Faktory, ktoré je potrebné zvážiť, a otázky, ktoré sa majú opýtať
Skúsený terapeut môže podporiť a pomôcť vášmu dospievajúcemu riešiť problémy, ktoré majú. Existuje celý rad terapeutov, ktorí pracujú s dospievajúcimi, takže je užitočné vedieť, čo hľadať v hľadaní najlepšie vhodné pre vaše trápne dospievajúci. Tu sú dôležité faktory, ktoré je potrebné zvážiť, podstatné otázky, ktoré si musíte položiť a kritické úvahy, ktoré potrebujete vedieť pri výbere terapeuta, aby pomohol vášmu dospievajúcemu.
Faktory pri výbere terapeuta
Keď rozhodujete o terapeutovi, zvážte tieto faktory:
- Vyberte si terapeuta, ktorý má skúsenosti a skúsenosti v oblasti teenagerov. Mladiství nie sú mladšími verzami dospelých; problémy, ktoré majú a spôsob, akým sa s nimi zaoberajú, sú jedinečné pre túto vekovú skupinu.
- Ak je to možné, získajte odporúčania konkrétnemu terapeutovi, ktorý odporúča niekto, kto má osobné vedomosti o osobnosti a zručnostiach terapeuta.
- Vyhľadajte online teenagógov vo vašej oblasti a starostlivo si prečítajte ich webové stránky, kde nájdete informácie o tom, ako pracujú s dospievajúcimi a podrobnosti o ich praktikách.
- Vo väčšine prípadov by terapeut mal mať licenciu. Existujú výnimky, ako napríklad vyškolený poradca pre náboženstvo alebo drogy, ale všimnite si, že poisťovne zvyčajne platia iba na zasadnutia uľahčené licencovaným profesionálom v oblasti duševného zdravia.
- Zvážte terapeutický prístup a tréning terapeuta. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako liečiť dospievajúcich, aby ste sa oboznámili s rôznymi prístupmi a aby ste si vybrali na základe problémov, s ktorými sa váš dospievajúci bojuje a na pozadí, ktoré vám najviac dáva zmysel.
- Zamyslite sa nad špecifickými vlastnosťami, ktoré váš teen môže potrebovať u terapeuta. Je pravdepodobné, že budú najlepšie reagovať na niekoho, kto je priamy a na miesto, alebo k niekomu, kto bude viac vychovávať a podporovať? Existuje preferencia mužského alebo ženského terapeuta? Je vek faktorom vášho dospievajúceho? Budú sa lepšie pracovať s mladým a energickým človekom alebo budú mať prospech z terapeuta s viac skúsenosťami?
Otázky na potenciálneho terapeuta
Rozprávajte potenciálnych terapeutov e-mailom, telefonicky alebo osobne. Niektorí terapeutri uskutočnia úvodnú konzultáciu za znížené náklady, aby ste sa s nimi mohli stretnúť a odpovedali na vaše otázky.
Spýtajte sa na nasledujúce otázky vám poskytnú dôležité informácie a poskytnú vám lepší pocit, ako terapeut bude pracovať s vaším dospievajúcim, aby pomohol uľahčiť pozitívne zmeny:
- Aké máte skúsenosti s konkrétnym problémom, s ktorým moja teenagerka zápasí?
- Ako dlho ste v praxi?
- Popíšte, ako budete pracovať s mojim dospievajúcim.
- Budú ďalší členovia rodiny zapojený do terapeutického procesu?
- Aká licencia máte a je aktuálna?
- Ako stanovujete ciele pre terapiu a merať pokrok?
- Ste členom profesionálnej organizácie?
- Môžete vysvetliť liečivý prístup, ktorý používate?
Po získaní odpovedí na tieto otázky zvážte, ako dobre terapeut opísal ich prístup a ako sa s nimi stretávajú. Opýtajte sa sami seba: Zdá sa, že terapeut vie o čom hovorí? Zdá sa, že majú pravú empatii pre dospievajúcich? Sú trpezliví pri odpovedaní na vaše otázky? Ako sa cítite, keď s nimi hovoríte?
Najdôležitejším faktorom všetkého pri výbere terapeuta
Skúsenosti a poverenia sú dôležité, ale zvyčajne je to osobnosť terapeuta a terapeutický vzťah, ktorý sa rozvíja medzi dospievajúcim a terapeutom, ktorý je najdôležitejším faktorom všetkých.
Tento vzťah je v konečnom dôsledku najdôležitejším faktorom v tom, že terapeut je schopný úspešne pomôcť problémovému dospievajúcemu. Pri výbere terapeuta sa opýtajte sami, s ktorou osobou je pravdepodobné, že budete môcť spájať s teenagerom. Pri rozhodovaní venujte veľkú pozornosť vašim črevným pocitom.
Ďalšie úvahy pri výbere terapeuta
V ideálnom prípade váš dospievajúci musí byť súčasťou tohto procesu, aj keď ste ten, ktorý trvá na tom, že sa zúčastňuje terapie. Vo väčšine prípadov to robí dobre pre rodičov, aby robili prácu pri získavaní odporúčaní a vykonávaní úvodného skríningu. Potom poskytnite tieto informácie svojmu dospievajúcemu a nechajte ich urobiť konečné rozhodnutie.
Ak po niekoľkých zasadnutiach sa nezdá, že by sa vzťah stretol, môže byť potrebné prejsť procesom opätovného výberu alebo požiadaním terapeuta o odkaz na osobu, o ktorej sa domnieva, že bude vhodnejšie.