Ak ste rodič teenager, ktorý môže mať depresiu, chcem, aby ste poznali tieto dve dôležité skutočnosti: Nie ste sami a pomôžete svojmu dospievajúcemu a rodine.
Prijatá štatistika v Spojených štátoch o mladistvej depresii zo strany SAMHSA a generálneho chirurga uviedla, že približne 20% mladistvých bude mať nejaký typ depresie skôr, ako sa stane dospelou, medzi 10-15% teenagerov má príznaky depresie dospievajúcich a asi 5% mladistvých trpí veľkou depresiou.
Takže podľa týchto štatistík, ak vaša dospievajúca vysoká škola má 100 študentov v ňom, 20 z nich bude trpieť depresiou v určitom bode predtým ako sa stanú dospelými, 10 až 15 z nich bude vykazovať známky teen depresie v akomkoľvek čase - či už alebo nie, tieto príznaky sa rozvinú do depresie - a 5 z nich bude trpieť veľkou depresiou. Títo dospievajúci majú rodičov ako vy - nie ste sami.
Keď váš dospievajúci prekonáva nejaký problém, najmä tí, ktorí prichádzajú s mentálnym stigmom ako je depresia, rodičia sa môžu cítiť izolovaní alebo v rozpakoch. To sú normálne pocity a je to v poriadku, aby ste ich mali. Ale budete musieť dostať kontrolu nad nimi, umiestniť ich stranou a hľadať pomoc tým, že zavoláte svojho dospievajúceho lekára alebo miestne sociálne služby . Pomáha vám tínedžer a vaša rodina. V súčasnej dobe sú štatistiky pre depresívne dospievajúcich, ktorí hľadajú pomoc, menej ako 33 percent, zatiaľ čo 80 percent mladistvých s depresiou môže byť úspešne liečených, ak hľadajú pomoc od lekára alebo terapeuta.
Ako rodičia vedia, že ich teen má depresiu?
Rodičia vedia, že ich dospievajúci má depresiu tým, že vidí lekára, ktorý dokáže diagnostikovať depresiu dospievajúcich. Nie je tam žiadna iná cesta. Na rozdiel od žalúdočného vírusu alebo bežnej chrípky, ktorá môže byť liečená domácim liekom, ako je kuracia polievka, dospievajúci depresia musí diagnostikovať lekár, pretože existujú rôzne príčiny depresie - preto sú rôzne liečby.
Ak si nie ste istí, čo je vaše dieťa zažíva depresia, môžete použiť tieto zdroje na pomoc:
- Známky teennej depresie
Teen depresia, aké sú príznaky? Ako zistím, či je moja teenagerka deprimovaná? Zdroj pre rodičov si myslíte, že ich dospievajúci môže byť depresívny, zoznam známok teen depresie. - 5 veci, ktoré by ste mali urobiť, ak si myslíte, že je váš dospievajúci depresívny
Depresia je problém mnohých dospievajúcich. Často sa maskuje ako normálne "zmeny nálady" v dôsledku puberty alebo dospievania. Preto sa často ignoruje, kým sa niečo závažnejšie nestane, ako napríklad pokus o samovraždu alebo vážne riziko, že sa dostane do problémov. Tu je päť vecí, ktoré rodičia robia, ak si myslia, že ich dospievajúci má depresiu.
Čo spôsobuje depresívne nálady mojich teenov?
Depresia u dospievajúcich môže byť spôsobená rôznymi faktormi: tragickou udalosťou v teenagejšom živote, genetickou predispozíciou k depresii alebo sociálnym vylúčením vrstevníkov teenov, aby sme vymenovali niekoľko. Dokonca aj teenager a prechádzanie puberty je príčinou výkyvov nálady a depresívnych nálad. Stres stať sa mladým dospelým so všetkými jeho sociálnymi a nezávislými aspektmi môže spôsobiť záchvaty smútku a depresie. Všetky tieto faktory prispievajú k problému, ktorý doktori diagnostikujú depresívne dospievajúcich.
