Nikotín je bezfarebná alkaloidová chemikália, ktorá sa najčastejšie získava z tabakových rastlín, ktoré sa vyskytujú v rodinách rastlín. Nikotín je prítomný aj v malých množstvách v rastlinách rajčiakov, zemiakov, zeleného korenia, baklažánu a koky.
Najbežnejšie známy ako návyková zložka tabakových výrobkov, nikotín sa často omylom považuje za inak neškodnú chemickú látku.
Zatiaľ čo výskum pokračuje v súvislosti s nikotínom a jeho vplyv na ľudské telo, dnes sú k dispozícii mnohé fakty o nebezpečnosti nikotínu, z ktorých niektoré vás môžu prekvapiť.
Ako nikotín ovplyvňuje chémiu tela
- Pri inhalácii nikotín rýchlo prejde do mozgu (v priebehu 7 až 10 sekúnd) a pripojí sa k receptorom, kde by normálne dokázal neurotransmiter acetylcholín. Tým sa začína reťaz chemických reakcií, ktoré ovplyvňujú početné telesné funkcie.
- Väčšina fajčiarov pozná pocit pretekárskeho srdca a / alebo plytké dýchanie, keď fajčia. Adrenalín , hormón "boja alebo let" je za to zodpovedný. Keď sa nikotín dostane do mozgu, uvoľňuje sa adrenalín, zvyšuje sa srdcová frekvencia, krvný tlak a obmedzuje prietok krvi do srdca.
- Adrenalín tiež informuje telo, aby presunul nadbytok glukózy do krvného obehu. Súčasne nikotín bráni uvoľňovaniu inzulínu z pankreasu, čo by odstránilo prebytok cukru z krvi. Výsledkom je, že fajčiari sú často v stave hyperglykémie, čo znamená, že majú v krvi viac cukru ako je normálne. Vysoká hladina cukru v krvi tlmí hladu a to prispieva k účinku nikotínu na potlačenie chuti do jedla.
- Dopamín je ďalší neurotransmiter, ktorý sa aktivuje, keď nikotín prichádza do mozgu. Dopamín spôsobuje pocity eufórie a predpokladá sa, že zohráva dôležitú úlohu pri závislosti.
- Nikotín je stimulantom , ale v závislosti od duševného a fyzického stavu fajčiara môže byť vnímaný ako energizujúci alebo relaxačný.
Nikotín je jedovatý
- Nikotín je extrémne jedovatý. Len 30 - 60 mg nikotínu (kvapka čistého nikotínu v tekutej forme) je letálna dávka pre priemerného dospelého pacienta. To znamená, že tabakové výrobky neobsahujú dostatok nikotínu na to, aby spôsobili smrteľné predávkovanie pri použití podľa pokynov. Napríklad typicky vyrábaná cigareta obsahuje asi 10 mg nikotínu, ale väčšina z nich stúpa v dyme, pričom približne jeden miligram nikotínu vdýchne fajčiar.
- Nikotín môže byť smrteľný pre deti v dávkach tak malých ako 10 miligramov.
- Rastliny produkujú nikotín, aby sa chránili pred predátormi, a ľudia používajú nikotín v pesticídoch z rovnakého dôvodu.
- Nikotín sa môže absorbovať cez kožu, čo je spôsob podania s nikotínovou náplasťou. Únik elektronického roztoku nikotínu z cigariet (známy ako e-džús) môže byť z tohto dôvodu nebezpečný.
- Výskumníci zistili, že nikotín v pasívnom dyme môže byť absorbovaný holou kožou, ktorá je vystavená dymu. Môže sa tiež absorbovať do pokožky z oblečenia, ktoré bolo kontaminované nikotínom.
Riziká vystavenia nikotínu deťom a nenarodeným deťom
- Nikotín je prítomný v zvyšku, ktorý zanechal cigaretový dym v uzavretom prostredí, známeho tiež ako dym z tretích rúk . To predstavuje nebezpečenstvo pre malé deti, ktoré môžu požívať nikotín na hračky a malé ruky, ktoré sa dostanú do úst dieťaťa.
