Nenechajte sa obávať uzavretých priestorov, aby ste neumožnili CT snímku
Ak trpíte klaustrofóbiou alebo strachom z uzavretých priestorov, môžete sa obávať vykonania niektorých dôležitých lekárskych vyšetrení, ako je napríklad CT vyšetrenie alebo MRI. Z tohto dôvodu môže byť klaustrofóbia skutočne nebezpečná.
Široká škála lekárskych vyšetrení a postupov môže vyvolať klaustrofóbiu. Skôr než sa vyhnete týmto testom a ohrozujete zdravie, môžete sa naučiť, ako úspešne zvládnuť váš strach.
Klasustrofóbia je pre každého rozdielna
Tak ako každá iná fóbia , klaustrofóbia môže byť mierna alebo ťažká. Niektorí ľudia sa obávajú iba extrémne pevných priestorov, zatiaľ čo iní sa stanú nepríjemnými v preplnených miestnostiach alebo v obmedzovačoch v horských dráhach. V extrémnych prípadoch môžu pacienti trpieť úplným zatvorením kúpeľne alebo kuchynských dverí.
Prečo lekárske postupy spúšťajú klaustrofóbiu
Mnohé lekárske postupy vyžadujú, aby ste zostali extrémne pokojní. Skutočné alebo simulované obmedzenia sa môžu použiť na to, aby vás udržali sterilné a miesto ošetrenia sterilné. Navyše niektoré postupy - ako napríklad CT skenovanie - zahŕňajú posúvanie do dutej trubice na mierne sa pohybujúcom stole.
Pre mnohých pacientov s klaustrofóbiou spôsobuje najväčšie obavy MRI. Procedúra vyžaduje, aby ste boli prakticky nepohybliví v pevnej, hlasitej komore až hodinu. Typická komora MRI je oveľa väčšia a viac impozantná ako CT tuba a typický čas skenovania je oveľa dlhší.
Spravujte svoju klaustrofóbiu
Napriek vášmu obav z CT vyšetrenia alebo MRI, lekárske postupy sú dôležitou súčasťou života. Je veľmi nebezpečné zanedbávať vaše zdravie kvôli fobii a možno budete potrebovať odbornú pomoc pri zvládaní klaustrofóbie, ak vás nebráni tomu, aby ste dostali lekárske vyšetrenia.
Ak je váš strach mierny až stredný, je niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste sa pripravili na akékoľvek lekárske zákroky.
- Informujte svojho ošetrujúceho lekára o vašej fobii. Môže vám pomôcť pripraviť detailné vysvetlenie nadchádzajúceho postupu a poskytnúť vám vedieť, čo môžete očakávať.
- Požiadajte, aby ste zariadenie vopred videli. Pre mnohých ľudí práve videnie stroja a jeho fungovanie môže pomôcť znížiť predvídateľnú úzkosť . Môžete dokonca mať povolené ležať na stole alebo sledovať, či technik zapne zariadenie.
- Spýtajte sa na rozptýlenie. Niektoré zariadenia teraz poskytujú hudbu, upokojujúce obrázky alebo dokonca filmy pre pacientov, ktorí podstupujú testy vyvolávajúce úzkosť. Niekoľko dokonca ide tak ďaleko, aby vytvorili pokojnú plážovú scénu alebo iné príjemné prostredie v testovacej miestnosti.
- Opýtajte sa na chemickú sedáciu. Niektorí lekári predpisujú mierne trankvilizéry pre niektorých pacientov, ktorí podstupujú tieto procedúry. Samozrejme, bude to závisieť od vašej osobnej histórie zdravia a požiadaviek konkrétneho postupu. Mnoho lekárov neposkytne nič silnejšie, ako je napríklad celková anestézia, aj keď sa tento názor môže líšiť v rámci lekárskej komunity.
- Diskutujte o alternatívach. Niektoré zariadenia teraz ponúkajú otvorené MRI, ktoré eliminujú uzavretú komoru. Budete stále uzavretý, ale budete mať prístup k čerstvému vzduchu a svetlu. Ak váš strach nie je závažný, tento typ MRI môže byť prijateľný. Okrem toho môžu byť za určitých podmienok prijateľné alternatívne typy zobrazovacích postupov. Diskutujte o rizikách a prínosoch možných alternatív so svojím lekárom.
Klasustrofóbia veľmi dobre reaguje na postupy liečby a riadenia. Ak vaša klaustrofóbia ovplyvňuje váš život, je dôležité vyhľadať radu kvalifikovaného odborníka na duševné zdravie. S určitým úsilím môžete úspešne prekonať klaustrofóbiu a získať CT vyšetrenia, MRI a ďalšie lekárske vyšetrenia, ktoré potrebujete.
zdroj:
Informačný list: klaustrofóbia. Lepší zdravotný kanál. Vláda Viktórie, Austrália.
Garcia-Palacios, Azucena, Hoffman, Hunter, Richards, Todd, Seibel, Eric, Sharar, Sam. "Použitie virtuálnej rozptýlenosti na zníženie klaustrofóbnych príznakov počas falošnej magnetickej rezonancie Zobrazovanie mozgu: Prípadová správa." CyberPsychológia a správanie. 10 (3): 485-488.