Nikto presne nevie, čo to spôsobuje, ale zdá sa, že depresia má genetickú zložku. Zatiaľ čo vaša genetická úprava môže určite ovplyvniť to, či skončíte s depresiou, znamená to len to, že ste potenciálne viac náchylní na rozvoj depresie, nie to, čo nevyhnutne chcete.
Ako genetický faktor do depresie
Rodičia prvého stupňa, tj rodičia, súrodenci a deti, u ľudí s veľkou depresiou sa zistilo, že majú dve až trikrát väčšiu prevalenciu závažnej depresie ako ich normálni prostitútci.
Dvojité štúdie, ktoré sa zameriavajú na to, ako často majú dvojice dvojčiat rovnaký charakter, tiež poskytujú dôkaz genetickej súvislosti. Zistilo sa, že dvojice bratských (neidentifikovaných) dvojčiat mala veľkú depresiu rýchlosťou 20%. Avšak s dvojicami identických dvojčiat, čo znamená, že majú rovnaký genetický materiál, sadzba sa zvýšila na približne 50%.
Doteraz žiadne genetické štúdie nezistili, aké špecifické gény sú spojené s veľkou depresiou. Je pravdepodobné, že závažná depresia je geneticky komplexný stav zahŕňajúci viaceré gény a možno aj viaceré spôsoby dedičnosti.
Ďalšie príčiny depresie
Genetika nie je jedinou možnou príčinou depresie. Ďalšie faktory môžu zahŕňať:
- Chémia mozgu. Ľudia, ktorí trpia depresiou, majú nižšie hladiny a znížili funkčnosť neurotransmiterov, čo sú chemické látky v mozgu, ktoré ovplyvňujú náladu a pohodu.
- Rôzne štruktúry mozgu. Štúdie ukázali, že ľudia s depresiami môžu mať fyzické rozdiely v mozgu. V tejto oblasti sa stále robí výskum.
- Hormóny. Keď sú hormóny zanedbané z dôvodov, ako je tehotenstvo, štítna žľaza alebo menopauza, môže to spôsobiť depresiu, najmä u ľudí, ktorí sú už náchylní.
- Extrémny stres. Niektorí ľudia vyvíjajú to, čo sa nazýva situačná depresia , známa aj ako porucha nastavenia s depresívnou náladou, ako odpoveď na veľmi stresovú situáciu alebo traumu.
Ktorýkoľvek z týchto faktorov môže byť zhoršený genetickou predispozíciou k depresii, ale naopak, niekto, kto nemá genetickú predispozíciu k depresii, sa môže aj naďalej vyvíjať.
Príznaky depresie
Depresívne príznaky sa môžu líšiť od človeka k človeku, ale vo všeobecnosti, aby ste boli oficiálne diagnostikovaní s veľkou depresívnou poruchou, musíte mať päť alebo viac z týchto príznakov a zažili ich aspoň dva týždne:
- Strata radosti z aktivít, ktoré ste kedysi užili
- Jedenie viac alebo menej, ako ste kedysi, čo môže zahŕňať chudnutie alebo zisk
- Pocit únavy a / alebo nedostatok energie
- Buď spí príliš alebo príliš málo
- Pocit beznádejnosti, bezcennosti a / alebo viny
- Myšlienky samovraždy alebo smrti
- Pocit smútku, úzkosti alebo rozrušenia často
- Byť podráždený a / alebo nepokojný
- Fyzické príznaky, ako napríklad bolesť hlavy alebo bolesť brucha
Liečba depresie
Depresia sa zvyčajne lieči liekom, psychoterapiou alebo ich kombináciou. Môže trvať nejaký čas na to, aby ste našli najlepší plán liečby pre každého človeka, preto sa snažte byť trpezliví, ak ste nedávno diagnostikovali depresiu. Nezabudnite udržiavať otvorenú líniu komunikácie so svojím profesionálom v oblasti duševného zdravia pokiaľ ide o akékoľvek vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť, ako aj iné lieky, vitamíny alebo byliny, ktoré užívate, ktoré by mohli narušiť Vašu depresívnu medikáciu.
zdroj:
Moore, David P. a James W. Jefferson. Príručka lekárskej psychiatrie . 2. vyd. Philadelphia: Mosby, Inc., 2004.
"Depresia (veľká depresívna porucha)." Klinika Mayo (2015).
Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb Spojených štátov, Národné ústavy zdravia, Národný inštitút duševného zdravia. (2015). Depresia (publikácia NIH č. 15-3561). Bethesda, MD: Tlačová kancelária vlády USA.