Rozhovor s vaším dieťaťom a vysvetľovanie jej diagnostiky ADHD
Vysvetlenie ADHD vášmu dieťaťu po jeho diagnóze môže pomôcť odstrániť tajomstvo okolo bojov, o ktorých vie, že má. Môže tiež pomôcť dieťaťu cítiť väčší pocit kontroly.
Hoci sa rodičia niekedy obávajú, že ich dieťa bude označené, je oveľa horšie, aby dieťa cítilo, že sú "hlúpi" alebo "leniví" - pocity, ktoré často pocítia deti s ADHD, ktorí úplne nerozumejú, prečo sú odlišné od svojich rovesníkov ,
Pochopenie toho, čo ADHD pomáha odstrániť tieto typy negatívnych štítkov. Demystifikuje to, čo sa deje, a poskytuje dieťaťu jasnejšie pochopenie. ADHD nemá nič spoločné s inteligenciou alebo lenivosťou; je to zdravotný stav, ktorý vyžaduje zákroky a liečbu rovnako ako krátkozrakosť alebo strata sluchu.
Ako na to, aby ste vysvetlili ADHD dieťaťu? Odkiaľ začnete?
Tím hore so svojím lekárom
Učenie o ADHD môže byť procesom pre rodičov, ako aj pre deti. Často, keď je dieťa diagnostikované prvýkrát, je vhodné posadiť sa spolu s lekárom a diskutovať o diagnostike . Vy a vaše dieťa môžete klásť otázky a lekár môže poskytnúť presné informácie.
Buďte pozitívni vo svojom prístupe
Váš prístup je veľmi dôležitý. Buďte pozitívni, vecní a pohodlní vo svojej rozhovore. Teraz, keď ste si vedomí toho, čo spôsobuje nepozornosť, problémy so zameraním sa na jednu vec naraz, ťažkosti so sadnutím a podobne, môžete začať efektívnejšie riešiť problémy.
Znalosť je dobrá vec. Ak neviete odpovede na otázky, ktoré sa vaše dieťa pýta, nechajte ho alebo ona vedieť, že sa učia spolu a nájsť odpovede spoločne. Upravte svoje odpovede na vek vášho dieťaťa. Veľmi malé dieťa nemusí potrebovať alebo nechce toľko detailov ako teenager.
Identifikujte silné stránky a vypracujte stratégie na riešenie slabosti
Každý má silné a slabé stránky.
Nikto nie je dobrý vo všetkom. Zamerajte sa na to, aby vaše dieťa pomohlo identifikovať svoje oblasti silných stránok a záujmov , a vyvinúť stratégie na riešenie a minimalizáciu oblastí, ktoré spôsobujú väčšie ťažkosti.
Knihy, knihy, knihy
Existuje mnoho kníh k dispozícii, ktoré pomáhajú deťom pochopiť viac o ADHD. Prečítajte si knihy spolu, alebo ak je vaše dieťa staršie a uprednostňuje sa, aby ste si ich prečítali sami, podporte tým, že mu dáte priestor na to.
Pozitívne modely rolí
Predpokladá sa, že ADHD má silný genetický vplyv , takže je pravdepodobné, že ak vaše dieťa má ADHD, môže byť aj niekto vo vašej rodine. Možno dokonca aj vy alebo váš druhý rodič vášho dieťaťa. O tomto otvorene hovorte s pozitívnym postojom a výhľadom. Dajte dieťaťu vedieť, že nie je sama. Hovorte o ďalších úspešných ľuďoch, ktorí majú aj ADHD - podnikatelia, lekári, spisovatelia, umelci, herci, atléti. S vašou pomocou vaše dieťa začne chápať, že ADHD je len malou časťou nádhernej osoby, ktorá je.