Prečo sa niektorí Peope obávajú Slnka
Znie to ako sprisahanie upírového románu - inak zdravá, dobre upravená osoba začína žiť život zahalený v tme. Pracuje v noci a spí celý deň za zatemňovacie závesy. Ak musí v priebehu dňa opustiť dom, pláca na silnú vrstvu opaľovacích krémov a skrýva sa za tmavými okuliarmi. Pre tých, ktorí majú heliofóbiu alebo strach zo slnečného žiarenia, to môže byť realita.
Strach z rakoviny kože
V niektorých prípadoch je heliofóbia skutočne druhom zdravotnej úzkosti. Rakovina kože je veľmi reálnym rizikom nadmerného vystavenia slnku. V posledných rokoch sa v médiách výrazne zaoberalo. Ľudia trpiaci hypochondriázou alebo nosofóbiou môžu vyvinúť príznaky heliofóbie, pretože sa domnievajú, že minimalizácia ich vystavenia slnečnému žiareniu minimalizuje ich pravdepodobnosť vzniku rakoviny kože. Podobne aj tí, ktorí boli liečení rakovinou kože alebo poznať niekoho, kto má, môžu mať zvýšené riziko heliofóbie.
Strach z poškodenia slnka
Dnes existuje veľký tlak v spoločnosti, aby sa minimalizovali účinky starnutia. Poškodenie slnkom je známa príčina predčasného starnutia, čo môže viesť ľudí k tomu, aby sa vyhli slnku. Tí, ktorí trpia problémami s obrazom tela, pravdepodobne budú mať tento prirodzený záujem o nezdravý extrém.
Lekárska citlivosť na slnko
Fotodermatitída je abnormálna fyzická reakcia na UV žiarenie. Tento stav spôsobuje podráždenie pokožky, šupinatý alebo hrboľatý vyrážok, bolesť, tmavé škvrny a dokonca aj horúčku s chladom.
Je niekedy vyvolaná liekom alebo vystavením sa určitým rastlinám, ale môže sa vyskytnúť aj samostatne.
Porfyria je lekársky pojem pre skupinu súvisiacich dedičných porúch. Tieto mimoriadne zriedkavé ochorenia môžu spôsobiť dlhý zoznam príznakov vrátane svalovej paralýzy a duševných ochorení. Okrem toho porfyria často spôsobuje závažnú fotodermitidu, ktorá pri vystavení slnku vedie k takmer okamžitému pľuzgieriu kože.
Tieto pľuzgiere sú hlboké a veľmi bolestivé a môžu trvať týždne liečiť. Nedostatok železa je bežný u niektorých typov porfýrie. Vlad Teplár, na ktorom bol postavený Dracula, mohol trpieť porfýriou s nedostatkom železa.
Lekárska citlivosť na slnko sa nepovažuje za fóbiu. Niektorí ľudia s citlivosťou na slnko sa však obávajú vystaviť slnku vôbec, dokonca aj pod odporúčaniami lekára. Ak ste citliví na slnko, úzko spolupracujte so svojím lekárom, aby ste určili bezpečné hladiny a metódy vystavenia slnku.
Heliophobia a životného štýlu
Niektorí ľudia jednoducho uprednostňujú spať počas dňa a vykonávajú každodenné aktivity v noci. V dnešnej kultúre 24-hodinových reštaurácií, obchodov a možností zábavy je ľahké prispôsobiť sa akýmkoľvek prirodzeným telesným rytmom. Tento životný štýl je často spojený s tými, ktorí sa označujú ako "Goths", ale ľudia zo všetkých oblastí života uprednostňujú nočný program.
Väčšina ľudí, ktorí pracujú a hrajú v noci, nemajú skutočný strach zo slnka, a preto netrpia heliofóbiou. V priebehu času je však možné vyvinúť vyhýbanie sa slnku. Ak sa vám nepodarí vyrovnať sa v priebehu dňa, ak je to potrebné, môžete si vyvinúť trochu heliofóbie.
Komplikácie Heliophobia
Väčšinu času je heliofóbia mierna a v každodennom živote spôsobuje málo problémov. Pracovné noci, slathering na opaľovací krém a inštalácia blackout záclony sú drobné opravy, ktoré sa všeobecne starajú o problém. Závažnejšie prípady heliofóbie však môžu spôsobiť problémy.
Ak máte prácu, ktorá vyžaduje, aby ste počas dňa strávili čas vonku, môže heliofóbia obmedziť váš úspech v práci. Podobne deti a dospievajúci môžu byť vystavení väčšiemu riziku komplikácií, pretože musia byť v škole v určených denných hodinách. Dokonca aj v prípade, že sú doma, deti s heliofóbiou môžu byť vystavené riziku sociálnej izolácie a depresie z dôvodu ich neschopnosti stráviť čas s rovesníkmi.
Deti i dospelí môžu byť ostrakovaní za svoje "zvláštne" návyky alebo dokonca obvinení z účasti v nepárnych náboženských kútoch.
Liečba Heliophobia
Rovnako ako väčšina fóbií, môže byť heliofóbia liečená rôznymi spôsobmi. Váš profesionál v oblasti duševného zdravia bude s vami pracovať na vypracovaní plánu liečby, ktorý môže zahŕňať metódy kognitívno-behaviorálnej , hypnoterapie alebo iné techniky. Ak je vaša heliofóbia spôsobená lekárskou citlivosťou na slnko, váš terapeut bude pracovať v tandeme so svojím lekárom, aby súčasne liečil fyzickú situáciu a vašu úzkosť.
zdroj:
Americká psychiatrická asociácia. (1994). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (4. vydanie) . Washington, DC: Autor.
Fotodermatitída. Zdravotnícke centrum Univerzity Maryland. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/photodermatitis.