Teenageri môžu byť v najlepších prípadoch výzvou. Avšak, keď váš dospievajúci má obsedantno-kompulzívnu poruchu (OCD) rovnako, môže predstavovať ďalšie výzvy.
Teenageri s OCD môžu mať rad problémov, ktoré môžu ťažko liečiť symptómy .
Váš dospievajúci odmieta byť hodnotený a / alebo liečený pre OCD
Teenageri často odmietajú prejsť na hodnotenie a liečbu OCD.
To je často spojené s stigmou diagnostikovania duševnej choroby. Môžu sa tiež obávať toho, že zaostávajú v škole alebo majú obavy z vedľajších účinkov liekov OCD . Okrem toho, rovnako ako mnohí ľudia s OCD, váš dospievajúci môže mať zlý pohľad na povahu a závažnosť svojich príznakov a nemusí vidieť potrebu hľadať liečbu.
Ako sa vyrovnať: Pokúste sa nájsť terapeuta, ktorý má skúsenosti s motivačnými technikami rozhovoru . Tie sú navrhnuté tak, aby pomohli zvýšiť motiváciu k zmenám a znížili negatívne pocity voči liečbe prostredníctvom vzdelávania. Tieto techniky môžu tiež pomôcť vášmu dospievajúcemu získať prehľad o vplyve svojich symptómov na seba a na ľudí okolo nej.
Predovšetkým je dôležité mať na pamäti, že nútiť niekoho k zmene jednoducho nefunguje. Jednoducho ako zdroj podpory, keď sa dospievajúci rozhodne hľadať liečbu, je často tou najlepšou voľbou. Neustále otravovanie a konfrontácia často zhoršujú situáciu.
Zúčastnili ste sa na nácvik svojich dospievajúcich
Mnoho teenagerov s OCD sa podarilo zapojiť svojich rodičov do ich nutkania . Môže to zahŕňať veci, ako napríklad pomoc pri čistení rituálu, súhlas s usporiadaním predmetov v dome určitým spôsobom alebo poskytnutie nadmernej ubezpečenia , ako napríklad rozprávanie vášho teenuta znova a znova, že jeho ruky sú čisté alebo že sa nič nestane.
To môže spôsobiť vyčerpanie a frustráciu, pretože rodičia sa unavujú účasťou na rituáloch a / alebo neustále poskytujú istotu pre rovnaké problémy.
Ako sa vyrovnať: V ideálnom prípade by ste sa nemali zúčastňovať na nátlaku vášho dieťaťa, ani by ste mali pokračovať v poskytovaní uistenia, ak ste dali svojmu dieťaťu počiatočnú spätnú väzbu. Účasť na nátlakoch len posilňuje ich dôležitosť. Podobne poskytuje nadmerné uistenie potvrdzuje obavy, ktoré sprevádzajú OCD. Mnohí rodičia chodia spolu s nátlakom ich dospievajúcich, aby sa ich dospievajúci necítil núdzovo, ale je dôležité si uvedomiť, že z dlhodobého hľadiska to robí oveľa viac škody ako dobrého.
Často môže byť užitočné spolupracovať s profesionálom v oblasti duševného zdravia s cieľom identifikovať problematické správanie OCD . Okrem toho môže byť užitočné zapojenie rodinných príslušníkov do liečby.
Váš dospievajúci sa stáva rozzúreným alebo násilným, keď je zabránené účasti na OCD rituáli
Mnoho príjemných, inak dobre upravených dospievajúcich s OCD sa veľmi rozhnevá, keď im bránia vykonávať OCD rituál. V niektorých prípadoch to môže viesť k fyzickým konfrontáciám medzi rodičom a dospievajúcim alebo k zničeniu majetku.
Ako sa vyrovnať: Je dôležité si uvedomiť, že vo veľkej väčšine prípadov je tento hnev motivovaný strachom, úzkosťou a frustráciou, a nie agresiou.
