Prečo fajčenie potrubia je pre vás zlé
Fajčiarsky tabak z potrubia je už mnoho storočí a je bežnou praxou po celom svete. Historicky sa rúry používali pri slávnostných ceremónoch, pričom prax postupne získala hlavnú popularitu v priebehu rokov ako akceptovaný spôsob fajčenia tabaku. Objavili sa obchody, ktoré zabezpečovali fajčiarom (a často cigár). Olovené zmesi, ktoré sa predávajú vo veľkom množstve, môžu byť odobraté priamo v priestoroch v dymovňach určených pre patrónov.
Fajčenie potrubia sa od 60. rokov 20. storočia zmenšuje, ale stále je zvýhodnené malým percentom (približne 2%) fajčiarov v USA, najmä starších mužov. Fajčenie potrubia je stále bežné vo Švédsku, kde až štvrtina dospelých mužov fajčí potrubie.
Čo je potrubný tabak a je to návykové?
Tabak na rúry je voľný listový tabak, ktorý sa najčastejšie pestuje v severnom strednom Tennessee, v západnom Kentucky av štáte Virginia. Je ohňovzdorná , ktorá spočíva v pomalom fajčení sušených tabakových listov nad dymiacim palivom z tvrdého dreva vo vnútri stodoly alebo štruktúry nejakého druhu. Proces môže trvať dni až týždne a konečným výsledkom je tabak s nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom nikotínu.
Väčšina tabaku z potrubia je aromatický, ktorý má pridané aromatické látky do hotového výrobku, ktorý mu dáva hĺbku a bohatosť chuti a vône.
Tabak z potrubia je návykový . Priemerná rúrková miska obsahuje jeden až tri gramy tabaku, pričom hladina nikotínu na gram je v priemere 30 až 50 miligramov.
Fajčiari nemajú tendenciu vdychovať dym z rúrok rovnako ako fajčiari cigariet, ale niektoré nikotínové látky sa po absorpcii cez výstelku úst dostanú do krvného obehu.
Tabak tabaku je federálne regulovaný v Spojených štátoch
V roku 2016 rozšírila americká Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) pravidlo, ktoré dáva FDA regulačný orgán nad všetkými tabakovými výrobkami vrátane tabaku z potrubia.
Výroba, balenie a označovanie všetkých tabakových výrobkov musia byť v súlade s usmerneniami FDA, ako aj s tým, ako sa výrobky propagujú, propagujú, predávajú a dokonca dovážajú.
Úrad FDA má tiež právomoc nad komponentmi používanými s tabakovými výrobkami. V tomto prípade by to znamenalo, že rúrky fajčili tabak. Počnúc rokom 2018 sa od novo regulovaných tabakových výrobkov bude vyžadovať, aby na obale obsahovali tieto údaje:
"UPOZORNENIE: Tento produkt obsahuje nikotín, nikotín je návyková chemikália."
Ak výrobca predloží FDA formulár vlastnej certifikácie spolu s dôkazom, že jeho novo regulovaný výrobok je bez obsahu nikotínu, požadovaný štítok bude čítať:
"Tento výrobok je vyrobený z tabaku."
V konečnom dôsledku federálna regulácia tabakových výrobkov pomáha chrániť spotrebiteľov. Zatiaľ čo všetky tabakové výrobky sú zdraviu nebezpečné, usmernenia FDA majú zabezpečiť, aby výrobcovia nedokázali tajne manipulovať s tabakovými receptami spôsobom, ktorý by mohol spôsobiť väčšiu ujmu, ako už robia.
Je potrubie fajčenie zlé pre moje zdravie?
Áno. Možno si myslíte, že pretože väčšina fajčiarov dýchacích ciest neinhaluje, zdravotné riziká sú minimálne. Hoci nie sú veľa vedeckých údajov o vplyvoch fajčenia na zdravie, vieme, že existujú riziká.
Fajčenie potrubia je spojené s množstvom ochorení, ktoré sú bežné u fajčiarov cigariet a cigariet. Napríklad fajčiari rúrok čelia zvýšenému riziku rakoviny úst , vrátane jazyka, hrtanu a hrdla. Fajčiari, ktorí dýchajú v dymovom kanále, majú tiež zvýšené riziko rakoviny pľúc, pankreasu a močového mechúra.
Fajčiari s potrubiami čelia zvýšenému riziku vzniku chronickej obštrukčnej choroby pľúc alebo CHOCHP. Zatiaľ čo fajčenie cigariet je zvyčajne hlavnou príčinou CHOCHP, iné formy tabaku ako fajčenie potrubia a cigary môžu tiež viesť k inhalácii tabakového dymu a poškodeniu jemného pľúcneho tkaniva.
