špecifickú fóbiu pavúkov, v pilotnej štúdii uverejnenej v nemeckom lekárskom časopise o detskej psychológii sa hodnotilo 36 detí vo veku 8 až 10 rokov. Výskumníci chceli znížiť pravdepodobnosť vývoja tohto spoločného strachu pomocou programu psychoedukačných skupín ,
Po ukončení programu ukázali chlapci i dievčatá zníženie ich strachu.
Slovo z
Ak si myslíte, že môžete využiť tento typ terapie, zvážte diskusiu so svojím lekárom. Napríklad je možné, že psychoedukačná skupina pre život so sociálnou fóbou vás môže naučiť nové spôsoby, ako sa vzťahovať k cudzincom.
> Zdroje:
> Dijk C, Buwalda FM, de Jong PJ. Zaobchádzanie so strachom z očí: Psychoedukačná skupinová intervencia pre strach z červenia. Psychol Psych Psychother . 2012 Nov-Dec; 19 (6): 481-7.
> Leutgeb V, Schaider M, Schienle A. [Psychoedukcia vedie k zníženiu strachu z pavúkov u detí vo veku 8 až 9 rokov - pilotná štúdia]. Z Kinder Jugendpsychiatr Psychother . 2012 Sep; 40 (5): 325-30.
> Ryan JL, Warner CM. Liečba adolescentov so sociálnou poruchou úzkosti v školách. Child Adoles Psychiatr Clin N Am. 2012 Jan; 21 (1): 105-ix.