Čo môžete očakávať na schôdzi NA a ako nájsť jednu
Narkotika Anonymous (NA) je dvanásťstupňový program, v ktorom ľudia, ktorí sú závislí od drog, môžu nájsť podporu pri ozdravovaní . Je to skupina zotavených drogových závislých, ktoré navzájom pomáhajú zostať čisté. Literatúra NA popisuje ju ako program "pre závislých, ktorí chcú pokračovať a udržiavať bezdrogový životný štýl."
Na celom svete sú denne k dispozícii miestne stretnutia NA, a to v celej Amerike av stovkách krajín.
Mnohí ľudia nájdu podporu, ktorú potrebujú, aby prestali používať svoju voľbu. Je to dobré, bezpečné miesto, kde sa môžete obrátiť, keď potrebujete pomoc a chcete sa dostať do čistoty.
Čo je anonymný omamné látky?
Narkotika Anonymous bola založená v roku 1953 a často sa jednoducho označuje ako "NA". Je to celosvetová organizácia obnovujúcich sa drogovo závislých s 67 000 miestnymi stretnutiami v 139 krajinách.
Nie je zameraná na žiadnu konkrétnu drogu. Namiesto toho účelom NA je zdieľať skúšky a triumfy, ktoré prichádzajú so závislosťou a zotavovaním.
NA je dvanásťstupňový program podobný Anonymným alkoholiciam (AA) a zdieľa mnoho rovnakých zásad, postupov a filozofií. Cieľom NA je vytvoriť komunitu, v ktorej by si závislí pomáhali navzájom na ceste k oživeniu. Stretnutia zahŕňajú ľudí všetkých demografických skupín a na rôznych úrovniach obnovy, od mnohých rokov až po pár dní čistého.
Rovnako ako "Veľká kniha" AA používa primárny text s názvom "Základný text". Členovia používajú túto knihu ako sprievodcu pre zotavenie spolu s priateľstvom, skúsenosťami a radami iných členov.
Je spoločné, aby nový člen rozvíjal vzťah s "sponzorom". Táto osoba má často dlhšiu dobu čistoty a cíti sa pohodlne pomáhať iným závislým pracovať dvanásť krokov .
Žiadna časť NK nie je povinná alebo požadovaná. Stretnutia sú buď "otvorené" členom a nečlenom, alebo "uzatvorené" iba členom a budúcim členom .
Návštevníci, ktorí nie sú závislí sami, sú pozvaní, aby sa zúčastnili otvorených stretnutí.
Na stretnutie sa tiež nenachádzajú žiadne náklady a nečlenovia sú požiadaní, aby neprispievali k dobrovoľnej zbierke peňazí, ktorá udržuje veci v prevádzke. To umožňuje organizácii zostať "sebestačný". Môžete si však zakúpiť "Základný text" na náklady skupiny.
Anonymita je kľúčom k úspechu NA. Členovia rozumejú a súhlasia s tým, že to, čo sa hovorí na schôdzach a kto tam vidí, zostáva na stretnutí. O týchto podrobnostiach verejne neponúka. To vytvára prostredie bezpečnosti, kde sa každý cíti pohodlne, aby sa otvoril a podelil sa o svoje skúsenosti a pocity.
Jedinou požiadavkou stať sa členom anonymného omamných látok je "túžba prestať používať".
Pracuje NA?
Pre mnohých členov NA, program je jediná vec, ktorú zistili, že skutočne funguje. Každý, kto sa zaoberal závislosťou, vie, že ide o boj a ten, ktorý sa občas zdá byť beznádejný. Liečebné centrá a rehabilitácia , terapia a poradenstvo a samotné riešenie nepracujú pre mnohých ľudí. Pre niektorých je NA pokračovaním rehabilitácie v reálnom živote.
Z nejakého dôvodu sa zdá, že komunitná podpora a dvanásť krokov, ktoré sa objavili na schôdzach NA, sú chýbajúcim odkazom pre mnohých závislých, ktorí si želajú byť čistí.
