Terapeutické hranie rolí sa ukázalo ako účinná liečba pre pacientov s fobií, ktorí často veria, že obávaná situácia je vo svojej podstate nebezpečná. Tento typ terapie umožňuje terapeutovi a pacientovi vykonať scenáre, ktoré sú ťažké pre pacienta trpiaci fobií. Prostredníctvom hrania rolí sa pacient učí novému správaniu, aby pomohol prekonať svoju konkrétnu fóbiu.
Liečba fobií
Mnohí odborníci sa domnievajú, že najdôležitejšími príčinami fóbií sú environmentálne spúšťače a naučené správanie. Tvrdia, že fóbia je nakoniec naučená odpoveď na stimul . Tým, že "odpudzuje" odpoveď a nahrádza racionálne reakcie, fóbia sa môže vyliečiť. Tento model uprednostňuje liečbu ako preferovanú liečbu.
Mnohí trpiaci na fóbiu sa najlepšie liečia kombináciou liekov a terapie. Väčšina psychiatrov nevykonáva typy liečby, ktoré najlepšie vyhovujú liečbe fóbie. Preto psychiatri a terapeuti často vytvárajú referenčné siete, ktoré pomáhajú klientom uspokojovať obe potreby. Centrá duševného zdravia majú často širokú škálu odborníkov na duševné zdravie, ktorí ponúkajú svojim klientom komplexné riešenie.
Individuálna terapia pre fobie
Individuálna terapia, ktorá môže zahŕňať terapeutické hranie rolí, umožňuje terapeutovi a klientovi sústrediť sa na seba, budovať vzťah a spolupracovať na vyriešení problému klienta.
Psychoanalýza a súvisiace terapie však môžu prebiehať niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov, zatiaľ čo krátke terapie, ako napríklad kognitívno-behaviorálna terapia alebo CBT, môžu priniesť výsledky iba v niekoľkých zasadnutiach.
Ako funguje terapia hrania?
Terapeutické hranie rolí je technikou, ktorá umožňuje osobe s fobií praktizovať nové správanie.
Počas stretnutia na hranie rolí terapeut berie identitu niekoho, koho sa človek báť konfrontovať, napríklad rodič alebo zamestnávateľ.
Táto osoba potom komunikuje s terapeutom a využíva správanie, ktoré sa počas terapie naučila. Po dokončení relácie na hranie rolí prebehne debriefing, v ktorom klient a terapeut diskutujú, čo sa stalo, a spôsoby, ako zlepšiť interakciu. Táto technika môže byť zvlášť užitočná pre tých, ktorí trpia sociálnou fóbou , zárodočnou fóbou alebo inými interpersonálnymi fóbiami.
Ako pomáha terapia hrania rolí?
Keď sa niekto s fóbií spolupôsobí s terapeutom, môže používať nové správanie, ktoré sa počas liečby dozvedeli. Mnoho ľudí s fóbiami trpí sociálnymi alebo interpersonálnymi strachmi, ktoré im bránia v aktívnej účasti na niektorých aspektoch ich života. Role-Playing Therapy môže pomôcť ľuďom prekonať svoje obavy tým, že sa naučia nové behaviorálne techniky. Ako dobre funguje hranie rolí často závisí od závažnosti fóbie.
Dobrý profesionál v oblasti duševného zdravia prispôsobí plán liečby pre pacienta, ktorý môže zahŕňať terapiu na hranie rolí.