Ľudia, ktorí fajčia potrubia, môžu čeliť zvýšenému riziku smrti zo srdcových chorôb , najmä tých, ktorí dýchajú. V tejto oblasti treba urobiť viac výskumu.
Sú cigarety horšie ako fajčenie?
Výskumníci, ktorí sa zaoberali rozdielmi v zdravotnom riziku medzi fajčením a cigaretami, dospeli k záveru, že obaja majú v podstate rovnaké riziko pre predčasnú smrť z mnohých chorôb, ktoré môžu byť spojené s tabakom. Tieto ochorenia sú:
- Ischemická choroba srdca
- Mŕtvica
- Srdcovo-cievne ochorenie
- Rakovina pľúc
- Iné druhy rakoviny súvisiace s fajčením
Jediným významným rozdielom medzi dvoma spôsobmi použitia tabaku je spôsob a frekvencia použitia. Fajčiari majú tendenciu inhalovať (nie toľko) fajčiarov cigariet a v priebehu dňa fajčia menej často.
Aké sú rozdiely medzi vodnou fajkou a fajčením potrubia?
Začínajúc vedomím, že tabakové tabáky a tabakové výrobky z tabaku sú zdraviu škodlivé, poďme sa pozrieť na rozdiely medzi týmito dvomi:
- Frekvencia: Vodná fajka sa zvyčajne fajčí vo vodnej fajke alebo v spoločenskom prostredí, takže fajčiari s vodnými fajkami môžu fajčiť len raz za pár dní alebo raz za týždeň. Fajčiari fajčenia tiež zriedkavo vyfajčia, ale mnohí z nich raz (alebo niekoľkokrát) denne rozsvietia rúrku.
- Množstvo: Vodová fajková nádoba môže obsahovať 10 až 15 gramov tabaku, zatiaľ čo väčšina bežných potrubí obsahuje 1 až 3 gramy tabaku.
- Nikotín: Jedna vodná fajka trvá zvyčajne 45 minút až hodinu, pričom fajčiari inhalujú až 10 mg nikotínu z približne 300 až 750 mg nikotínu v tabaku. Miska potrubného tabaku je menšia a fajčiari neindukujú toľko, takže získanie presnej miery absorpcie nikotínu je ťažké. Môžeme však povedať, že 3-gramová miska tabaku obsahujúca až 150 mg nikotínu dodá do krvného obehu fajčiara malé množstvo nikotínu.
- Toxíny: Všetky tabakové výrobky obsahujú množstvo toxínov, ktoré pochádzajú z rôznych zdrojov: pesticídy v teréne, prísady a chemické zmeny, ku ktorým dochádza pri spálení tabaku s prísadami. Decht , arzén , oxid uhoľnatý a polónium-210 sú len niektorými chemikáliami, ktoré škodia ľudskému zdraviu v tabakovom dyme. Doteraz bolo v tabaku a tabakovom dyme identifikovaných viac než 250 jedovatých chemikálií a 70 karcinogénnych zlúčenín.
Slovo z
Je dobre zdokumentované, že neexistuje žiadna bezpečná úroveň vystavenia tabakovému dymu. To platí bez ohľadu na formu tabaku. Fajčiari a nefajčiari čelia riziku ich zdravia pri dýchaní tabakového dymu.
Ak ste fajčiar, ktorý sa snaží nájsť "zdravšiu" alternatívu k cigaretám, vedzte, že jedinou dobrou voľbou je úplne odstrániť tabak.
Existuje niekoľko spôsobov úspešného ukončenia . Nikotínová závislosť je zotročená a odvykanie je ťažké , ale je možné vykonať prácu teraz, aby ste prestali a zbavili sa limitov závislosťou na život. Iní to urobili a vy môžete tiež.
zdroj:
Americká rakovinová spoločnosť. Škodlivé chemikálie v tabakových výrobkoch. Aktualizované 5. apríla 2017.
British Medical Journal. Zdravotné dôsledky potrubia vs fajčenie cigariet. 2011.
Národné ústavy zdravia. Združenie používania potrubia a cigariet s úrovňou obsahu kokinínu, funkciou pľúc a vzduchovou obštrukciou: prierezová štúdia. 16. februára 2010.
US Food and Drug Administration. Potravinový tabak. Aktualizované 17. mája 2017.