Tento príspevok bol zverejnený na našej stránke na Facebooku a dostal spätnú väzbu od bipolárnej komunity. Tu je návod, ako to začalo:
Zrejme moje prebúdzanie po dobu 39 hodín naraz a radosť z neho sa nezhoduje so schválením môjho psychiatra. Nariadila, aby som si každý večer užívala nočné lieky v rovnakej dobe. Robíš to? Nechcem. Hypománia je pre mňa tak vzácna!
Odpovede boli rozsiahle:
David: Moja povedala to isté. Ale milujem svoju drahocennú hypomániu. Robím toľko. No, dobre. Vo všeobecnosti mám lieky v rovnakom čase, zvyčajne okolo večere, pretože moje pilulky potrebujú jedlo v žalúdku, aby fungovalo správne.
Ruthann: Mal som naozaj zlé skúsenosti, keď som naposledy vzal lieky v inom čase. Cítila som sa naozaj panikom, mám studené potenie a cítila som sa naozaj chorá. Moja doktorka povedala, že to bolo z hovoru s mojimi liekmi tak neskoro. Bolo to hrozné. Už to nikdy neurobím.
Patrick: Oh, človeče, toto sa mi stáva po celý čas, že som rýchly a rýchly cyklista, a áno, mám to rád, kým sa nestratím do depresie. Môžem urobiť veľa vecí, keď som na vzostupe.
Jason: Len preto, že to urobili prostredníctvom lekárskej školy, neznamená, že sú vždy správne. Ale majú na to miesto.
Martine: Mali by ste! Robím to, pretože hypománia sa nikdy neskončí dobre.
Jamie: Mám rád lásku / nenávisť hypománie. Milujem to, pretože mám toľko nápadov a robím veci a všetko je možné vykonať a nemusím sa obávať, ak mám energiu na niečo.
Všetko je jednoduchšie, čistenie je jednoduchšie, sprcha je jednoduchšia, všetko je zábavné a zábavné. Ale potom som tiež ľahšie hnevať, začínam argumenty a mám bičovanie a začať kričať na všetkých. Potom sa začne moje úzkosť a ja som paranoidná, že sa ma všetci vyhýbajú a bláznia a všetci ma nenávidia a odídu ma.
Preto sa mi nepáči hypománia.
Joanna: Hypománia je taká pekná, keď sľubuješ, že si brzy po tebe vezme svoje lieky.
Pat: Milujem hypomániu, súhlasím so všetkým, čo o ňom všetci povedali. Prial by som si, aby to bolo moje "normálne" - stavím sa, že to každý z nás robí. Ale ako to niekto povedal, nikdy to neskončí dobre.
Vikki: Už som si užívala lieky spánku v rovnakom čase už viac ako 8 rokov a potom mám rovnaký čas. Mám nejaké hypomanické príznaky niekoľko dní, ale nestrácam s nimi spánok.
Dottie: Dobrý pane, väčšinu času sa ani nemôžem dostať z postele.
Kelly: Vezmem všetky svoje lieky zhruba v rovnakom čase. Vaše telo sa používa na režim. Súhlasím s mnohými ďalšími, že zatiaľ čo hypománia je skvelá pre multitasking, je to veľmi ťažké pre vaše telo, dušu a stresovú dušu. Dala by som si rozumný čas a okná za hodinu plus alebo mínus. To by malo pomôcť - najlepšie šťastie!
Margaret: Nemôžem byť každý deň dobrý dievča ...
CiCi: Hypomania? Dostať sa na 39 hodín a užívať si to znie ako plná mánia pre mňa. No, myslím, že pokiaľ sa nezúčastníte žiadneho nedbanlivého správania.
Poznámka: V skutočnosti to, čo rozlišuje mániu od hypománie, je závažnosť - v mánii epizóda musí vyžadovať hospitalizáciu, zahrnúť psychotické črty a / alebo narušiť každodenný život v závažnej miere. Žiadny z týchto faktorov nebol prítomný. Situácia by samozrejme mohla byť predchodcom mánie.
Lynn: Hypománia nie je vždy vždy dobrá vec. Už niekoľko týždňov som bol hypomanický a ako väčšina z nás to milujem. Zostať v noci celú noc okolo domu cíti skvele. Musím si to však byť opatrný a nechám si vziať nočné medy a pražce a ležať, aby som sa neotočil príliš ďaleko.
