Táto fóbia sa nazýva chylvofóbia a môže sa liečiť
Chichlepóbia alebo strach z žuvačky je vzácna špecifická fóbia, ktorá sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Ak máte chiclebóbiu, máte pravdepodobne strach z:
- Vlastne žuvačky samy o sebe
- Príďte blízko k žuvačke
- Pohľad na predtým žuvačku
Mám chichlepóbiu alebo len strach z gume?
Chiclephobia je diagnostikovaná úzkostná porucha .
Ako súčasť svojho počiatočného hodnotenia bude váš terapeut porovnávať vaše symptómy s kritériami pre diagnózu úradnej špecifickej fóbie, ako je to uvedené v poslednom vydaní Diagnostického a štatistického manuálu duševných porúch , publikovaného Americkou psychiatrickou asociáciou.
Príznaky špecifickej fóbie zahŕňajú:
- So strachom z konkrétneho objektu alebo situácie, ktorá je neprimeraná skutočnému riziku
- Byť si vedomý alebo nevedel o svojej nerozumnej fobickej reakcii
- Prežívajte príznaky najmenej šesť mesiacov
Ako som dostala chyllebóbiu?
Traumatické udalosti počas detstva sú jedným z dôvodov, prečo by ste sa vyvinuli chiclephobia. Mohli ste sa stretnúť s touto traumatizujúcou žuvačkou sám, alebo ste videli, že sa stane niekomu inému, či už osobne alebo prakticky na videu YouTube alebo chorobnej karikatúre.
Môžete si jasne spomenúť, že ste náhodou prilepili ruku na gumu, ktorá bola uviaznutá na spodnej strane stola v škole alebo mala bublinku po celej tvári.
Prípadne ste možno videli, že sa vaša matka usmála na kus gumy. Alebo možno šialenci hodili kúsky Bazooky Joe na vás na Halloween.
Našťastie, vyriešenie traumatickej udalosti, ktorá spôsobuje vašu fobickú reakciu žuvačke, nie je nevyhnutná pre úspešnú terapeutickú liečbu.
Potrebujem liečbu pre šikovnosť?
Všeobecná prahová hodnota pre hľadanie pomoci odborníkom v oblasti duševného zdravia pre konkrétnu fóbiu je, ak vaša fobická reakcia zasahuje do vašej práce, osobného života alebo potrebných každodenných úloh.
Počas vašej prvej návštevy sa váš terapeut vás spýta na písomné a / alebo ústne otázky, aby zistil, či máte skutočne chichlepóbiu alebo iný psychologický stav, ako je strach z prehĺtania alebo udušenia ( pseudodysfágia ).
Iné diagnózy, ako je obsedantno-kompulzívna porucha, panická porucha s agorafóbiou a posttraumatické stresové ochorenie, môžu napodobňovať aj príznaky špecifickej fóbie - odborník na duševné zdravie môže pomôcť uškrtiť diagnostiku.
Intervencie zamerané na kognitívnu behaviorálnu terapiu (CBT), najmä terapie expozíciou, sú klinicky dokázané ako účinné a sú spoločnou súčasťou konkrétneho plánu liečby fóbie. Expozičná terapia znamená, že váš terapeut vás postupne vystaví vášmu strachu v uvolnenej atmosfére, ktorú ovládate.
Je dôležité pochopiť, že konečným cieľom terapie expozíciou nie je odstrániť všetky vaše úzkosti. Cieľom je skôr zredukovať vaše stresové a vyhýbavé správanie tým, že ste konfrontovali obávaný objekt alebo situáciu systematickým a kontrolovaným spôsobom.
V závislosti od závažnosti vášho prípadu nie je nezvyčajné splniť vaše ciele v rámci jednej až troch relácií.
Liečba sa zvyčajne nepoužíva na liečbu osoby s konkrétnou fóbiu.
> Zdroje:
> Americká psychiatrická asociácia. (2013). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch, 5. vydanie. Washington, DC, Americká psychiatrická asociácia.
> Hood HK, Antony MM. (2012). Posúdenie založené na dôkazoch a liečba špecifických fobií u dospelých. V Davis III, Thompson E., Ollendick, Thomas H., Öst, Lars-Göran (Eds.), Intenzívna jednorázová liečba špecifických fobií (19-42). New York: Springer-Verlag.