Ak ste silný fajčiar, možno ste si všimli príznaky, ako sú predčasné vrásky, že vaša pokožka starne dramatickejšie ako vaši rovesníci, ktorí nefajčia. Vedci dokázali účinky starnutia fajčenia na pokožku a dokonca vytvorili výraz "fajčiarska tvár". Prečo sa to stalo?
Fajčenie a vaše telo
Účinky tabaku na srdce, pľúca a celkovú dĺžku života sú dobre známe.
Fajčenie bolo popísané Svetovou zdravotníckou organizáciou ako jedinou najväčšou preventívnou chorobou, postihnutím a smrťou na celom svete. V skutočnosti sú dlhodobo fajčiari vykradnutí až desaťročie života podľa rozsiahlych štúdií o ženách a mužoch. Tabakový dym obsahuje viac ako 3 800 rôznych chemických zložiek, z ktorých mnohé môžu poškodiť tkanivá priamo alebo zasahovať do chemických procesov potrebných na udržanie týchto tkanív zdravých. Rovnaké chemikálie môžu spôsobiť vrásky a iné predčasné starnutie pokožky.
Fajčenie a vaša pokožka
Predčasné zvrásnenie bolo prvýkrát zdokumentované u fajčiarov na začiatku sedemdesiatych rokov v Annals of Internal Medicine . V štúdii s viac ako 1100 účastníkmi, výskumník Kalifornskej univerzity Harry W. Daniell poznamenal, že závažnosť vrások - po zohľadnení faktorov, ako je vek a vystavenie slnku - bola najvýraznejšia u fajčiarov oboch pohlaví začínajúcich okolo 30 rokov.
Fajčiari vo veku od 40 do 49 rokov, hlásil Daniell, boli pravdepodobne "výrazne" pokrčený ako nefajčiari, ktorí boli o 20 rokov starší.
Neskôr v publikácii American Journal of Public Health sa zistilo, že u fajčiarov u žien je pravdepodobnejšie, že ako u fajčiarov v porovnaní s nefajčiarmi rovnakého veku sú mierne alebo silne pokrčené.
Efekty tabaku
Vďaka odhadovaným približne 4 000 chemickým zložkám tabak poškodzuje kožu rôznymi spôsobmi, čo ovplyvňuje jej elasticitu, štruktúru, farbu a dokonca aj jej chemický tvar. Tieto zranenia zanechávajú pokožku viac náchylnú na rakovinu, ako je karcinóm dlaždicových buniek, ako aj nekarcinóma psoriáza. Okrem toho bolo preukázané, že fajčenie bráni hojeniu rán a dokonca zhoršuje stav kože, ako je ekzém. Ľudia, ktorí sú vystavení sekundárnemu dymu, tiež čelia vyššiemu riziku týchto kožných problémov.
Fajčiari majú často tiež žltkastú alebo šedivú kožu, ktorá sa označuje ako "fajčiarov melanóza".
Podľa štúdie zverejnenej v časopise Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings z roku 2009 fajčenie pravdepodobne urýchľuje rýchlosť starnutia pokožky tým, že produkuje viac enzýmu nazývaného matrix metaloproteináza (MMP). V zdravom pokožke tento enzým rozkladá kolagénové vlákna, takže sa môže vytvoriť nový kolagén. Vedci z Nagoya City University Medical School zistili, že kožné bunky vystavené extraktu tabakového dymu produkujú oveľa viac deštruktívneho enzýmu. Navyše kožné bunky ošetrené extraktom vytvorili o 40 percent menej čerstvého kolagénu.
Kolagén sa nazýva lešenie, ktoré podporuje vonkajšiu vrstvu kože.
Keď je zničená alebo zmenšená, výsledkom sú vrásky.
Predpokladá sa, že poškodenie malých krvných ciev v blízkosti povrchu kože môže prispieť k zmenám farieb tvárí ľudí, ktorí fajčia.
Budúce tváre a kampane proti fajčeniu
Niektorí vedci a obhajcovia verejného zdravia sa domnievajú, že varovania o účinkoch tabaku na pokožku by boli efektívnejšie ako štatistiky o fajčení, rakovine a ochoreniach srdca. Tento prístup vyskúšali niektoré školské rady v Severnej Amerike a štúdia z roku 2011 naznačuje, že sú na správnej ceste. Publikované v Britskom vestníku o psychológii zdravia , výskum zistil, že keď sa mladým ženám ukážu fotografie toho, ako by vyzerali po rokoch fajčenia, subjekty boli šokované z dôvodu starnutia ich zvyku - a povedali, že prestávajú.
Štúdia využívala tzv. "Age-progress" softvér vyvinutý v spolupráci s Ontario Science Center. Aprílage nazývaný program "Aprilage" používa údaje o vizuálnom starnutí, ktoré sú zostavené z tisícov tvárí na zmenu fotografie - pridanie účinkov dlhodobého fajčenia alebo fotosenzácie, ktoré sú spôsobené rokmi ultrafialového vystavenia slnku.
zdroj:
Daniell HW. "Fajčenie vrások: štúdia v epidemiológii" Crowových noh "." Ann Intern Med. 1. december 1971, 75 (6): 873-880.
Ernster VL, Grady D, Miike R a kol. Vyrážanie tváre u mužov a žien podľa stavu fajčenia. Am J Public Health 1995; 85: 78-82.
Morita A. "Tabakový dym spôsobuje predčasné starnutie pokožky." J Dermatol Sci. 2007 Dec; 48 (3): 169-75.
Morita A, Torii K, Maeda A, Yamaguchi Y. Molekulárny základ predčasného starnutia pokožky vyvolaného tabakovým dymom. J Investig Dermatol Symp Proc. 2009 august 14 (1): 53-5.
Sarah Grogan, Keira Flett, David Clark-Carter, Brendan Gough, Rachel Davey, Deborah Richardson a Giri Rajaratnam. "Skúsenosti žien fajčiarov z veku-vzhľad proti fajčeniu intervencie: Kvalitatívne štúdie." British Journal of Health Psychology, zv. 16, číslo 4, str. 675-689, november 2011.