Vlastný pojem je obraz, ktorý máme o sebe. Ako presne sa táto vlastná podoba formuje a mení v priebehu času? Tento obraz sa vyvíja mnohými spôsobmi, ale je zvlášť ovplyvnený našimi interakciami s dôležitými ľuďmi v našich životoch.
Ako je definovaná vlastná koncepcia
Vlastný koncept je všeobecne považovaný za naše individuálne vnímanie nášho správania, schopností a jedinečných vlastností.
Ide v podstate o mentálny obraz toho, kto ste ako človek. Napríklad vieru ako "Som dobrý priateľ" alebo "Som dobrá osoba" sú súčasťou celkovej sebapoznania.
Samo-koncepcia má tendenciu byť viac poddajná, keď sú ľudia mladší a stále prechádzajú procesom sebaobjavenia a formovania identity . Ako ľudia starnú, sebavy vnímanie sa stáva oveľa podrobnejšie a organizovanejšie, pretože ľudia tvoria lepšiu predstavu o tom, kto sú a čo je pre nich dôležité.
" Individuálne ja tvoria atribúty a osobnostné črty, ktoré nás odlišujú od iných jedincov (napríklad" introvertované ")," vysvetľujú "Essential Social Psychology" autori Richard Crisp a Rhiannon Turner. " Vzťahové seba je definované našimi vzťahmi s významnými inými (napríklad" sestra "). Nakoniec kolektívne seba odráža naše členstvo v sociálnych skupinách (napríklad" britské ")."
Komponenty seba-konceptu
Rovnako ako mnohé témy v rámci psychológie, viacerí teoretici navrhli rôzne spôsoby myslenia o sebapozícii.
Podľa teórie známej ako teória spoločenskej identity sa sebestačnosť skladá z dvoch kľúčových častí: osobnej identity a spoločenskej identity. Naša osobná identita zahŕňa také veci, ako sú osobnostné črty a iné charakteristiky, ktoré robia každého človeka jedinečným. Sociálna identita zahŕňa skupiny, do ktorých patríme, vrátane našej komunity, náboženstva, vysokej školy a ďalších skupín.
Psychológ Dr. Bruce A. Bracken navrhol v roku 1992, že existuje šesť špecifických oblastí súvisiacich s vlastným konceptom:
- Sociálne: schopnosť komunikovať s ostatnými
- Kompetencia: schopnosť uspokojovať základné potreby
- Ovplyvniť: uvedomenie emocionálnych stavov
- Fyzické: pocity vzhľadu, zdravia, fyzického stavu a celkového vzhľadu
- Akademické: úspech alebo neúspech v škole
- Rodina: ako dobre funguje v rodinnej jednotke
Humanistický psychológ Carl Rogers veril, že existujú tri rôzne časti sebapoznávania:
- Vlastný imidž , alebo ako vidíte sami seba. Je dôležité si uvedomiť, že sebaobrana nemusí nevyhnutne prebiehať s realitou. Ľudia môžu mať nafúknutý obraz seba samého a veria, že sú lepšie na veciach, než naozaj sú. Naopak, ľudia sú tiež náchylní na negatívne self-obrazy a vnímajú alebo preháňajú nedostatky alebo nedostatky.
Napríklad dospievajúci chlapec si môže myslieť, že je neohrabaný a sociálne nepríjemný, keď je naozaj očarujúci a sympatický. Dospievajúce dievča môže veriť, že má nadváhu, keď je naozaj veľmi tenká.
Samotný obraz každého človeka je pravdepodobne kombináciou rôznych aspektov vrátane našich fyzických charakteristík, osobnostných čŕt a sociálnych rolí.
- Sebavedomie , alebo koľko si ceníte. Mnohé faktory môžu mať vplyv na sebaúctu, vrátane toho, ako sa porovnávame s ostatnými a ako nám ostatní reagujú. Keď ľudia kladne reagujú na naše správanie, je pravdepodobnejšie, že budeme mať pozitívne sebavedomie. Keď sa porovnáme s ostatnými a zistí sa, že chýba, môže to mať negatívny vplyv na naše sebavedomie.
- Ideálne seba samého, alebo ako chcete, aby ste mohli byť. V mnohých prípadoch, spôsob, akým vidíme sami seba a ako by sme chceli vidieť sami seba, sa úplne nezhodujú.
Zhoda a nesúrodosť
Ako sme uviedli predtým, naše seba-pojmy nie sú vždy dokonale prepojené s realitou.
Niektorí študenti sa môžu domnievať, že sú skvelí u akademických pracovníkov, ale ich školské prepisy by mohli povedať iný príbeh.
Podľa Carla Rogersa je miera, do akej sa človek koncept samého konceptuje do reality, známy ako kongruencia a nesúrodosť. Zatiaľ čo všetci máme tendenciu do určitej miery deformovať realitu, kongruencia nastáva, keď je seba-koncept pomerne dobre prepojený s realitou. Nesúrodosť sa stane, keď sa realita nezhoduje s našou vlastnou koncepciou.
Rogers veril, že nesúrodosť má svoje najstaršie korene v detstve. Keď rodičia kladú podmienky na svoju náklonnosť k svojim deťom (vyjadrujú lásku iba vtedy, ak si to deti "vydobyjú" určitým správaním a žijú v súlade s očakávaniami rodičov), deti začínajú skresľovať spomienky na skúsenosti, ktoré ich nechajú byť nehodnými svojimi rodičmi " milovať.
Bezpodmienečná láska na druhej strane pomáha podporovať kongruenciu. Deti, ktoré zažívajú takúto lásku, netreba neustále narušovať svoje spomienky, aby verili tomu, že ostatní ľudia ich budú milovať a prijímať tak, ako sú.
> Zdroje:
> Bracken BA. Skúšobná príručka pre viacrozmernú stupnicu sebaúcty. Austin, TX: Pro-Ed; 1992.
> Crisp RJ, Turner RN. Základná sociálna psychológia. Londýn: publikácie Sage; 2010.
> Pastorino EE, Doyle-Portillo SM. Čo je psychológia ?: Základy. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.
> Rogers CA. Teória terapie, osobnosti a medziľudských vzťahov, ako sa vyvíjajú v rámci klienta. In: S Koch, ed. Psychológia: štúdium vedy. Vol. 3: Formulácie osoby a sociálny kontext. New York: McGraw-Hill; 1959.
> Weiten W, Dunn DS, Hammer EY. Psychológia aplikovaná na moderný život: Úpravy v 21. storočí. Belmont, CA: Wadsworth; 2014.