Súčasný výskyt týchto ochorení vedie k zvýšenému riziku samovrážd
Možno vás prekvapí, ak sa dozviete, že kdekoľvek od tretiny až po polovicu ľudí s poruchami užívania alkoholu v každom čase trpia aj veľkou depresiou . Aj bohužiaľ, zlý cyklus pitia alkoholu a depresie môže byť mimoriadne náročný na prelomenie.
Ale prostredníctvom lepšieho pochopenia vzťahu medzi alkoholom a depresiou, môžeme snáď pomôcť sami alebo našim blízkym nielen zbaviť sa tohto cyklu, ale aj vybudovať zdravý a šťastný život.
Porucha užívania alkoholu a depresia: Kto prichádza prvý?
Veľká depresívna porucha a porucha užívania alkoholu sú psychické choroby, ktoré spôsobujú utrpenie postihnutým osobám a narušenie každodenného fungovania. Takže keď nie je prekvapujúce, že tieto dve podmienky sú prepojené, môžete sa diviť, čo prichádza ako prvé - ako kuracie versus teória vajec.
V analýze v Addiction vyšetrovatelia zistili, že porucha užívania alkoholu zdvojnásobila riziko vzniku osobného depresívneho ochorenia a naopak. Vyšetrovatelia tiež našli dôkaz, že spojenie alebo vzťah medzi poruchou užívania alkoholu a veľkou depresiou bol príčinný, čo znamená, že vedie priamo k druhému. Konkrétne analýza zistila, že porucha užívania alkoholu môže spôsobiť, že osoba môže vyvinúť veľkú depresívnu poruchu (ale nie naopak).
Autori špekulovali z niektorých dôvodov, prečo zneužívanie alkoholu môže spôsobiť depresiu.
Tieto teórie zahŕňali:
- zneužívanie alkoholu vedie k zlým sociálnym, ekonomickým a zdravotným podmienkam, ktoré potom spôsobujú depresiu
- niektoré gény predisponujú človeka k rozvoju problémov s alkoholom a veľkej depresie
- mozgových a / alebo metabolických zmien, ktoré môže človek vyskytnúť pred vystavením alkoholu, môže spôsobiť depresiu
Toto všetko bolo povedané, mnoho ďalších odborníkov naznačilo, že depresia skutočne spúšťa alebo slúži ako zraniteľnosť pri rozvoji poruchy užívania alkoholu. To má zmysel aj preto, že väčšina z nás si môže predstaviť, že videla film, alebo je známa osoba s depresiou, ktorá pije alkohol, aby zabudla na svoje ohromné pocity viny, smútku a / alebo beznádeje.
Nakoniec je však ťažké povedať, čo prichádza najskôr, zneužívanie alkoholu alebo depresia. Táto kontroverzia poukazuje len na zložitosť tohto vzťahu a dokonca naznačuje, že môže byť jedinečná pre každého jednotlivca.
Napriek tomu je dôležité pokračovať v štúdiu spojenia, z veľkej časti v dôsledku zvýšeného rizika samovraždy , ku ktorému dochádza v dôsledku poruchy užívania alkoholu a veľkej depresívnej poruchy.
Použitie alkoholu a depresia: Samovražda
Podľa štúdie Správy zneužívania látok a služieb duševnej starostlivosti o 30 percent úmrtí na samovraždu v Spojených štátoch sa zistilo, že hladina alkoholu v krvi je v čase samovrážd alebo vyššia ako zákonná hranica. Okrem toho 50 percent z tých, ktorí zomreli na samovraždu, trpelo závažnou depresiou v čase smrti.
Ako alkohol zvyšuje riziko samovrážd?
Alkohol je tlmivý prostriedok centrálnej nervovej sústavy, aj keď môže spôsobiť, že sa na začiatku cítite dobre. Takže ako tlmočník môže alkohol prehĺbiť už depresívnu náladu osoby a spôsobiť, že je ešte viac náchylná na samovraždu. Okrem zhoršenia nízkej nálady môže alkohol:
- zvýšiť impulzívnosť
- zhoršiť úsudok
- relaxovať inhibície
- uľahčiť myšlienkam, aby sa stali činmi.
Dokonca aj pre ľudí, ktorí nie sú alkoholikmi, ale kauzálnymi alkoholikmi, môže alkohol poháňať svoje samovražedné myšlienky alebo správanie.
Slovo z
Ak máte strach, že máte poruchu užívania alkoholu a / alebo depresiu, vyhľadajte pomoc od lekára.
Dobrou správou je, že integračný prístup k liečbe súčasnej poruchy užívania alkoholu a depresie môže byť účinný. Tento integračný prístup zvyčajne zahŕňa užívanie antidepresív v kombinácii s terapiou, ako je terapia posilňujúca motiváciu a / alebo terapia kognitívno-behaviorálnej liečby .
> Zdroje:
> Americká psychiatrická asociácia. Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch, piate vydanie (DSM-5), Americká psychiatrická asociácia, Arlington, VA 2013.
Boden JM, Fergusson DM. Alkohol a depresia. Addiction. May 2011, 106 (5): 906-14.
> DeVido JJ. Weiss RD. Liečba depresívneho alkoholického pacienta. Curr Psychiatry Rep . 2012 Dec; 14 (6): 610-18.
> Jacob, M. (2016). Alkohol a depresia. Psych Central .