Ako môžete pomôcť, keď vaše dieťa trpí depresiou
Ak je vaše dieťa rezistentné na liečbu alebo odmieta spolupracovať so svojím liečebným liečebným programom na depresiu, možno sa zaujímate, ako sa niekedy zlepší. Nie je však nezvyčajné, aby dieťa bolo počas liečby pokojné alebo dokonca odmietlo zúčastniť sa na zasadnutiach. V skutočnosti je medzi terapeutmi a výskumníkmi známa skutočnosť, že niektoré deti budú odolné voči terapii.
Našťastie existujú opatrenia, ktoré rodičia môžu prijať, aby zabezpečili, že ich deti budú nasledovať a využívať ich programy liečby.
Faktory, ktoré môžu spôsobiť, že vaše dieťa je odolné voči terapii
Je možné, že vaše dieťa cíti nejakú úzkosť, keď hovorí cudzincovi o jej myšlienkach a pocitoch. Možno sa obáva odmietnutia, rozsudku alebo trestu od terapeuta alebo ich zasadnutia nemusia byť dôverné. To sú len niektoré možnosti, prečo vaše dieťa môže byť odolné voči liečbe.
Nie ste sám, ak sa životné udalosti dostanú do cesty vášho dieťaťa navštevujúceho liečbu.
Rodičia majú vplyv na deti, ktoré idú na terapiu
Dr. Pamela Wilansky-Traynor a jeho kolegovia publikovali zistenia o tejto skutočnosti v časopise Journal of the Academy of Canadian Child and Adolescent Psychiatry v máji 2010. Vo svojej štúdii zistili, že stresujúce životné udalosti, ako sú rodinné boje alebo finančný stres, a bolesť hlavy, bolesť žalúdka alebo iné fyzické ťažkosti súvisiace s depresiou majú potenciál zatieniť dôležitosť účasti na terapii aj vtedy, keď sa terapia ukáže ako úspešná.
V niektorých prípadoch to môže byť len v očiach dieťaťa. Ale dokonca dobre zamýšľaní rodičia by sa mohli stať obeťami, aby odložili terapiu dieťaťa stranou, aby sa vyrovnali s tým, čo sa môže v dnešnej dobe javiť ako naliehavejšia otázka.
Vedci zistili, že rodičia majú schopnosť ovplyvňovať mladšie deti, aby mohli navštevovať terapiu viac ako staršie deti, čo môže byť niečo, s akým ste sa stretli sami, najmä ak ste sa zaoberali dieťaťom alebo sa blížili k jeho mladistvým rokom.
Keď vaše dieťa bojuje
Psychoterapia má za cieľ zmeniť alebo napraviť problémové správanie, čo si vyžaduje túžbu zmeniť. Depresívne dieťa , ktoré sa už môže cítiť nepochopené alebo rozhnevané, môže nenávidieť, aby sa zmenilo.
Drs. Theresa Moyers a Stephen Rollnick, ktorí publikovali prehľad o téme v časopise Journal of Clinical Psychology v roku 2002, vysvetľujú, že terapeut, ktorý pracuje s touto skutočnosťou, je nevyhnutný. Pacienti, ktorí boli nútení hľadať liečbu, ako je tomu obvykle v prípade detí, sú pravdepodobne odporní a odmietajú pomoc. Terapeut, ktorý prejavuje empatiu a podporu, s väčšou pravdepodobnosťou povzbudzuje zmenu, než ten, kto sa snaží donútiť dieťa, aby dodržiaval jej odporúčania.
Čo môžete urobiť na pomoc
Občas môže byť ohromený frustráciou. To je pochopiteľné. Existujú však niečo, čo môžete urobiť, aby ste situáciu pomohli:
- Zvážte kombinovanú liečbu. Podľa Národného inštitútu duševného zdravia (NIMH) je kognitívno-behaviorálna terapia (CBT) v kombinácii s antidepresívnym liekom najefektívnejšou liečbou pre depresívne deti. Vzhľadom na to by ste mohli navrhnúť kombinovaný prístup k pediatrovi vášho dieťaťa, ak je váš syn alebo dcéra iba v terapii.
Vyskúšajte iného terapeuta. Veľmi jednoducho, vaše dieťa sa nemusí páčiť svojmu súčasnému terapeutovi. Je dôležité, aby sa vaše dieťa počas liečby cítilo pohodlne a bezpečne. Stretnutie s terapeutom predtým, ako vaše dieťa urobí, vám umožní urobiť predbežnú obrazovku. Okrem toho môže byť pre vaše dieťa dôležité mať terapeuta rovnakého pohlavia, najmä ak diskutuje o citlivých témach týkajúcich sa vývoja alebo pohlavia. Nie ste istí tým, čo si dieťa myslí alebo by dalo prednosť? Niekedy musíte len požiadať.
Viesť príklad. Zvážte rodinnú terapiu alebo individuálnu terapiu pre seba. Depresia postihuje celú rodinu. Zobrazovanie vášho dieťaťa, že celá rodina sa zaviazala k duševnému zdraviu, dovoľuje, aby sa cítila podporovaná, ale nie je odlišná od zvyšku rodiny. Rodinná terapia by však nemala nahrádzať váš program na liečbu depresie vášho dieťaťa.
Nájdite najlepší čas. Preskúmajte malé detaily rutinnej liečby vášho dieťaťa, ako je čas v deň alebo deň v týždni stretnutí. Faktory ako únava, hlad, nálada a stres môžu ovplyvniť terapiu. Ak vaše dieťa pravidelne absolvuje test pred liečbou, môže mať ťažké zaostrenie. Nájdite ten najlepší čas na svoje dieťa, aby ste sa zúčastnili a, ak je to možné, začleňte niečo príjemné do rutiny liečby, ako sa vydať na liečbu potom.
Nájdenie správnej liečby pre vaše dieťa
Je dôležité pomôcť dieťaťu pri hľadaní správnej depresie. Ak vaše dieťa stále neprináša prospech z liečby, napriek vášmu úsiliu môže byť čas vyskúšať si inú možnosť liečby. Depresia môže mať krátkodobé a dlhodobé dôsledky, ako je slabá sociálna a akademická výkonnosť, slabá sebaúcta, rizikové správanie, zneužívanie návykových látok a samovražedné myslenie a správanie . Práca s detským pediatrom, školským poradcom alebo psychológiou vám môže pomôcť pri poskytovaní usmernení pre nové možnosti liečby.
zdroj:
"Ako deti a dospievajúci zažívajú depresiu?" Národný inštitút duševného zdravia.
Theresa B. Moyers, Stephen A. Rollnick. "Motivačný rozhovor o perspektíve odporu v psychoterapii." Journal of Clinical Psychology / In Session 2002, 58: 185-193.
Dospievajúci s depresiou rezistentnou na liečbu, ktorá je pravdepodobne lepšia pri prechode na kombinovanú liečbu. Tlačová správa. Národný inštitút duševného zdravia. Prístup: 15. júna 2010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch -to-kombinácia-therapy.shtml
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. a kol. "Kognitívna behaviorálna terapia pre depresívne mládež: Prediktory účasti na pilotnej štúdii." Časopis Kanadskej akadémie detskej a adolescentnej psychiatrie 2. mája 2010, 19.