Udržujte svoj mozog zapojený do knihy
Keď príde na udržanie vašej mysle mladistvej a mozgu zdravé , čítanie je veľká zábava pre ľudí všetkých vekových kategórií. Hoci jedným z kľúčov k dlhovekosti je aktívny životný štýl, odpočinok a relaxácia sú dôležitou súčasťou tohto životného štýlu. Ale namiesto toho, aby ste na konci dňa sledovali pár hodín televízie, skúste si vyzdvihnúť knihu. Váš mozog vám poďakuje za výzvu učiť sa niečo nové.
Učením sa nových myšlienok a myšlienok z čítania, váš mozog začne vytvárať spojenie a vidieť tieto pojmy v každodennom živote. Prečítajte si napríklad knihu o architektúre a budete sa pozerať na budovy inak. Či už ste vášnivý čitateľ, ktorý sa práve chytil do rúby alebo sa snažíte zdvihnúť zvyk čítania, tu sú niektoré skvelé nápady pre dobrý materiál na čítanie, aby váš mozog aktívny .
životopis
Biografie vám dajú úplne nový pohľad nielen na udalosti, ktoré zahŕňajú život subjektu, ale aj na to, ako ľudia myslia a reagujú na udalosti okolo nich. Príliš často počujeme o slávnych ľuďoch prostredníctvom médií alebo o historických osobách prostredníctvom učebníc.
Je ľahké zabudnúť, že za všetkým pôvabom a politikou sú skutoční ľudia so strachmi, ambíciami, nádejami a snami. Vyberte si niekoho, kto vás zaujíma a prečítajte si jeho biografiu - pravdepodobne nikdy nebudete o nich znova myslieť.
histórie
História môže byť úplne fascinujúce. Vyberte si éru, ktorá vás láka a ponorí sa. Váš mozog dostane tréning spomienky na udalosti, ľudí a časy. Začne sa zobrazovať odkazy.
Niektoré z najzaujímavejších kníh histórie sledujú jediný nápad, produkt alebo trend. Zoznámte sa s tým, ako krajiny s tvarom soli, ako choroby a choroba skončili s empírom a ako kultúry vzájomne súvisia.
Zahraniční autori
Čítanie diel zahraničných autorov môže poskytnúť pozoruhodný pohľad na iné kultúry a miesta. Z podrobností ako rôzne každodenné zvyky až po väčšie rozdiely, ako napríklad pohľad na život alebo náboženstvo, keď sú knihy napísané pre iných ľudí a jazyky, môžete sa naučiť ešte viac, ak ste ochotní otvoriť svoju myseľ.
poézie
Poézia je jedným z najviac podceňovaných typov čítania. Básne naozaj napadajú mozog tým, že sa zapájajú do symbolizmu, alegórie a nejasných významov. Zoberte antológiu básní a vyberte jednu báseň za deň. Strávte nejaký čas báseň, prečítajte si to nahlas a nechajte svoj mozog obaliť okolo slov, významov a zámerov básnika. Alebo sa len tešiť.
Klasická literatúra
Klasické klasiky sú z nejakého dôvodu. To, čo považujeme za klasickú literatúru, obsahuje niektoré z najlepších písaní na svete. Vyzdvihnúť Dickensa a získať dvojitú starostlivosť: pohľad na historickú Anglicku a hĺbku charakteru.
Klasika sa môžu na prvý pohľad cítiť husto, ale po prvých niekoľkých stránkach sa prispôsobíte písaniu a nakreslíte iný čas a spôsob rozprávania. Vypracujte svoj mozog čítaním staršieho jazyka a dlhších viet.
veda
Vedecké knihy sú fantastické. Existuje veľa vedeckých novinárov, ktoré vydávajú knihy, ktoré vysvetľujú pojmy a nápady dobre. Veda je skutočne príbeh o javoch. Vyberte tému - astronómiu, fyziku, chémiu - a nájdite knihu, ktorá vyzerá dobre. Budete čoskoro odborníkom alebo aspoň vzdelanejším.
Ako Tos
Naučte sa, ako postaviť čln, aj keď neplánujete robiť jednu. Zistite, ako variť jedlá, ktoré možno nikdy nebudete pripravovať. Získajte lávku na to, ako prežiť v púšti, aj keď ste skôr doma. Existujú stovky zábavných a zaujímavých kníh ako "tam". Jednoducho si zvoľte jeden a naučte sa všetko, čo môžete. Váš mozog bude napadnutý vizualizáciou projektu, predstavujúc si, ako by ste to urobili, a všetkými krokmi, ktoré sa zúčastnili jeho plánovania. Bonusové body, ak sa skutočne naučíte zručnosti a používate ich dobre!
Umenie, móda a dizajn
Tieto knihy sú často najdrahšie, ale vaša miestna knižnica pravdepodobne má krásne umelecké knihy z rôznych období, ktoré môžete prechádzať zadarmo. Prezrite si nádherné obrázky v týchto knihách. Trénujte svoj mozog, aby ste pochopili rôzne témy, obrazy a trendy v architektúre alebo móde (napríklad). Čoskoro uvidíte vplyvy v budovách okolo vás alebo na oblečení, ktoré ľudia nosia. Naučte svojmu mozgu nový spôsob, ako sa pozrieť na veci.
Cestovanie
Cestovné knihy sú často zábavné, informatívne a podrobné. Pozrite sa na niekoľko miest, ktoré vás zaujímajú a prečítajte si ich. Naplánujte výlet, ktorý by ste nikdy nemohli vziať. Naplánujte všetky detaily - hotel, reštaurácie, stránky. Vytvorte podrobné cestovné a rozpočty. Váš mozog bude napadnutý plánovaním, cenami a podrobnosťami o kultúre a histórii. Alebo si jednoducho vychutnajte príbehy z iných dobrodružstiev (a nehody).
Náboženstvo a kultúra
Počúvame o náboženstvách a miestach o správach a máme ich názory, ale v skutočnosti vieme málo. Vyzdvihnúť knihu o islame a porozumieť jednému z najväčších svetových náboženstiev. Alebo skúste budhizmus, judaizmus alebo katolicizmus. Získajte informácie o kultúrach strednej Ameriky, východnej Afriky alebo juhovýchodnej Ázie. Čím viac budete čítať, tým viac sa naučíte - a možno lepšie oceníte ostatných ľudí.