Teenageri so sociálnou poruchou úzkosti (SAD) často žijú s týmto problémom v dospelosti bez toho, aby boli diagnostikovaní . Hoci je SAD treťou najčastejšou poruchou duševného zdravia, mnohí rodičia a učitelia nie sú oboznámení s príznakmi a symptómami u detí a mladistvých .
Sociálna úzkostná porucha zahŕňa intenzívny strach alebo fóbiu spoločenských a výkonných situácií.
Hoci väčšina teenagerov prechádza obdobiami bežnej úzkosti súvisiacimi so zmenami, ktoré idú spolu s dospievajúcimi, tí, ktorí majú skúsenosti so SAD, sa obávajú, že sú neprimerané situáciám, ktorým čelia. U niektorých teenagerov sa sociálna úzkosť stáva chronickou, čo má vplyv na výkony školy, mimoškolské aktivity a schopnosť spájať sa.
Príznaky a symptómy
Poznáte teenagera, ktorý sa zdá byť sociálne znepokojený? Ak áno, pozrite si nižšie uvedený zoznam a uvidíte, či popisuje teenagera, o ktorom si myslíte.
Nie všetky tieto správania nevyhnutne odrážajú SAD. Ak poznáte niekoho pri čítaní tohto zoznamu, zvážte pomoc pri hľadaní ďalšieho hodnotenia.
temperament
Pozrite sa na teenagera, ktorý ...
- je tichý
- udržiava sa na seba
- ak sa nabáda k rozprávaniu, stane sa viac
- je váhavý
- je pasívny
- je nadmieru znepokojený negatívnym hodnotením
- obavy sú v rozpakoch alebo ponižovaní
- prekročí svoje ruky
- drží hlavu nadol
- zobrazuje niekoľko výrazov tváre
- má nervózne návyky, ako sú napríklad zvlnenie vlasov alebo závrat
Školské správanie
V škole môže mať teenager so sociálnou poruchou úzkosti nasledujúce správanie:
- potenciálne zle v škole
- nezvyšuje svoju ruku v triede
- vyhýba sa spolužiakom mimo triedy
- strach pred ostatnými / verejné hovorenie
- obáva sa vystúpenia v triede
- je nepríjemné v centre pozornosti
- sedí sám v knižnici alebo v kaviarni
- sa bojí požiadať o pomoc učiteľa
- sa bojí chodiť do triedy neskoro
- môžu odmietnuť ísť do školy alebo odísť
Správanie sa s kolegami
Pozrite sa na nasledujúce správanie:
- v nastaveniach skupiny je nepríjemné
- má niekoľko priateľov
- sa bojí začať alebo sa zúčastňovať na rozhovoroch
- sa báť požiadať ostatných o stretnutie
- sa bojí zavolať ostatným
- vyhýba sa kontaktu s očami
- hovorí jemne alebo mumlá
- zdá sa, že je vždy "na okraji"
- ukáže o sebe málo pri rozhovore s ostatnými
náraz
Teenageri so sociálnou poruchou úzkosti sú vo všetkých oblastiach života nevýhodnými. Môžu mať zlé výsledky v škole a môžu mať ťažkosti s účasťou na triedach. Študenti s poruchou sú tiež menej náchylní na priateľov a zúčastňujú sa mimoškolských aktivít.
Tí, ktorí majú závažné SAD, môžu vypadnúť zo školy alebo odmietnuť odísť z domu. Navyše, neliečená sociálna úzkostná porucha v dospievaní môže viesť k zvýšenému riziku ďalších problémov duševného zdravia neskôr v živote, ako je depresia , poruchy príjmu potravy , zneužívanie návykových látok a dokonca aj samovražedné myšlienky .
Diagnostiku a liečbu
Často dospievajúce SAD nebudú odhalené, pretože rodičia a učitelia veria, že dospievajúci je len plachý.
Včasná detekcia a intervencia sú však rozhodujúce pri prevencii dlhodobého poškodenia.
Diagnóza sociálnej úzkostnej poruchy u teenagerov zahŕňa hodnotenie symptómov v rodinnom kontexte. Toto hodnotenie bude často zahŕňať pohľad rodičov a učiteľov a môže zahŕňať používanie školských záznamov.
Zisťujú sa potenciálne základné zdravotné podmienky a uvažuje sa aj o ďalších vysvetleniach správania, ako je šikanovanie. Ak je študent ohrozený sebapoškodzovaním alebo samovraždou, tieto problémy sú okamžite riešené.
Liečba SAD u dospievajúcich je zameraná na pomoc pri zmierňovaní úzkosti a umožnení študentovi vyrovnať sa so školou.
Účinné liečby môžu zahŕňať
- kognitívno-behaviorálna terapia (CBT)
- rodinná terapia
- lieky ako Paxil , Zoloft , Prozac a Xanax
Okrem štandardných spôsobov liečby existuje niekoľko stratégií zvládania, ktoré môžu používať učitelia, rodičia a študenti na zvládnutie sociálnej úzkosti v škole aj mimo nej.
Školy môžu zohrávať dôležitú úlohu v tomto procese, pretože je to miesto, kde sociálna úzkostná porucha môže často mať negatívny vplyv na fungovanie teenagerov. Školské zásahy vedené psychológmi, odborné vzdelávanie v oblasti sociálnych zručností a odborná príprava v oblasti akademických zručností sú užitočnými spôsobmi, ktoré môžu školy zasahovať v prípadoch SAD.
Ako rodič si prečítajte o poruche a zvyšujte si povedomie o tom, čo vaše dieťa zažíva. Buďte v kontakte s vašou školou, aby ste koordinovali úsilie s učiteľmi, školskými poradcami a ďalšími zamestnancami. Spoločne môžete pracovať na zlepšení situácie pre dospievajúceho so SAD.
zdroj:
Detská nemocnica Akron. Sociálna fóbia.
Pruitt, D. Váš dospievajúci: emocionálny, behaviorálny a kognitívny vývoj od raného dospievania v mladistvých rokoch. New York: Harper; 2000.
> Ryan JL, Warner CM. Liečba adolescentov so sociálnou poruchou úzkosti v školách. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am . 2012; 21 (1): 105-IX. doi: 10,1016 / j.chc.2011.08.011.