Nadmerné výdavky, hazardné hry a iné návykové správanie môžu vyčerpať váš bankový účet
Problémy s peniazmi čas od času ovplyvňujú väčšinu z nás. Byť v počiatočnej fáze svojej kariéry; prechádza životnými zmenami, ako je manželstvo alebo založenie rodiny; čelia nezamestnanosti; a nečakané životné udalosti, ktoré prinášajú neočakávané náklady, ako je choroba alebo smrť člena rodiny, sú všetky problémy, ktoré spôsobujú dočasné problémy s peniazmi. Niekedy však problémy s peniazmi sú dlhodobé, príčiny sú hlbšie a riešenia sú dramatickejší, pretože vyžadujú zmenu životného štýlu.
Závislosť a problémy s peniazmi
Väčšina závislostí má vážny vplyv na financie. V skutočnosti sú finančné problémy dokonca citované ako možný príznak závislostí od závislosti od drog a kompulzívnych hazardných hier v diagnostickom a štatistickom manuáli (DSM-IV), ktorý používajú pracovníci v oblasti duševného zdravia na diagnostiku problémov duševného zdravia. Napriek tomu, že závislosť na alkohole, drogová závislosť a závislosť na internete majú tendenciu prinášať značné finančné náklady, a to tak z hľadiska platenia za návykovú látku alebo správanie, ako aj z času stráveného inými aktivitami vrátane práce, hrania hazardných hier a závislosti na nákupe vždy vedú k problémom s peniazmi, jednoducho preto, lebo zasahujú do jadra financií narkomanov. Bez peňazí nemôže existovať hazardné hry a bez peňazí nemožno nakupovať.
Ako Denial udržiava Overspenders Addicted
Odmietanie je bežné medzi ľuďmi so závislosťami všetkého druhu. V zásade je popieranie takým spôsobom, že skrývate pravdu svojej závislosti od seba, napríklad tým, že sa ospravedlňujete tým, že obviňujete iných, obviňovaním okolností mimo vašej kontroly alebo tým, že si srandujte, že ste v prechode a že okolnosti sú o zmeniť.
Popieranie sa používa na zakrytie závislostí od iných ľudí, ale je tiež použité na to, aby ste sa vyhli tomu, že ste závislí, a že budete mať aj naďalej problémy s peniazmi, kým neprekonáte svoju závislosť.
Nadmerní ľudia môžu viniť za problémy s peniazmi rôznymi spôsobmi. Nadmerný návyk by mohol obviňovať svojho partnera za zlú správu peňazí, mohli by viniť svoje deti za to, že majú materiálne potreby, môžu viniť svojho šéfa, že potrebuje, aby vyzerali dobre na prácu - bez toho, aby si uvedomil, že návrhárske módy každú sezónu nie sú v skutočnosti požiadavkou na pracovisku , alebo by mohli obviňovať nepriateľov za to, že ich frustrujú na miesto, kde potrebujú " maloobchodnú terapiu ".
Problémy s peniazmi môžu byť tiež obviňované z okolností mimo vašej kontroly rôznymi spôsobmi. Povedzme, že prichádza zima a potrebujete nový kabát. Naozaj potrebujete päť alebo desať kabátov? Nie, potrebujete iba jeden alebo maximálne dva. Nákupný narkoman však môže racionalizovať nákup stále viac a viac kabátov, vždy s použitím ospravedlnenia za chladného počasia.
Môžete rovnako obviňovať náklady na čokoľvek, čo kupujete, a to aj napriek tomu, že ho kupujete znova a znova, potrebe nepodstatnej položky pre "veľa šťastia" alebo vzdialenej možnosti, že by ste mohli potrebovať ten prvok deň. Niektorí obchodníci s návykmi dokonca obviňujú obchod, reklamu, módny priemysel alebo nátlakový tlak na ich prekročenie. V konečnom dôsledku ide len o vyhýbanie sa zodpovednosti za vlastné činy.
Prevziať kontrolu vašich problémov s peniazmi
Rovnako ako všetky závislosti, riešenie problémov s peniazmi pre závislých na nákupe a predávkovanie je jednoduché a ťažké. Musíte prevziať úplnú zodpovednosť za svoje konanie a za dôsledky svojich krokov a prevziať kontrolu nad týmito činnosťami monitorovaním a dôkladným rozhodovaním o tom, na čo vynakladáte svoje peniaze.
Na rozdiel od závislosti na alkohole a drogách neexistuje spôsob, ako sa vyhnúť peniazom alebo vyhnúť sa potrebe nakupovať.
Možno budete potrebovať úplnú prestávku pred výdavkami pred tým, ako sa dostanete k tomuto bodu, tým, že požiadate niekoho iného, aby prevzal zodpovednosť za zakúpenie základných životných potrieb, kým nebudete mať rozumnú prestávku z výdavkov. Ale skôr alebo neskôr budete musieť formulovať plán výdavkov, ktorý vám poskytne úplnú kontrolu nad tým, koľko strávite a čo vynakladáte.
zdroj:
Barnhart, T. Kick in the Assets: Desať stratégií pre získanie bohatstva, ktoré chcete. New York: synovia GP Putnama. 1998.
Benson, A. Ak chcete kúpiť alebo nie kúpiť: Prečo sme nadmerné a ako sa zastaviť . Londýn: Trumpeter. 2008.
Goldman, R. "Kompulzívny nákup ako závislosť." V A. Bensonovi (redaktorovi) Nakupujem preto: som kompulzívny nákup a hľadanie seba. Oxford: Rowman a Littlefield. 2004.