- Malé deti sú tiež vystavené riziku otravy nikotínom pri žuvaní plných cigariet alebo cigariet, alebo produktov NRT, ako je nikotínová guma alebo škvrny na nikotíne. Uchovajte tieto predmety mimo dosah detí!
- Nikotín môže znížiť schopnosť spermií oplodniť vajíčka až o 75 percent. Nikotín doky s miestami receptorov na bunkách spermií a bráni ich životaschopnosti u mužov, ktorí sú silnými fajčiarmi.
- Nikotín spôsobuje zúženie krvných ciev. U gravidných matiek to znamená menej kyslíka a živín dodaných plodu.
- Nikotín ľahko prechádza placentárnou bariérou a môže byť detegovaný ako v obehu plodu, tak v plodovej vode. V súčasnej dobe nie je známe, koľko nikotínu in vitro by bolo považované za fatálne pre plod.
- Nikotín sa hromadí v materskom mlieku, prenáša sa na dojčatá a zdá sa, že ovplyvňuje ich spánok.
Ako nikotín môže poškodiť vaše zdravie
- Výskum odhalil súvislosť medzi poškodením nikotínu a poškodením cievnych hladkých svalov , čo prispieva k tvorbe plakov, ktoré vedú k srdcovému ochoreniu.
- Nikotín spomaľuje produkciu buniek produkujúcich kosť nazývaných osteoblasty. To predlžuje hojenie, keď sú kosti rozbité.
- Nikotín inhibuje apoptózu, proces, ktorý odstraňuje nežiaduce bunky v tele (programovaná bunková smrť). Pretože niektoré z buniek zameraných na apoptózu sú mutácie, ktoré sa v budúcnosti môžu stať rakovinovými, inhibícia tejto dôležitej funkcie môže prispieť k život ohrozujúcim ochoreniam.
- Fajčenie je známym rizikovým faktorom degeneratívneho ochorenia disku . Nikotín a oxid uhoľnatý v cigaretovom dyme bránia bunkám miechy pred absorbovaním životne dôležitých živín v krvi, čo zase vedie k predčasnej dehydratácii a degenerácii chrbtových kotúčov.
Nikotín patrí k najotoxickejším zo všetkých jedov a je veľmi návykový.
Je chybou myslieť si, že používanie nikotínu vo forme, ktorá nezahŕňa cigarety, je neškodná. Výrobky, ako je bezdymový tabak a elektronické cigarety, sa môžu považovať za menej škodlivé v porovnaní s fajčením cigariet, ale nesú aj značné zdravotné riziká. A nezabudnite, že zatiaľ čo nikotínová závislosť je aktívne zapojená, bývalí fajčiari sú vystavení zvýšenému riziku plnohodnotného fajčenia .
Neuspokojte sa za menej, než si zaslúžite. Zotavenie z nikotínovej závislosti si vyžaduje určitú prácu, ale je to uskutočniteľné a tak obohacujúce.
Život funguje lepšie na každej úrovni, keď sa oslobodíme od seba-uloženého väzenia nás závislosť nás.
zdroj:
Medzinárodný program chemickej bezpečnosti. Nikotín.
Monell Chemical Senses Center. Nikotín v materskom mlieku narušuje vzory spánku pre deti. 4. septembra 2007.
Národný inštitút pre zneužívanie drog. Fakty o liekoch: Cigarety a iné tabakové výrobky. Aktualizované máj 2016.
Národné ústavy zdravia. Účinky nikotínu počas tehotenstva: ľudské a experimentálne dôkazy. 5. septembra 2007.
Wiley Online Library. Merania dermálneho vychytávania nikotínu priamo zo vzduchu a odevov. 29. septembra 2016.