Elizabeth Ann: Myslím, že mnohí z nás boli v poslednej dobe hypomanickými svojimi vlastnými spôsobmi - možno to má niečo spoločné so slnkom. Nemám pocit, že je depresívny ako zvyčajne a veziem si nočné lieky, keď idem spať.
Rhonda: Cíti sa dobre, ale môže to dostať do problémov. Spánok je veľmi dôležitý.
Carol: Áno, každý večer užívam nočné lieky o 10:00. Stále mám hypománie, takže sa tak neochotne pridržujte svojich príkazov.
Anne: Zlato, ak ste po 24 hodinách prebudení a káblovaní, je to problém! To je mánia! A môže veľmi rýchlo vyskočiť z kontroly a skončíte v nemocnici. Naučil som sa tvrdo. Nikdy nechcem stráviť tri týždne v nemocnici a prinášať svoju rodinu skrze peklo! Kedysi to bolo viac ako dosť! Dávam pilulky včas každý deň. A som tak vďačný, že ma udržiavajú stály. Ak to neurobíte pre seba, urobte to pre ľudí, ktorí vás milujú.
Poznámka: Našťastie sa nálada dostala mimo kontroly predtým, ako sa znovu ustálila.
Norma: Chýba mi hypománia! Ale áno, je najlepšie dodržiavať príkaz lekára. Čím viac pravidelne užívam lieky, tým som normálnejší. A zostúpenie je nepríjemné!
Phillip: Keď som šialený, idem z toho času, keď mi nohy narazili na zem, až kým nezapadnem v noci s hodinovou kočkou. Povedal by som, že je to samozničujúce psychicky, emocionálne a fyzicky. Budem zostať maniikom po celé mesiace a keď havarujem, je to ako padanie do temnej jamy a pobyt v tejto depresii. Stal som sa letargický , skĺzol som sa izolovane a mám nálady. Nemám rád užívanie liekov; Mám však dve predpísané lieky a vitamíny, ktoré ma udržujú vyrovnané a uzemnené. Napriek tomu je od mňa veľmi veľa práce, aby som zostal uznaný. Denník denne všetko, čo robím, a moje myšlienky, aby som mohol inventarizovať moje správanie.
Poznámka: Vedenie časopisu nálady je niečo, čo by sme mali všetci urobiť!
Michelle: Prechádza to, čo nazývam fázy tohto. Veľmi často budem prebúdzať normálne, zaneprázdňujem sa, dosiahnem veľa na niekoľko dní / nocí a robím to už niekoľko mesiacov. Žiadne nové lieky alebo žiadne lieky; Predpokladám jeho nervy a / alebo stres. Nemám rád lieky, predpis alebo nie, takže sa s tým vyrovnávam. Avšak asi raz za štyri až šesť týždňov idem spať 12 hodín a často som lenivý, neustále spánok, a to až 2 dni a noci. Myslel som si, že to bola len ďalšia "vec Michelle" - myslím, že nie!
Terri: Hypománia je pre našu rodinu neuveriteľne strašná. Sledovanie blízkej osoby, ktorá sa sama zničí a nie je schopná porozumieť tomu, je, je najmenšie bolestivé. Pre nich prosím, vezmite tieto lieky a spať!
Helen: Niekoľko rokov som nebol hypo. Želám si, aby som bol! Potom by som mohol vyriešiť moju nepríjemnú bytosť. Som zaseknutý cítim zbytočné a lenivé.
Zatiaľ čo "my všetci milujeme hypománii" nie je pravda, veľa ľudí s bipolárnou poruchou je vítaná a vychutnáva ju, keď sa to stane. Odmietanie užívať lieky, keď nechcete spať, je len jedným príkladom zlého úsudku, ktorý môže prísť spolu s hypomániou.
V tomto prípade boli prípady prebudenia 24 hodín a po asi týždni zúžené. Nemôžem povedať, že pacient je presne kompatibilný, ale aspoň lieky sa užívajú v priebehu 15-18 hodín od vstávania namiesto "nie až kým som unavený tak ako tak." Doteraz nebola žiadna havária.
Súvisiace čítanie :