Bathomofóbia, alebo strach zo svahov alebo schodov, je trochu komplikovaná fóbia . Je to úplne podobné klimakofóbii alebo strachu zo šplhania po schodoch, s výnimkou špecifického zamerania. Ak máte bathmofóbiu, môžete sa panikať pri pozorovaní strmého svahu, zatiaľ čo ľudia s klimakofóbiou zvyčajne prejavujú príznaky len vtedy, keď sa očakáva, že skutočne stúpajú alebo klesajú.
Rozdiel je jemný, ale dôležitý a môže byť presne diagnostikovaný iba vyškoleným lekárom.
Bathomofóbia je viditeľná u detí i dospelých. To je tiež pomerne bežné u zvierat, najmä domácich miláčikov. Ak má vaše dieťa strach zo schodov alebo svahov, nezabudnite, že obavy sú bežnou súčasťou vývoja. Bathomofóbia, podobne ako u iných fóbií, vo všeobecnosti nie je diagnostikovaná u detí, pokiaľ nepretrváva dlhšie ako šesť mesiacov.
Príčiny kúpeľného ochorenia
Baumofóbia môže byť spôsobená širokou škálou faktorov. Obzvlášť častou príčinou je včasná negatívna skúsenosť so schodmi alebo strmým kopcom. Ak ste klesli alebo klesali na strmé schody alebo ste pozorovali, že niekto iný bojuje s dýchavičnosťou počas lezenia, môžete mať väčšie riziko vzniku kúpeľnej nefropatie.
Obzvlášť u detí môže byť kúpeľná fobia vyvolaná vyjednávaním alebo dokonca len rozjímaním obzvlášť desivého vyzerajúceho súboru schodov.
Jedným z príkladov je dieťa zapojené do miestneho spoločenského divadla so schodiskami, ktoré vedú k zákulisiu kostýmového podkrovia. Schody boli strmé a otvorené vzadu, aby ste mohli vidieť, ako ste vyliezli, a dieťa si mohlo predstaviť, že sa im cez ne skĺzne, aj keď ich nikdy neskročila. Spomienky na tie schody hrávali do snov, ktoré zahŕňali snahu prekročiť svahovú podlahu, ktorá by sa sklonila k takmer vertikálnej, keď sa blížila k cieľu v snoch.
Stále cíti obavy pri konfrontácii s naklonenou podlahou alebo komplikovaným súborom schodov.
Odlišná diagnóza
Okrem spomínanej klimakofóbie môže byť kúpeľná choroba spojená s inými poruchami. Akropóbia alebo strach z výšky sú mimoriadne časté. Čo sa zdá byť strach zo schodov, môže byť v skutočnosti strach z výšky, ktorú dosiahnu schody. Ilygnofóbia , alebo strach z vertigo, môže tiež spôsobiť podobné príznaky ako bathmofóbia.
Musia sa zvážiť aj lekárske príčiny. Pravé vertigo je zdravotná porucha systému rovnováhy, ktorá spôsobuje pocit otáčania alebo závrat. Termín sa tiež aplikuje na podobné príznaky, ktoré nie sú spôsobené poruchou rovnováhy. Oba typy môžu byť zhoršené aj malými zmenami vo výške. Podľa definície strach, ktorý je rozumný kvôli existujúcemu zdravotnému stavu, nemožno nazvať fóbiu. Preto ak máte zdravotné závrat, pretože sa obávajú, že schody a svahy môžu spúšťať vaše príznaky, neznamená to, že máte tiež kúpeľnú zápchu.
Liečba Bathmofobie
Ak Váš lekár zistí, že vaše príznaky sú spôsobené kúpeľomfóbiou, je pravdepodobné, že dostanete kognitívno-behaviorálnu terapiu (CBT). Cieľom tohto druhu terapie je pomôcť vám nahradiť svoje strašné myšlienky a správanie racionálnejšími alternatívami.
Budete sa učiť relaxačné cvičenia, ktoré vám pomôžu zostať pokojné a pomaly predstavené na predmet vášho strachu prostredníctvom procesu, ktorý je známy ako systematická desenzibilizácia .
Hoci trvá určitý čas, terapia má výbornú mieru úspešnosti pri liečbe tohto typu fobie. Výber terapeuta, ktorého dôverujete, je dôležitou súčasťou práce vášho strachu.
> Zdroj
- > Americká psychiatrická asociácia (APA). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (DSM-5). Washington DC; 2013.