Abnormálna psychológia je odvetvie psychológie, ktorá sa zaoberá psychopatológiou a abnormálnym správaním, často v klinickom kontexte. Termín zahŕňa širokú škálu porúch od depresie až po obsedantno-kompulzívnu poruchu (OCD) až po poruchy osobnosti. Poradcovia, klinickí psychológovia a psychoterapeuti často pracujú priamo v tejto oblasti.
Pochopenie abnormálnej psychológie
Aby sme porozumeli abnormálnej psychológii, je nevyhnutné najprv pochopiť, čo máme na mysli termínom "abnormálne". Na povrchu je zjavný význam; abnormálny znamená niečo, čo je mimo normu.
Mnoho ľudského správania môže nasledovať, čo je známe ako normálna krivka. Pri pohľade na túto zvonovitú krivku je väčšina jednotlivcov zhlukovaná okolo najvyššieho bodu krivky, ktorá je známa ako priemer. Ľudia, ktorí spadajú veľmi ďaleko na oboch koncoch normálnej krivky, môžu byť považovaní za "abnormálne".
Je dôležité poznamenať, že rozdiely medzi normálnymi a abnormálnymi nie sú synonymom dobrého alebo zlého. Zvážte charakteristiku, ako je inteligencia. Osoba, ktorá spadá na úplne horný koniec krivky, by vyhovovala našej definícii abnormálneho; táto osoba by bola tiež považovaná za géniu . Je zrejmé, že to je príklad, keď spadnutie mimo noriem je v skutočnosti dobrá vec.
Keď premýšľate nad abnormálnou psychológiou, namiesto toho, aby ste sa sústredili na rozdiel medzi normálnym a abnormálnym, namiesto toho sa zamerajte na úroveň núdze alebo narušenia, ktoré môže spôsobiť znepokojujúce správanie.
Ak správanie spôsobuje problémy v živote človeka alebo je narušené pre iných ľudí, potom by to bolo "abnormálne" správanie, ktoré si môže vyžiadať nejaký druh intervencie v oblasti duševného zdravia.
Perspektívy v abnormálnej psychológii
Existuje niekoľko rôznych perspektív používaných v abnormálnej psychológii. Zatiaľ čo niektorí psychológovia alebo psychiatri sa môžu sústrediť na jediný pohľad, mnoho odborníkov v oblasti duševného zdravia používa prvky z viacerých oblastí s cieľom lepšie porozumieť a liečiť psychologické poruchy.
Tieto perspektívy zahŕňajú:
- Psychoanalytický prístup: Táto perspektíva má korene v teóriách Sigmunda Freuda. Psychoanalytický prístup naznačuje, že mnohé abnormálne správania pochádzajú z nevedomých myšlienok, túžob a spomienok. Zatiaľ čo tieto pocity sú mimo povedomia, sú stále veril, že ovplyvňujú vedomé činy. Terapeutéri, ktorí berú tento prístup, veria, že analyzovaním spomienok, správania, myšlienok a dokonca snov môžu ľudia odhaliť a vysporiadať sa s niektorými pocitmi, ktoré vedú k maladaptívnemu správaniu a utrpeniu.
- Behaviorálny prístup: Tento prístup k abnormálnej psychológii sa zameriava na pozorovateľné správanie. V behaviorálnej terapii sa zameriava na posilnenie pozitívneho správania a na posilnenie maladaptivného správania. Prístup k správaniu sa zameriava len na samotné správanie, nie na základné príčiny. Pri zaobchádzaní s abnormálnym správaním môže behaviorálny terapeut používať stratégie, ako je klasická kondicionácia a kondicionér, ktoré pomáhajú eliminovať nežiaduce správanie a učia nové správanie.
- Lekársky prístup: Tento prístup k abnormálnej psychológii sa zameriava na biologické príčiny duševných chorôb, s dôrazom na pochopenie základných príčin porúch, ktoré môžu zahŕňať genetické dedičstvo, súvisiace fyzické choroby, infekcie a chemické nerovnováhy. Liečba je často farmakologická, hoci lieky sa často používajú v spojení s určitým typom psychoterapie .
- Kognitívny prístup: Kognitívny prístup k abnormálnej psychológii sa zameriava na to, ako vnútorné myšlienky, vnímanie a zdôvodnenie prispievajú k psychickým poruchám. Kognitívne liečby sa zvyčajne zameriavajú na pomoc jednotlivcovi zmeniť jeho myšlienky alebo reakcie. Kognitívna terapia sa môže použiť aj v kombinácii s behaviorálnymi metódami v technike známej ako kognitívna behaviorálna terapia (CBT).
Druhy psychologických porúch
Psychologické poruchy sú definované ako vzorce behaviorálnych alebo psychologických symptómov, ktoré ovplyvňujú viaceré oblasti života. Tieto duševné poruchy vytvárajú strach pre osoby, ktoré majú príznaky.
Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch vydáva Americká psychiatrická asociácia (APA) a používa ho odborníci v oblasti duševného zdravia na rôzne účely. Príručka obsahuje zoznam psychiatrických porúch, diagnostické kódy, informácie o prevalencii každej poruchy a diagnostické kritériá.
Niektoré kategórie psychologických porúch zahŕňajú:
- Poruchy užívania látok
- Poruchy nálady, ako napríklad depresia a bipolárna porucha
- Úzkostné poruchy, ako je sociálna úzkostná porucha, panická porucha a generalizovaná úzkostná porucha
- Neurologické poruchy, ako je intelektuálne postihnutie alebo porucha autistického spektra
- Neurokognitívne poruchy ako delirium
- Poruchy osobnosti, ako napríklad hraničná porucha osobnosti, nepríjemná porucha osobnosti a obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti
Pochopenie abnormalít môže zlepšiť život
Abnormálna psychológia sa môže sústrediť na atypické správanie, ale jeho cieľom nie je zabezpečiť, aby všetci ľudia zapadli do úzkej definície "normálnej". Vo väčšine prípadov sa zameriava na identifikáciu a liečbu problémov, ktoré môžu v niektorých aspektoch života jednotlivca spôsobiť utrpenie alebo poškodenie. Lepším pochopením toho, čo je "abnormálne", vedci a terapeuti môžu prísť s novými spôsobmi, ako pomôcť ľuďom žiť zdravšími a naplniteľnejšími životmi.