Naučiť sa dôverovať svetu okolo nás
Dôvera verzus nedôvera je prvou etapou teórie psychológov Erik Erikson o psychosociálnom vývoji, ku ktorému dochádza medzi narodením a približne 18 mesiacmi. Podľa Eriksona je dôvera verzus nedôvera etapa najdôležitejšie obdobie v živote človeka, pretože to formuje náš pohľad na svet, rovnako ako naše osobnosti.
Prehľad dôvery verzus nedôvera
Táto prvá etapa psychosociálneho rozvoja pozostáva z:
- Psychosociálny konflikt: Dôvera verzus nedôvera
- Hlavná otázka: "Môžem dôverovať ľuďom okolo mňa?"
- Základná cnosť: Nádej
- Dôležité udalosti: Kŕmenie
Čo sa stane počas tejto fázy
Práve v tejto počiatočnej fáze vývoja sa deti učia, či môžu alebo nemôžu dôverovať svetu. Ako by ste mohli vyvodiť, je to starostlivosť, ktorú dostávajú od svojich rodičov a iných dospelých, čo je rozhodujúce pre formovanie tejto dôvery.
Keďže dieťa je úplne závislé od jeho opatrovateľov, kvalita starostlivosti, ktorú dostáva dieťa, hrá dôležitú úlohu pri formovaní osobnosti dieťaťa. V tejto fáze sa deti učia, či môžu alebo nemôžu dôverovať ľuďom okolo nich. Keď dieťa pláče, robí sa jeho opatrovateľ na jeho potreby? Keď sa bojí, niekto ho utiší? Keď je hladná, dostáva od svojich opatrovateľov výživu?
Schopnosť dieťaťa komunikovať o svojich potrebách je obmedzená, takže plač nesie dôležitú správu. Keď dieťa plače, existuje potreba, ktorá by sa mala vysporiadať s odpoveďami ošetrovateľov, či už ide o poskytnutie jedla, bezpečnosti, čerstvej plienky alebo upokojujúceho mazania. Rýchlou a primeranou reakciou na výkrik dieťaťa vzniká základ dôvery.
Keď sú tieto potreby dôsledne splnené, dieťa sa dozvie, že môže dôverovať ľuďom, ktorí sa o ne starajú. Ak však tieto potreby nie sú dôsledne splnené, dieťa začne nedôverovať ľuďom okolo neho.
Ak dieťa úspešne rozvíja dôveru, bude sa cítiť bezpečne a bezpečne vo svete. Opatrovatelia, ktorí sú nekonzistentní, emocionálne nedostupní alebo odmietajú dieťa, prispievajú k pocitu nedôvery u detí, ktoré o ne majú záujem. Neschopnosť rozvíjať dôveru môže viesť k strachu a presvedčeniu, že svet je nekonzistentný a nepredvídateľný.
Erikson veril, že tieto skoré vzory dôvery alebo nedôvery pomáhajú kontrolovať, alebo prinajmenšom vyvíjať, silný vplyv na interakcie tohto jednotlivca s ostatnými po zvyšok svojho života. Tí, ktorí sa naučia dôverovať opatrovateľom v detstve, budú viac pravdepodobne počas celého života vytvárať dôveryhodné vzťahy s ostatnými, veril Erikson.
Dôvera môže byť genetická
Existuje niekoľko štúdií venovaných pochopeniu toho, čo ide do tendencie dôveryhodnosti, ale nie tak skoro ako pri hľadaní toho, prečo sú niektorí ľudia viac nedôverčiví než ostatní. Je jasné, že životné prostredie má veľkú úlohu v oboch, rovnako ako uvádza Erikson.
Jedna nedávna štúdia uskutočnená s dvojčatami, rovnakými a bratskými, ukazuje dôkaz, že zatiaľ čo dôverujúca osobnosť sa zdá byť aspoň čiastočne genetická, zdá sa, že nedôverčivá alebo nedôverčujúca osobnosť sa poučuje z rodinných a iných spoločenských vplyvov.
Ďalšie etapy psychosociálneho vývoja
Eriksonova psychosociálna teória vývoja má sedem ďalších etáp, ktoré sa rozprestierajú po celý život človeka. Zahŕňajú:
- Fáza 2: Autonómia versus hanba a pochybnosti (vo veku od 2 do 3 rokov)
- Fáza 3: Iniciatíva proti vinu (vo veku 3 až 5 rokov)
- Fáza 4: Priemysel versus podradnosť (vo veku 6 až 11 rokov)
- Fáza 5: Totožnosť verzus zmätenosť (vo veku od 12 do 18 rokov)
- Stupeň 6: Intimita versus izolácia (vo veku od 19 do 40 rokov)
- Fáza 7: Generatívnosť versus stagnácia (vo veku od 40 do 65 rokov)
- Stupeň 8: Integrita versus zúfalstvo (vo veku 65 rokov a viac)
> Zdroje:
> Erikson, EH. Detstvo a spoločnosť. New York: WW Norton & Company; 1993.
> Reimann, M, Schilke, O, Cook, KS. Dôvera je dedičná, kým nedôvera nie je. Zborník Národnej akadémie vied v Spojených štátoch amerických. 2017, 114 (27): 7007-7012.