Metrophobia, alebo strach z poézie, je prekvapivo bežné. Mnohí ľudia najskôr vyvíjajú túto fóbiu v škole, keď nadpriemyselní učitelia ich povzbudzujú k tomu, aby zaradili básne podľa umelých mier, rozbili ich a hľadali ezoterické významy. Iní jednoducho cítia, že poézia je nejako "mimo" ich, patriaca len do sféry náročných a vysoko vzdelaných.
Formy metofóbie
Metrophobia môže mať niekoľko foriem. Niektorí trpiaci sa obávajú každej poézie, zatiaľ čo iní sa obávajú básní, ktoré sa zaoberajú konkrétnou témou alebo sú písané v určitom štýle. Ak je poézia niečo, čo vás stresovalo v základnej škole, potom ako dospelý na vysokej škole akýkoľvek kontakt s poéziou alebo poetickým čítaním môže spôsobiť paniku a úzkosť.
Môžete odmietnuť účasť na čítaní nahlas alebo dokonca začať preskočiť triedy. Môže sa stať nepríjemné, keď priatelia posielajú e-maily, ktoré obsahujú básne. Môžete sa zdráhať čítať neznáme knihy z obavy, že sa stretnete s ilustračnou báseňou.
Rýchlym riešením tohto problému je vyhnúť sa tomu, aby ste absolvovali kurzy, ktoré majú veľkú zložku poézie. Všetky školy ponúkajú opisy kurzov v katalógu tried; prečítajte si ich pred zaregistrovaním.
Ďalšie miesta, ktorými môže byť metfóbium v kontakte s poéziou, sú knihy, pohľadnice alebo pomoc pri výbere domácich úloh.
Ak sa v týchto situáciách neustále objavuje panika, je pravdepodobné, že budete potrebovať liečbu metofóbie.
liečba
Kto by mohol zabudnúť na skoré scény filmu Dead Poets Society , v ktorom učiteľ John Keating vedie svoju triedu pri vyrváraní strán ich učebnice o básňach, ktoré sa zaoberajú číselným triedením písomných prác?
Oslobodenie odstraňovania zamerania sa na "odborné stanovisko" a úzke definície veľkosti, ktoré umožňujú využívať tvorivú prácu pre seba, sa stáva puncom tohto filmu. Mnoho študentov potom pokračuje v opätovnom založení titulnej spoločnosti, naučiť sa milovať a inšpirovať sa poéziou všetkých typov.
Pre mnohých trpiacich metfóbami je to všetko, čo je potrebné. Terapia sa môže do značnej miery zameriavať na odstraňovanie negatívnych myšlienok a presvedčení, ktoré trpia pacienti, tým, že im pomáhajú pochopiť, že poézia presahuje meter a verše. Pomôcť pacientovi, aby rozpoznal slobodu tvorivosti, ktorú poézia poskytuje tvorcovi i čitateľovi, je hlavným cieľom metafobickej terapie.
Nesmiete sa stať milencom poézie, ale môžete sa naučiť, že sa nebudete báť. Dobrý terapeut bude s vami spolupracovať na vypracovaní plánu liečby, ktorý je pre vás najvýhodnejší.
zdroj:
Americká psychiatrická asociácia. (1994). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (4. vydanie ). Washington, DC: Autor.