Na prvý pohľad sa zdá, že posttraumatické stresové poruchy (PTSD) a syndróm dráždivého čreva (IBS) nemusia mať zvláštne spojenie. PTSD a IBS sa však často vyskytujú spoločne. Ak máte PTSD , IBS alebo oboje, pochopenie toho, ako sú pripojené, vám môže pomôcť pri hľadaní najvhodnejšej liečby.
Pochopenie syndrómu dráždivého čreva
IBS je tráviaca porucha, ktorá je viac bežná, ako si myslíte.
Tu sú niektoré štatistiky:
- Medzi 25 a 45 miliónmi Američanov je IBS
- Desať percent až 15 percent ľudí na celom svete má IBS
- IBS je bežnejšia u žien; 2 z 3 trpiacich sú ženy
- Väčšina ľudí, ktorí majú IBS, má menej ako 50 rokov
Ľudia s IBS majú chronickú bolesť brucha a hlavné problémy s funkciou čriev, ako je naliehavá hnačka, chronická zápcha alebo v rôznych časoch oboje. Zdá sa, že IBS pochádza zo zlyhania fungovania čriev; táto porucha však nie je dobre pochopená alebo ľahko zistiteľná.
Príčiny IBS nie sú úplne pochopiteľné, ale existujú dôkazy, ktoré spájajú IBS s určitými problémami duševného zdravia. Napríklad v porovnaní s ľuďmi bez IBS majú ľudia s IBS väčšiu pravdepodobnosť nálad a úzkostných porúch. Problémy s duševným zdravím sa vyskytujú ako prvé, potom IBS, čo naznačuje, že akékoľvek z týchto problémov môže zvýšiť riziko vzniku IBS.
PTSD a IBS
Ak máte PTSD, budete mať záujem dozvedieť sa, že úzkostné poruchy , najmä PTSD, sú problémy s duševným zdravím, ktoré sa pravdepodobne vyskytnú pred IBS. V skutočnosti existuje silná väzba medzi stresom a IBS. Ľudia, ktorí majú IBS, majú tiež vyššiu mieru vystavenia traumatickým udalostiam .
Napríklad jedna nedávna štúdia 21,264 mestských afrických Američanov zistila, že 8,2% malo IBS, pričom takmer 82% týchto žien. Štúdia tiež našla silnú súvislosť medzi PTSD a IBS: Afroameričania s IBS majú dvojnásobnú pravdepodobnosť, že majú aj PTSD.
V ďalšej štúdii veteránov s IBS a bez IBS sa zistilo, že 22 percent žien s IBS malo aj PTSD v porovnaní s 11 percentami žien, ktoré to neurobili.
Prečo sa traumatizujúce udalosti a PTSD vedú k IBS
Nie je jasné, prečo môžu traumatizujúce udalosti a PTSD viesť k IBS, ale je pravdepodobné, že chronický stres z traumatickej udalosti alebo PTSD môže poškodiť tráviaci systém.
V PTSD sa často aktivuje odpoveď vášho tela na "boj alebo let" , čím sa uvoľňuje látka v mozgu, ktorá sa nazýva kortikotropín-uvoľňujúci faktor (CRF). Okrem iného CRF zvyšuje sekréciu hlienu a vody v hrubom čreve a narúša pohyblivosť hrubého čreva (rýchlosť svalovej kontrakcie). Je pravdepodobné, že vysoká úroveň CRF prispieva k rozvoju IBS u ľudí s PTSD.
Výhody liečby PTSD a IBS
Ak máte PTSD a IBS, stres z PTSD môže zhoršiť váš IBS príznaky - a naopak. Našťastie liečba vašej PTSD môže tiež zlepšiť Vašu IBS.
Jedným z najúčinnejších liečebných postupov pre PTSD je expozícia terapia a ďalšie možnosti sú tiež k dispozícii . Ak hľadáte poskytovateľa liečby PTSD, množstvo webových stránok vám môže pomôcť spojiť sa s poskytovateľmi vo vašej oblasti.
> Zdroje:
> Harvard Health Publishing. Stres a citlivé črevo. Harvardská lekárska škola. Publikované v auguste 2010.
> Medzinárodná nadácia pre funkčné gastrointestinálne poruchy. Fakty o IBS. Aktualizované 24. novembra 2016.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, Friedenberg FK. Posttraumatická stresová porucha je spojená s syndrómom dráždivého čreva u afroameričanov. Journal of Neurogastroenterology a Motility . 2014; 20 (4): 523-530. doi: 10,5056 / jnm14040.
> Biela DL, Savas LS, Daci K a spol. (2010). História traumy a riziko syndrómu dráždivého čreva u ženských veteránov. Potravinárska farmakológia a terapeutika. 2010; 32 (4): 551-561. dva: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.