Ak ste nikdy nezažili závislosť , môže to byť ťažké pochopiť. Čo motivuje narkomana, aby napriek nákladom prekonal svoju závislosť? Skúsenosti každého človeka so závislosťou sú jedinečné. Tento článok je určený na podporu porozumenia ľuďom so závislosťami , nereprezentáciu alebo stigmatizáciu žiadneho jednotlivca alebo skupín.
Pocit mimo
Predstavte si na chvíľu, že ste sa nikdy nestretli s tým, kým ste.
Mohlo by to byť preto, že ste sa nepodarilo všetko, čo ste vyskúšali, alebo preto, že ste neboli nikdy spokojní s úrovňou úspechu, ktorú ste dosiahli. Mohlo by to byť preto, že ste mali myšlienky a emócie, ktoré ste sa cítili odlišne od ostatných ľudí, najmä ak ste cítili, že nie ste takí dobrí alebo milí ako ostatní. Alebo ste možno skutočne povedali alebo preukázali, že ste neboli dobrí, bezcenní, alebo že ste existovali iba na uspokojenie potrieb iných ľudí.
Žiadna z vecí, o ktorú sa ľudia okolo vás cítili dobre, sa vám cítili dobre, a to buď preto, že im boli odopreté, alebo preto, že skúsenosť bola nejakým spôsobom dutá a neuspokojivá.
Získajte závislosť
Potom si predstavte, že máte skúsenosť - pijete , užívate drogu , vyhráte stávku alebo hru, máte sexuálnu skúsenosť , prejedte si alebo si niečo kúpite pre seba a zrazu sa všetko cíti skvele. Máte pocit, že úspech je pre vás ľahký a správny, že ostatní nechápu, ale teraz je dobré byť nažive.
Nakoniec je niečo, na čom sa môžete spoľahnúť, aby ste sa cítili dobre.
Možno by bolo ľahké získať to, čo sa cíti dobre - pre jedálničku , rýchlu cestu do rohového obchodu a niekoľko dolárov môže doplniť vaše dodávky M & M - alebo to môže byť ťažké pre heroínovho návyku, ktorý stojí veľa peňazí, riziká a interakcie s ľuďmi, ktorým nedôverujete.
Ale v porovnaní s prázdnotou toho, čo ste pocítili predtým, investovanie do šance, že by ste mohli znovu cítiť dobre o sebe a o tom, že ste nažive, je to, na čom záleží.
Hľadanie príslušných a skúseností s následkami
Iste, ostatní ľudia nerozumejú. Ale to len robí, že chcete stráviť čas s ľuďmi, ktorí rozumejú, ktorých závislosť spôsobuje, že sa cítia presne tak, ako to robíte. Nemusíte o ňom hovoriť ani s nimi - medzi vami už existuje pochopenie. Takže teraz sa nemusíte cítiť ako outsider, cítite sa ako zasvätený, člen tajného klubu.
Samozrejme, existuje cena, ktorú treba zaplatiť. Môžete si dať alebo schudnúť, mať zdravotné problémy alebo prísť o veľa peňazí, vecí alebo vzťahov. Ale nič z toho vám neprinúti pocit šťastia a aspoň na krátku dobu vaša závislosť.
Čím viac ľudí vás kritizuje, tým viac budete chcieť nájsť útechu v tom dobrom pocit, že sa dostanete od svojej závislosti. Čím viac vás prednášajú o tom, čo by ste mali robiť so svojím životom, tým viac ste boli presvedčení, že nevedia o čom hovoria. Určite si želáte, aby to, čo hovoria, je pravda, ale pod tým, viete, že normálny život nebol nikdy pre vás.
Okrem túžby po normálnom živote.
Prajete si, aby ste mohli mať spokojnosť s tým, čo robia ostatných ľudí šťastnými, ako je absolvovanie, kariéra a rodina. Ale aby ste tieto veci získali, alebo aby ste ich zažili tak, ako chcete, budete musieť uveriť v seba a že sebaurčenie vždy vás uniklo.
Chcú vyliečiť a cítiť
Väčšina narkomanov zápasí s dvojitým životom. Pokúšate sa udržať vašu závislosť tajomstvo od väčšiny ľudí, väčšinu času, aj keď je celkom zrejmé tým okolo vás. Máte ťažké sa priznať, že ste závislí je problém, pretože bez ohľadu na to, ako mihotavé, vaša závislosť vám dáva ten okamih všetkého, čo je v poriadku.
Chcete liečbu, ktorá odstráni vašu závislosť, ale nebude vás vrátiť tam, kde ste začali, so všetkými stratami, ktoré ste vytvorili, kým ste boli závislí.
A táto liečba je možná pre každého narkomana. Ale to znamená čeliť problémom, ktoré v prvom rade spôsobili závislosť, hlbokú nespokojnosť so sebou a svojím životom a prevzatie zodpovednosti za to, ako vaše správanie ovplyvňuje iných ľudí. Znamená to naučiť sa, ako zažiť jemnejší pocit radosti z malých vecí v živote a zvládnuť mnohé výzvy a nedokonalosti života, bez toho, aby ste sa ustúpili späť do svojej závislosti.
Čo znamená prijať ako človek, rovnako ako všetci ostatní.