Samozrejme, nikdy neexistuje záruka, že už nikdy nebudete používať. Avšak, ako hovoria v NA, "Môžeme spoločne urobiť to, čo by sme nemohli urobiť sami."
Čo môžete očakávať na vašom prvom stretnutí
Každý je nervózny zúčastniť sa na svojom prvom stretnutí . Môžete si byť istí, že všetci v miestnosti sú na tom istom mieste a väčšina je pre nových návštevníkov veľmi vítaná. Stretnutia sa trochu líšia, pretože sú riadené miestnymi členmi, ale existuje niekoľko bežných vecí, ktoré môžete očakávať.
Budete počuť slovo "závislý" často na schôdzach NA. Takto sa členovia NA odvolávajú na seba. Medzi závislých patria tí, ktorí používajú všetko od heroínu a kokaínu po lieky na predpis a množstvo iných látok, ktoré menia myseľ.
Stretnutia sa zvyčajne riadia jedným z dvoch formátov: rečníci alebo otvorená diskusia. Na stretnutí rečníka môže jedna osoba hovoriť naraz a zdieľať svoj osobný príbeh. Otvorená diskusia je ako okrúhly stôl, kde si každý môže svoje skúsenosti zdieľať v obmedzenom čase. Často ide o konkrétnu tému alebo čítanie z "Základného textu", ktorý slúži ako základ pre diskusiu.
Ako nováčik môžete byť vyzvaný, aby ste sa predstavili. Ak tak urobíte, použite len svoje meno, pretože je súčasťou anonymného aspektu skupiny. Tiež nemusíte hovoriť "Som narkoman", ak sa vám to nedarí.
Jedinými pravidlami na stretnutí sú, že drogy a príslušenstvo nie sú povolené. Takisto sa odrádza krížová diskusia a členovia - najmä noví účastníci - sú povzbudzovaní, aby otvorene počúvali, zatiaľ čo ostatní hovoria. Je tiež vhodné vypnúť telefón a nemať vedľajšie konverzácie.
Čo o Bohu a modlitbách?
Keď ste noví NA, hovoriť o Bohu a zahrnúť modlitby na niektorých stretnutiach môže byť alarmujúce, najmä ak nie ste nábožensky. NA nie je kresťanská alebo spojená s náboženstvom, vládou ani inou organizáciou, aj keď je stretnutie v cirkvi.
V rámci dvanástich krokov NA sú členovia požiadaní, aby uznali, že sú bezmocní a že ich zotavenie závisí od "vyššej moci". To môže znamenať rôzne veci a je to veľmi osobné rozhodnutie. Niektorí ľudia si vyberajú Boha (v akejkoľvek forme alebo viere) ako ich a ostatní. NA hovorí, že "náš je duchovný, nie náboženský program."
Snažte sa, aby ste to odradili od stretnutí. Namiesto toho sa o to osobne opýtajte člena a môžete to ďalej vysvetliť.
Ako nájsť stretnutia NA
Keď ste pripravení zúčastniť sa vašej prvej schôdzky, navštívte webovú stránku Anonymné narkotiká, aby ste našli miestnu schôdzku. Stretnutia sa vyskytujú v rôznych časoch dňa a takmer každý deň v týždni. V závislosti od toho, kde žijete, by malo byť viac ako dostatok možností na výber.
Ak sa zúčastníte jedného stretnutia a nie ste si istý, prejdite na inú schôdzku. Každé stretnutie má vlastnú atmosféru a môžete sa cítiť pohodlnejšie v jednej skupine ako druhej.
Po prvé, je ťažké cítiť sa pohodlne, pretože sa cítite ako outsider alebo nováčik, zatiaľ čo všetci ostatní majú všetko dohromady. To nie je nevyhnutne pravda a, ako sa hovorí v NA, ak sa "stále vraciate - funguje to."