Pochopenie rozmerov introversionu a ostychu

Plachosť a introversion sa bežne mýlia ako rovnaká vec. Shyness zahŕňa strach z negatívneho hodnotenia (a je miernejšou formou sociálnej úzkosti ), zatiaľ čo introversion sa vzťahuje na tendenciu k nadmernej stimulácii a potrebe byť sám na získanie energie.

Opačný plachosť je odchádzajúci, zatiaľ čo opak introversion je extroversion .

Tieto pojmy sú podobné, ale odlišné. Odchádzajúca osoba sa nebojí iných a má tendenciu pristupovať - ​​či už na večierku, pri stretnutí s niekým novým alebo pri plánoch s priateľmi. Extrovert sa zdá byť podobný, často sa ľahko spája s priateľmi. Hlavným rysom extrovertu je však potreba stimulácie a čas strávený s ostatnými.

Kde myslíte, že sa hodíte do introversion / extroversionu a plachý / odchádzajúcich rozmerov? Je zrejmé, že nemôžeme kategorizovať ľudí, ale myslieť sa na väčšinu jednotlivcov ako naklonené k jednej z nasledujúcich štyroch skupín:

Ak chcete pomôcť zistiť, ktorá z vašich skupín sa najviac zhoduje, vytvoril som tabuľku, ktorá popisuje, ako môže osoba z každej kategórie reagovať na niektoré typické sociálne / interakčné scenáre.

Pozrite sa nižšie a zistite, či niektorý zo vzorov správne pre vás.

Odchádzajúce-Extrovert

Shy-Extrovert

Odchádzajúce-Introvert

Shy-Introvert

Na párty

To je toľko zábavy! Cítim sa tak energicky. Nemôžem sa dočkať, kým budem hovoriť so všetkými.

Milujem byť okolo všetkých týchto ľudí, ale mám strach, aby som s nimi hovoril.

Skutočne sa mi páči rozprávať a poznávať ľudí jeden na jedného. Celá davová scéna je trochu ohromujúca.

Prial by som, keby som mohol ísť domov. Je to vyčerpávajúce okolo všetkých týchto ľudí a ja som príliš nervózny, aby som s nikým hovoril.

V knižnici

Zaspávam. S kým môžem hovoriť? Možno by som mal niekoho napísať. Zaujímalo by ma, čo dnes v noci robí Jenny / Tom.

Je to dosť nudné, že sa nachádzam v knižnici, ale aspoň sa môžem skrývať v rohu a nebudem si robiť blázna.

Milujem byť v knižnici. Chcem sa dozvedieť o toľkých témach. Možno by som mal komunikovať s knihovníkom, stavím sa, že je to veľa poznatkov.

Milujem byť v knižnici. Môžem skryť nos v knihe a čítať celý deň. Som príliš vystrašený, keby som sa opýtal otázky knihovníka.

Keď zazvoní telefón

Oooh! Zaujímalo by ma, kto to môže byť. (Vyberie sa po prvom zvonení).

Hmmm. Zaujímalo by ma, kto by to mohol byť? Naozaj chcem zistiť, ale bojím sa odpovedať na telefón. (Vyberie sa príliš neskoro).

Oh, naozaj dúfam, že to bude Jane. Nemôžem sa dočkať, až zistím, ako bola jej cesta. (Vyberie po niekoľkých zvoneniach, umožňuje Jane urobiť väčšinu z hovoru).

Ale nie. Nemôžem zdvihnúť telefón. Čo keby som urobil blázna zo seba. Vôbec nechcem s nikým hovoriť. (Umožňuje to ísť do hlasovej schránky).

Stretnutie s niekým prvýkrát

(Prejde sa a predstaví sa) "Ahoj, volám sa Sarah, vyrastal som s Kate. Ako sa voláš?

(Počká nervózne dúfať, že bude zavedený) "Som rád, že sa s tebou stretávam."

(Čaká na kľudný moment a predstaví sa) "Máte krásny domov. Všimol som si, že máte dosť zbierky kníh, ste vášnivým čitateľom? Volám sa Sarah. "

(Skryje, dúfa, že sa vyhne úvodom) "Som rád, že sa s tebou stretávam."

Na pracovnom stretnutí

Mám rád stretnutia, je skvelé byť schopný rozprávať prostredníctvom myšlienok v skupine. Mám rád dávať a brať, a vždy spravodlivý podiel na rozhovore.

Mám rada stretnúť sa so stretnutím s každým, ale ja som príliš nervózny a podelim sa o svoje nápady.

Stretnutia ma vyčerpali. Rád by som premýšľal myšlienky skôr, ako sa podelim o svoje myšlienky a je ťažké to urobiť na stretnutí. Vždy si beriem poznámky a potom sledujem ľudí, akonáhle som mal možnosť vyriešiť všetko.

Mám strach zo stretnutí. Nie je to len príliš veľa počúvania každého, kto sa pokúšal o nápady, ale som tak nervózny, že tam sedím, že nemôžem ani nasledovať to, čo sa hovorí. Prial by som si, keby som sa mohol skryť pri svojom stole.