Váš dospievajúci je jednoducho pocit ohromený a vyčerpal prostriedky na zvládnutie. Často môže byť užitočné zapojiť sa do objektívnej tretej strany, napríklad OCD terapeuta, ktorý môže pracovať s tvojím dospievajúcim v prostredí, ktoré nie je rozhodujúce, aby preskúmalo povahu svojich posednutí a nátlakov. Terapeut môže potom pracovať so svojím dospievajúcim na zavedenie stratégií na zvládanie a pracuje na znížení frekvencie nutkania.
Ak to riešite sám, vašou najlepšou stratégiou môže byť jednoducho odísť, kým sa tvoj a dospievajúci nepokojnú. Túto záležitosť potom môžete racionálne diskutovať.
Váš dospievajúci nebude diskutovať o svojich príznakoch OCD s vami
Teenageri často neochotne zdieľajú podrobnosti o svojich životoch s rodičmi v najlepších prípadoch a toto utajenie môže byť ešte horšie u dospievajúcich s OCD.
Príznaky OCD môžu byť nepríjemné, najmä pokiaľ ide o posadnutosť súvisiacu s sexualitou , ktorá by mohla zahŕňať rodičov, súrodencov, domáce zvieratá alebo iné nevhodné postavy.
Ako sa vyrovnať: Možno budete musieť prijať, že váš dospievajúci nebude ochotný zdieľať povahu svojich symptómov s vami. Rešpektovanie jeho súkromia a poskytovanie podporného prostredia, ktoré nie je rozhodujúce, ak sa rozhodne otvoriť, je často za týchto okolností najužitočnejšou stratégiou. Môžete navrhnúť, že ak nebude s vami pohodlne hovoriť, pomôžete mu nájsť terapeuta, s ktorým je pohodlné.
Hoci váš dospievajúci môže byť ochotný diskutovať o svojich príznakoch s OCD terapeutom, majte na pamäti, že vo väčšine prípadov je terapeut povinný zachovať dôvernosť vášho dieťaťa a nebude s vami zdieľať detaily, pokiaľ vaše dieťa neudelí povolenie. To môže byť pre rodičov veľmi frustrujúce, ale je dôležité rešpektovať právo vášho dieťaťa na súkromie.
Váš dospievajúci užíva drogy na zvládnutie symptómov OCD
Nie je nezvyčajné, aby dospievajúci používali lieky a alkohol na zvládnutie príznakov OCD, najmä ak sú ich symptómy OCD sprevádzané depresiou .
Ako sa vyrovnať: Za týchto okolností je vhodné hľadať odbornú pomoc, pretože to môže byť komplexný problém, ktorý si vyžaduje skúsenosti vyškolených profesionálov v oblasti duševného zdravia. Váš rodinný lekár je často dobrým východiskovým bodom na identifikáciu zdrojov. Môže byť frustrujúce pre vaše dieťa, aby odmietla takúto pomoc, ale ak nie je nebezpečenstvo pre seba alebo niekoho iného, nemôže byť nútená k liečbe. Stanovenie pevných hraníc doma, napríklad nepovolenie užívania drog / drog v dome a riadenie vlastných úrovní stresu, je v týchto prípadoch prvoradá.
Vaše tínedžerka je šikanovaná v škole kvôli jej OCD
Bohužiaľ, niektorí dospievajúci s OCD sú vystavení psychickému a / alebo fyzickému šikanovaniu. To môže byť extrémne stresujúce pre oboch rodičov a postihnutého dospievajúceho a môže viesť k depresii. Samozrejme, depresia zvyšuje riziko sebapoškodzovania, vrátane samovraždy .
Ako sa vyrovnať: ak sa dozviete o šikanovaní, je nevyhnutné, aby ste zapojili príslušných odborníkov do školy teenagerov, vrátane riaditeľa školy, poradcu pre poradenstvo a učiteľa vášho dieťaťa. Zatiaľ čo váš dospievajúci musí byť vyučovaný asertivita zručnosti pre riešenie takýchto situácií, musí tiež cítiť bezpečný a konfrontovať také problémy v podpornom prostredí. Individuálna terapia môže byť užitočná pri zameraní na budovanie sebaúcty, prácu na sociálnych zručnostiach a samozrejme aj pri zvládaní symptómov OCD .