Pre rodičov to znamená, že by mali byť zaznamenané všetky symptómy depresie, mali by ste byť naďalej vedomí nálady dospievajúcich a diskutovať so svojím dospievajúcim lekárom akékoľvek príznaky.
Ak chcete vedieť, čo môže spôsobiť depresiu vášho dospievajúceho, môžete prejsť na zdroj a porozprávať sa s vaším dospievajúcim. Možno vám môžu dať odpoveď - alebo sa sami nepoznajú. Či tak alebo onak, hovoriť s tvojim dospievajúcim vám pomôže udržať linky komunikácie otvorené s nimi, zatiaľ čo oni pracujú cez ich depresie.
- Spúšťa teen depresiu
Depresia u dospievajúcich môže byť vyvolaná mnohými faktormi, vrátane reakcie na stres alebo biochemickej nerovnováhy v mozgu. Niektoré z dôvodov možného nástupu depresie u mladistvých sú prekvapujúce.
- Teen depresia - to nie je to, čo si myslíte
Depresia u dospievajúcich hlboko postihuje tých, ktorí trpia, ale príznaky sú často veľmi odlišné od depresie u dospelých. Tu je to, čo potrebujete vedieť o tom, ako sa u mladistvých objavuje depresia.
Ako môžem dostať svoje depresívne Teen Pomoc?
Začnite dostávať pomoc dospievajúcej mládeže tým, že hovoríte svojmu lekárovi, aby ste vedeli, že chcete nájsť špecialistu v oblasti duševného zdravia. Práca s psychiatrom alebo kombináciou psychológa a vášho rodinného lekára je najlepšou začiatočnou stratégiou pre dospievajúceho, ktorý trpí depresiou. Tento druh stratégie liečby nielen pomôže vášmu dospievajúcemu riešiť ich aktuálny problém, ale tiež zabráni zhoršeniu depresie a spôsobeniu väčších problémov v škole, ich spoločenskom živote a ich vývoji.
Niektorí dospievajúci, ktorí trpia depresiou, nechcú hľadať pomoc. Môžu vás prosiť, zmocniť sa s vami a / alebo byť násilní, keď to navrhujete. To sa stane a môže byť súčasťou depresie. Ak je to tak, musíte požiadať o pomoc svojho dospievajúceho.
- Ako pomôcť vášmu depresívnemu teenovi
Rodičia zvyčajne potrebujú prevziať pomoc pri získavaní pomoci pre depresívneho dospievajúceho. Dozviete sa, kedy hľadať profesionálnu pomoc pre depresívne dospievajúcich a počiatočné kroky. - Možnosti terapie pre váš depresívny dospievajúci
Po skončení depresie sa odporúčajú možnosti odbornej liečby a liečby, ktoré zahŕňajú individuálne, skupinové, rodinné, liečebné a expresívne terapie. Čo funguje pre jedného dospievajúceho, nemusí fungovať pre iného. Pokračujte v skúmaní možností, kým nenájdete tie, ktoré pomôžu vášmu dospievajúcemu cítiť a fungovať lepšie. - Ako môžem pomôcť môjmu teenagerovi, ktorý odmieta získať pomoc pre svoju depresiu?
Ako môžem pomôcť svojmu dospievajúcemu, ktorý sa zdá, že trpí depresiou, ale odmieta získať pomoc? Depresia u dospievajúcich je vážna a vyžaduje liečbu. Tu sú osvedčené návrhy na pomoc teenovi prijať kroky potrebné na liečenie depresie. - Stratégie na pomoc dospievajúcim liečiť z depresie
Komplexný prístup k pomoci depresívnym dospievajúcim kombinuje profesionálnu terapiu so svojimi vlastnými stratégiami. Tieto stratégie svojpomoci môžu pomôcť posunúť negatívne vzorce a poskytnúť dospievajúcim nástroje, ktoré môžu implementovať a skúmať samostatne.