Existuje veľa účinných OCD liečby k dispozícii
Napriek tomu, že obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je vážnou duševnou chorobou spojenou s vysokou mierou postihnutia, existuje množstvo OCD liečieb, ktoré výrazne znížia symptómy OCD u dvoch tretín postihnutých ľudí. Pre zostávajúcu tretinu osôb, ktorým nepodporuje štandardná liečba OCD, ponúka niekoľko alternatívnych a experimentálnych OCD liečby novú nádej.
Lieky na OCD
Existuje niekoľko liekov , ktoré boli schválené Úradu pre potraviny a liečivá (FDA) na liečbu OCD. Väčšina z týchto liekov patrí do skupiny antidepresív nazývaných selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI); Avšak jedno z týchto liekov, Anafranil, patrí do triedy liekov nazývaných tricyklické antidepresíva (TCA). Hoci sa tieto lieky nazývajú antidepresíva, sú účinné pri liečbe úzkostných porúch, ako napríklad OCD. Predpokladá sa, že tieto lieky fungujú zvýšením množstva serotonínu, ktorý je dostupný v mozgu. Problémy so serotonínom môžu byť významnou príčinou OCD.
Ak ste skúšali štandardné OCD lieky a neuspeli ste, augmentačná terapia vám môže pomôcť. Augmentačná terapia je stratégia, ktorá sa používa na zlepšenie šancí na zmiernenie symptómov OCD pri liečení OCD s liekmi. Augmentačná liečba spočíva v používaní kombinácie liekov, a nie v jedinom lieku, na maximálny účinok.
Augmentačné stratégie môžu byť obzvlášť účinné pre ľudí, ktorí neodpovedajú na štandardnú liečbu.
Psychologická liečba OCD
Psychologická terapia pre obsedantno-kompulzívnu poruchu je účinná pri znižovaní frekvencie a intenzity symptómov OCD. Dva hlavné typy psychologickej liečby OCD sú kognitívno-behaviorálna terapia (CBT) a typ behaviorálnej liečby nazývanej terapia expozície a prevencie reakcie (ERP).
Viac ako dve tretiny ľudí, ktorí dokončia jednu z foriem liečby OCD, zaznamenajú výrazné zníženie frekvencie a závažnosti príznakov.
Hoci individuálna CBT pre obsedantno-kompulzívnu poruchu je veľmi účinná, môže byť tiež veľmi drahá. Ak chcete znížiť náklady, ak užívate OCD liečbu v nemocnici alebo v iných zdravotníckych zariadeniach, máte teraz pravdepodobne možnosť získať skupinové CBT pre príznaky OCD. Hoci nastavenie skupiny môže byť na začiatku zastrašujúce, existujú mnohé výhody pre účasť v skupine CBT na OCD.
Ak ste sa pozreli na CBT a ERP a nevyzerajú ako na zápas, pozrite sa na Acceptance and Commitment Therapy (ACT). ACT je relatívne nová psychologická terapia pre obsedantno-kompulzívnu poruchu, ktorá sa ukázala ako sľubná pri liečbe úzkostných porúch, vrátane OCD. Ústrednou filozofiou ACT je, že úzkosť je súčasťou života, a preto je našou reakciou na skúsenosť úzkosti, ktorá môže byť skutočným problémom.
Experimentálne liečby OCD
Odhaduje sa, že medzi 25 až 40% ľudí nebude reagovať na vyššie popísané možnosti liečby. Štúdie naznačujú, že liečba zameraná na špecifické obvody v mozgu môže pomôcť pri znižovaní symptómov OCD u tých ľudí, ktorí nereagujú na liečbu prvej línie.
Hlboká stimulácia mozgu môže ponúknuť takú liečbu.
Opakovaná transcraniálna magnetická stimulácia alebo rTMS tiež dostala značnú pozornosť ako možnú alternatívnu liečbu na zníženie symptómov OCD. Doteraz však boli dôkazy zmiešané s ohľadom na to, či je rTMS účinnou liečbou.
Svojpomoc pri OCD
Hoci liečba OCD zvyčajne zahŕňa konzultáciu s kvalifikovaným profesionálom v oblasti duševného zdravia, existuje niekoľko OCD stratégií, ktoré si môžete pomôcť vyrovnať sa s vašimi symptómami OCD.
Vzhľadom na to, že stres je hlavnou príčinou symptómov OCD, jedným z najlepších spôsobov, ako sa vyrovnať, je naučiť sa a vykonávať rad relaxačných techník .
Napokon, zatiaľ čo väčšina z nás pozná fyzické výhody aeróbneho cvičenia , vrátane zníženia hladiny cholesterolu a zníženie rizika srdcových ochorení a cukrovky, stále rastie dôkaz, že cvičenie môže tiež znížiť príznaky OCD.
zdroj:
Larson, Paul. "Hlboká stimulácia mozgu pri psychických poruchách". Neuroterapeutika január 2008 5: 50-58. 01 september 2008.
Schruers, K., Koning, K., Luermans, J., Haack, MJ, & Griez, E. "Obsessive-compulsive disorder: kritická revízia terapeutických perspektív". Acta psychiatrica Scandinavica 15. februára 2005 111: 261-271. 01 september 2008.