Ukončite fajčenie, keď ste mladí

Mladí fajčiari môžu zomrieť

Nasledujúca správa bola napísaná členom fóra podpory pre odvykanie od fajčenia Kerri, ktorý zdieľal svoju cestu, keď prestala fajčiť.

Z Kerri:

Keď som bol fajčiar, mala som v knihe každú výhovorku, aby som zostala jedným, ale moja mladosť bola môj najobľúbenejší, aby som vytiahol z môjho klobúka. Povedal by som: "Môj strýko Arthur fajčil od doby, keď mal 16 rokov až do dňa, keď zomrel vo veku 80 rokov.

Moja teta Del už fajčila, pretože bola teenagerka. Nič sa mi teraz nestane, len v dobe zlého života môjho konca! "

Tak som pokračoval v fajčení. Miloval som sa fajčiť. Bola to obrovská časť môjho spoločenského života, moja sama doba, môj útek. Ale ako aktívny mladý človek s rodinou, moje obmedzenia sa stávali čoraz bolestnejším. Nemohol som spoznať výlety po teréne. Nemohol som ísť do viac ako jedného obchodu a priniesť svoje deti. Nemohol som ísť do filmov. Nemohol som pretekať svoje deti na ulicu alebo dokonca hodiť Frisbee na akúkoľvek dobu. Nielen to, že môj okruh priateľov už nefajčil, takže som sa ocitol buď plíživý, alebo len odvracia večery zo strachu, že by som bol "zvláštnym človekom".

Jedného dňa môj syn počul, aby som prišiel z Happy Hour s mojimi spolupracovníkmi. Pozdravil ma: "Vedel som, že ste doma mama, rozpoznal som váš kašeľ."

V 31 rokoch som mal teraz rozpoznateľný, naštvaný kašeľ.

To nie je normálne pre 31-ročnú ženu.

Upozornenia z príbehov iných

Začal som čítať viac v príbehoch iných ľudí a zistil som, že sa pripisujem tým, ktorí boli v mojom veku. Zistil som ich knižnicu na adrese whyquit.com.

Tam je Noni, ktorá zomrela, keď jej syn bol len mesiac. Jej manžel oslavoval prvé narodeniny svojho dieťaťa bez nej.

Bola obeťou malobunkového karcinómu pľúc.

Noni mala len 33 rokov.

Nemožné. Muselo to byť chyba, zlý gén, len jedna z týchto vecí. Bohužiaľ to nebolo.

Príbeh Bryana

Byl to príbeh Bryana, 34-ročného muža, ktorý zomrel na rakovinu pľúc a nechal svojho chlapca bez otca. Drsný chlap, stavebný robotník, ktorý fajčil od veku 14 rokov, bol zredukovaný na obyčajnú škrupinu muža.

Príbeh Barb

A ešte ďalší príbeh, o žene menom Barb Tarbox. Barb rozpráva tragický príbeh fajčenia, ktorý sa zapadá do teenagerov, a nikdy nenapadlo, že by sa stalo niečo zlé, najmä keď bola mladá. Barb dostal rakovinu pľúc 41 rokov a zrazu čelil opusteniu svojej dcéry bez matky a sledovanie jej trpieť, kým zomrela.

Deň, ktorý som spoznal Kery

Čo ma viedlo k tomu, aby som to napísala, bola náhodná schôdzka, ktorú som mal druhý deň s 31 ročnou ženou, ktorá má rovnaké meno ako ja. Hovorte o strašidelnom osude.

Keryho bola diagnostikovaná iba rané štádiá emfyzému. Musí prestať, ak má šancu na život. Je mi vek! Má 3 deti a emfyzém ju môže udrieť pred smrťou. Nie je to rakovina; tentokrát to je ďalšia choroba pľúc.

Bol som jedným z tých šťastných.

Neviem, či by som bol jedným z tragických príbehov vyššie, alebo či by som bol požehnaný dlhým životom ako môj strýko Arthur. Čo keby som nebola? Chcel by som, aby som sedel na svoje malé deti a vysvetlil im, že budú musieť nájsť vlastnú cestu vo svete, pretože som zomieral kvôli jedu, ktorému som nedokázal odolať?

Môj skok k slobode

Skočil som na slobodu 8. januára 2004 . Považujem úplnú slobodu od fajčenia. A preto, že som prestala mladá, mám celý zvyšok môjho života robiť to, čo chcem, dýchať po celý čas, bez otroctva, žiť svoj dlhý život takým spôsobom, ako som si vybral, nie v závislosti od závislostí.

Môžem bežať, môžem plávať, môžem byť aktívny alebo neaktívny, ako chcem. Ja som sa vrátil späť a celý môj život som si užil.

Stále sa musím obávať, keby som prestala včas, ale nie tak skoro ako by som sa bála, keby som čakal ďalších 10, 20 alebo 30 rokov, kým by som prestala. Záležitosťou tejto závislosti je, že nakoniec príde nielen do straty. Ukončenie je voľba, ktorú musíte urobiť. Bude sa držať dokonca aj keď zomiera rakovinu. Bryan, ako už bolo spomenuté vyššie, fajčil až do týždňa pred tým, než zomrel. Udelil si len jeden týždeň slobody.

Nikto nie je imunný, ale každý si môže vybrať

Máme tu možnosť urobiť pre seba. Toto nie je nácvik na šaty, je to jediné, čo si kedy dostaneš. Chceli by ste úmyselne riskovať to, aby to bolo krátke, alebo žiť dlhý život plný vzrušenia, slobody a blízkych?

Môže sa to stať. Vždy si myslíte, že je to na druhej strane plotu, ale nie tentoraz. Cigarety nezabíjajú konkrétnu skupinu ľudí. Nikto nie je imúnny voči rizikám tabaku, nie osobnostiam, nie mladým a nie starým. Dokonca sú ohrození aj nefajčiari vystavení pasívnemu dymu.

Milujte tento život, ktorého ste dostali. Miluj seba. Oceňujte skutočnosť, že vás ostatní milujú a nehrajú so sebou ruskú ruletu.

~ ~ Kerri

Viac z Kerriho: Kerri's Quit Story