Získanie duševného zdravia môže pomôcť
Mnohí ľudia majú stigma z posttraumatického stresového ochorenia (PTSD). Podmienka môže byť oslabujúca, pretože príznaky môžu viesť k obrovskému emočnému utrpeniu a osoby s PTSD majú často problémy s vzťahmi, prácou alebo školou.
Ľudia s PTSD môžu mať väčšiu pravdepodobnosť vzniku ďalších porúch, ako sú úzkostné poruchy , depresia alebo problémy s užívaním návykových látok .
Našťastie je k dispozícii účinná liečba PTSD a iných porúch. Tieto liečebné postupy sú však užitočné len vtedy, ak ich vyhľadáva osoba s poruchou.
Toto je výnimka z pravidla, pretože sa zistilo, že medzi veľkou skupinou ľudí s rôznymi diagnózami (napríklad veľkou depresiou, úzkostnými poruchami, poruchami užívania látok) menej ako 30 percent skutočne hľadalo liečbu. Ľudia s PTSD sa môžu obzvlášť zdráhať hľadať pomoc.
Bariéry pri liečbe
V jednej štúdii s 1 387 ľuďmi s psychiatrickou poruchou boli prekážky starostlivosti ovplyvnené niekoľkými faktormi, vrátane závažnosti symptómov, ktoré sa vyskytli, s ťažkosťami s každodennými rutinami a s problémom s alkoholom.
Okrem toho boli najčastejšie identifikované medzi ľuďmi v tejto štúdii nasledujúce dôvody, prečo nedostali pomoc:
- 28 percent si nemyslelo, že by im niekto mohol pomôcť.
- 28 percent si myslí, že ich problém je taký, s ktorým by sa mali vyrovnať.
- 17 percent si nemyslelo, že je potrebné kontaktovať lekára.
- 15 percent si myslí, že problém sa zlepší sám osebe.
- 13 percent bolo príliš trápne, aby diskutovali o probléme s nikým
- 10 percent sa obávalo následkov hľadania pomoci (napríklad, že by boli hospitalizovaní)
Tieto zistenia naznačujú, že stigma spojená s duševnou chorobou môže byť pre niektorých ľudí prekážkou pri hľadaní liečby.
stigma
Stigma znamená spájanie negatívnych vlastností s duševným ochorením. Napríklad človek s duševnou chorobou môže byť nesprávne videný (alebo dokonca vidieť sám) ako slabý alebo "poškodený", čo vedie k pocitom hanby alebo rozpakov.
Stigma môže byť obzvlášť výrazná medzi členmi vojenských služieb s psychologickým problémom. Napríklad jedna štúdia zistila, že medzi službami Spojených štátov, ktorí sa vracajú z Bosny, 61 percent silne súhlasilo s myšlienkou, že zverejnenie psychologického problému by poškodilo ich kariéru. Okrem toho si 43 percent silne myslí, že priznanie psychického problému by spôsobilo, že ostatní ľudia nechcú byť okolo nich.
Mali tiež oveľa menej pravdepodobné, že budú dodržiavať odporúčanie na získanie pomoci s psychologickými problémami v porovnaní so sledovaním odporúčania na zdravotné problémy.
Iná štúdia členov amerických služieb nasadených do Iraku a Afganistanu zistila, že presvedčenie spojené s "slabosťou" alebo strach z toho, že ľudia vo svojich jednotkách sú zaobchádzaní alebo iným spôsobom pozeraní, predstavujú prekážku pri hľadaní liečby.
Čo treba pamätať
Je dôležité mať na pamäti, že psychická porucha alebo duševné ochorenie v minulosti nie je známkou slabosti alebo dôvodom hanby. Psychologické problémy sú v našej spoločnosti pomerne bežné a mnohé faktory, ktoré vedú k rozvoju poruchy, sú úplne mimo kontroly.
Neexistuje žiadny dôkaz, že choroby sa vyvíjajú v dôsledku toho, že niekto nie je dostatočne silný. Našťastie je k dispozícii veľa účinných liečebných postupov pre rôzne ťažkosti.
zdroj:
Britt, TW (2000). Stigma psychologických problémov v pracovnom prostredí: Dôkazy z prehliadky služobných členov vracajúcich sa z Bosny. Journal of Applied Social Psychology, 30 , 1599-1618.
Hoge, CW, Castro, C., Messer, SC, McGurk, D., Cotting, DI, & Koffman, RL (2004). Boj proti dani v Iraku a Afganistane, problémy duševného zdravia a prekážky starostlivosti. New England Journal of Medicine, 351 , 13-22.
Kimerling, R., & Calhoun, KS (1994). Symptómové symptómy, sociálna podpora a liečba hľadajúca medzi obeťami sexuálneho útoku. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 62 , 333-340.
Meltzer, H., Bebbington, P., Brugha, T., Farrell, M., Jenkins, R., & Lewis, G. (2000). Neochota hľadať liečbu neurotických porúch. Journal of Mental Health, 9, 319-327.
Reiger, DA, Narrow, WE, Rae, DS, Manderscheid, RW, Locke, BZ a Goodwin, FK (1993). Systém de facto služby duševných porúch a návykových porúch v USA: Epidemiologický povodie perspektívnych 1-ročných prevalencií porúch a služieb. Archívy General Psychiatry, 50 , 85-94.