Príliš veľa alkoholu spôsobuje nepríjemné efekty
Kocovina je zbierka nepríjemných fyzických a mentálnych symptómov, ktoré sa vyskytujú po zasadnutí ťažkej konzumácie alkoholu. Závažnosť príznakov kocoviny môže závisieť od mnohých faktorov , ako napríklad koľko alkoholu sa spotrebovalo a druhu alkoholu. Lenže klamstvo je spôsobené iba jednou vecou - piť príliš veľa alkoholu.
Koľko je príliš veľa? Niektorí ľudia hlásia príznaky kocoviny po konzumácii len dvoch alebo troch nápojov, zatiaľ čo niektorí ťaží pijan nikdy nemajú príznaky kocoviny vôbec.
Ale pre väčšinu ľudí, čím väčšie množstvo konzumovaného alkoholu a čím dlhšie trvá konzumácia alkoholu, tým závažnejšie sú príznaky kocoviny.
Spoločné príznaky kocoviny
Podľa Národného ústavu pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmu môže kocovina zahŕňať niektoré alebo všetky z nasledujúcich tried príznakov:
- Ústavnosť : Únava, slabosť a smäd.
- Bolesť : bolesť hlavy a svalové bolesti.
- Gastrointestinálne : Nevoľnosť, zvracanie a bolesť žalúdka.
- Spánok a biologické rytmy : Znížil spánok, znížil hlboký spánok a zvýšil pomalý spánok.
- Senzorické : Vertigo a citlivosť na svetlo a zvuk.
- Kognitívne : znížená pozornosť a koncentrácia.
- Súvisiace s náladou : depresia, úzkosť a podráždenosť.
- Sympatické hyperaktivita Symptómy : tremor, potenie a zvýšený pulz a systolický krvný tlak.
Intenzita príznakov hangoveru
Intenzita týchto symptómov a konkrétny súbor príznakov sa môžu líšiť od osoby po osobu a od príležitosti až po príležitosť.
Človek sa môže na jednej príležitosti stretnúť s nevoľnosťou a závratmi (pocit, že sa miestnosť otáča), ale pri ďalšej príležitosti zaznamená príznaky bolesti hlavy.
Symptómy hangoveru sa zvyčajne začínajú v priebehu niekoľkých hodín po ukončení pitnej sústavy, keď začne klesať koncentrácia alkoholu v krvi (BAC).
Symptómy zvyčajne vyvrcholia v čase, keď sa BAC pijavca vráti na nulu.
Príznaky kocoviny môžu trvať od niekoľkých hodín až po 24 hodín.
Ďalšia nebezpečnosť spájania jedného
Nadmerná spotreba alkoholu môže spôsobiť viac ako všeobecný pocit malátnosti na druhý deň. Extrémna konzumácia alkoholu môže spôsobiť akútnu otravu alkoholom, ktorá môže byť život ohrozujúca.
Príznaky otravy alkoholom môžu zahŕňať veľa rovnakých príznakov ako kocovina, ale ide oveľa viac, ako len kocovina. Príznaky otravy alkoholom môžu zahŕňať:
- Obtiažnosť pri zvyšovaní vedomia
- Odchádzajú a nemôžu byť prebudení
- Zvracanie pri uvoľnení
- zmätok
- Pomalá srdcová frekvencia a modrastá pleť
- Studené na dotyk a nízku telesnú teplotu
- záchvaty
- Veľmi pomalé alebo nepravidelné dýchanie
Ak uvidíte niekoho s vyššie uvedenými príznakmi po pití, zavolajte 9-1-1 okamžite. Zostaňte s touto osobou a pokúste sa ich obrátiť na svoju stranu, aby sa nedotýkali vlastným vracaním. Ak úplne prestane dýchať, začnite CPR.
Aj keď nevidíte žiadny z vyššie uvedených príznakov otravy alkoholom, ak je človek prenasledovaný a nemôže byť prebudený, môžu byť ohrození smrťou. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Keď sa prejavia príznaky hangoveru ako problém
Ak často zaznamenáte príznaky kocoviny alebo keď sa vaše príznaky kocoviny začali ovplyvňovať vás v škole alebo v práci, možno ste vyvinuli poruchu užívania alkoholu .
Jeden symptóm poruchy užívania alkoholu pokračuje v pite napriek opakovaným negatívnym dôsledkom.
Ak sa vaše hangovia dostali do tej miery, že negatívne ovplyvňujú váš život, vaše vzťahy alebo vašu schopnosť vykonávať v škole alebo v práci, možno budete chcieť zvážiť hľadanie odbornej pomoci alebo aspoň hodnotenie.
Je to kocovina alebo je to abstinenčné príznaky alkoholu? Vezmite si návod na odvykanie príznakov alkoholu
> Zdroje:
> Zamestnanci kliniky Mayo. "Hangovky." Mayo Clinic. 20. decembra 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hangovers/basics/symptoms/con-20025464
> NIAAA. Slovo o otravách alkoholom. Národný inštitút pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-poisoning.