Výskumníci stále nie sú jasní, čo presne spôsobuje fóbie . Najnovšie štúdie ukazujú, že existuje pravdepodobnosť komplexnej interakcie faktorov, medzi ktoré patrí genetika , chémia mozgu, environmentálne spúšťače a naučené správanie . V dôsledku toho sa najúspešnejšia liečba zvyčajne týka viac ako jedného z týchto faktorov. V súčasnosti existujú dve hlavné teórie o tom, ako najlepšie liečiť fóbie na základe odlišných názorov na povahu duševnej choroby.
liečenie
Zdravotný model kladie dôraz na genetické a mozgové zložky chémie fóbií. Lieky sú predpísané na vyrovnanie chemických látok v mozgu. V súčasnosti existuje niekoľko typov liekov, ktoré sú predpísané pre fóbie.
Vo väčšine štátov psychológovia nemôžu predpisovať lieky, hoci sa to pomaly mení. Žiadny praktik s duševným zdravím, ktorý má menej ako doktorandský diplom, však nesmie predpisovať lieky v žiadnom štáte. Tí, ktorí sa rozhodnú používať lieky na liečbu svojich fóbií, musia navštíviť psychiatra alebo iného lekára na liečbu liekov, aj keď uvidia aj terapeuta.
terapia
Mnohí odborníci sa domnievajú, že najdôležitejšími príčinami fóbií sú environmentálne spúšťače a naučené správanie. Tvrdia, že fóbia je nakoniec naučená odpoveď na stimul. Tým, že "odpudzuje" odpoveď a nahrádza racionálne reakcie, fóbia sa môže vyliečiť. Tento model uprednostňuje liečbu ako preferovanú liečbu.
Mnohí trpiaci na fóbiu sa najlepšie liečia kombináciou liekov a terapie. Väčšina psychiatrov nevykonáva typy liečby, ktoré najlepšie vyhovujú liečbe fóbie. Preto psychiatri a terapeuti často vytvárajú referenčné siete, ktoré pomáhajú klientom uspokojovať obe potreby. Centrá duševného zdravia majú často širokú škálu odborníkov na duševné zdravie, ktorí ponúkajú svojim klientom komplexné riešenie.
Alternatívne liečby
Pracovníci v oblasti duševného zdravia a pacienti sa čoraz viac obracajú na alternatívne spôsoby liečby, aby rozšírili tradičné prostriedky na liečbu fóbie. Hoci tieto liečebné postupy nepodliehali dôslednému a kontrolovanému testovaniu potrebnému na schválenie hlavnou zdravotníckou komunitou, mnohí ľudia zistia, že im pomáhajú alternatívne kanály. Samozrejme, akékoľvek alternatívne liečenie by sa malo vykonávať iba s poradenstvom od profesionála v oblasti duševného zdravia.