Byť hypochondriac je často mylný za obsedantno-kompulzívnu poruchu (OCD). Každé ochorenie má však množstvo jedinečných funkcií, ktoré môžu poskytovatelia zdravotnej starostlivosti použiť na rozlíšenie týchto dvoch porúch.
Podobnosti a rozdiely
Hypochondriáza a obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) majú veľa podobností, pričom základná úzkosť je koreňom oboch stavov.
Ako odpoveď môže byť obe druhy porúch zdieľané mnohými typmi "bezpečnostného správania". Na rozdiel od toho existujú aj dôležité rozdiely. Začnime tým, že si všimneme spôsoby, akými sa líšia, pretože rozlíšenie týchto podmienok je dôležité pri hľadaní najlepšej liečby.
Ako sa líšia OCD a hypochondriáza?
Existuje niekoľko rozdielov medzi obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD) a hypochondriázou. Niektoré z bežnejších rozdielov sú uvedené tu.
1. Zameranie: Obsessions vs špecifické obavy
Najväčší rozdiel medzi OCD a hypochondriázou je dôrazom na starosť a úzkosť človeka. Ľudia s OCD majú obsesie, ktoré súvisia s rôznymi témami, ako sú kontaminácia, sexualita, náboženstvo, osobná ujma alebo morálka. Naproti tomu ľudia s hypochondriázou majú obavy, ktoré sa podobajú posadnutosti, a ktoré súvisia najmä s ich zdravím. Tieto obavy sa často týkajú vývoja vážneho zdravotného stavu, akým je napríklad rakovina.
( Nozofóbia alebo "cyberchondria" naopak, je strach zo špecifickej choroby.)
2. Zamyslenie sa s fyzickými senzáciami
Ľudia s hypochondriázou sú často zaneprázdnení alebo dokonca konzumovaní s telesnými príznakmi, ktoré môžu byť úplne nejasné, napríklad "moje srdce je unavené" alebo veľmi špecifické, napríklad "moje hrdlo je vždy bolestivé". Ľudia s OCD sú vo všeobecnosti menej zaujatí telesnými vnemmi.
3. Typ pomoci: medicína vs. psychologická
Ľudia s hypochondriázou majú často ťažkosti s akceptovaním, že ich problémy sú nie len fyzické, a preto vyhľadávajú lekársku, nie psychickú alebo psychologickú pomoc. Na druhej strane ľudia s OCD majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že budú vyhľadávať psychiatrickú alebo psychologickú pomoc pri intenzívnej úzkosti alebo strachu spôsobenom ich príznakmi.
4. Povedomie a prehľad
Všeobecne platí, že ľudia s hypochondriázou majú menej vedomia alebo vnímanie iracionality ich obáv ako ľudia s OCD. Osoba s OCD často vyhľadá psychologickú liečbu po rozpoznaní príznakov. Osoba s hypochondriázou bude naopak často mať lekársku profesionálnu odporúčajúcu psychologickú liečbu.
podobnosti
Hoci rozdiely medzi OCD a hypochondriázou presahujú podobnosti, existujú niektoré vlastnosti, ktoré zostávajú podobné medzi týmito dvoma. Dôležité príklady sú uvedené nižšie.
1. Spôsoby znižovania úzkosti
Rovnako ako ľudia s OCD často používajú nátlaky alebo rituály , ako je počítanie, kontrola, usporiadanie alebo pranie, aby sa znížilo úzkosť súvisiaca s posadnutosťami, ľudia s hypochondriázou sa často pokúšajú znížiť úzkosť o svoje zdravie tým, že berú svoj pulz alebo kontrolujú krvný tlak.
Ľudia s hypochondriázou môžu často vyhľadávať uisteniu od lekárov, rodiny alebo priateľov, aby znížili úzkosť ohľadom svojho zdravia.
2. Vplyv života, vzťahov a práce
Pre tých, ktorí žijú s OCD a tí, ktorí majú hypochondriázu, je strach a starosti často tak intenzívne, že existuje vážny vplyv na medziľudské vzťahy a / alebo výkon v škole alebo práci.
3. Bezpečnostné správanie
Či má človek OCD alebo hypochondriázu, bezpečnostné správanie, napríklad kontrola alebo hľadanie uistenia, sa používa z týchto dôvodov:
- Zabráňte obávanému výsledku.
- Znížiť strach a úzkosť. Bezpečnostné správanie sa cíti dobre a preto sa používa znova a znova.
- Ak chcete skutočne zachovať strach a úzkosť, ktoré majú zabrániť, pretože nechávajú človeka mať nové skúsenosti, ktoré by mohli pomôcť vyvrátiť ich starosti. Napríklad neustále bežať k lekárovi kvôli ubezpečeniu pri prvom príznaku bolesti v žalúdku neumožňuje osobe s hypochondriázou dozvedieť sa, že nebezpečné symptómy často zaniknú samy. Pre niekoho s OCD, neustále objednávanie košele v skrini, aby sa zabránilo smrti milovaného človeka nikdy nedovolí, aby sa dozvedeli, že ich milovaný bude v poriadku napriek tomu, že nevykonal rituál. Z tohto dôvodu sú psychologické terapie pre OCD aj hypochondriázu špecificky zamerané na tieto druhy rituálov a nátlakov.
Môžete si diagnostikovať hypofondriázu alebo OCD?
Len kvalifikovaný odborník na duševné zdravie by mal diagnostikovať komplexnú chorobu, ako je OCD alebo hypochondriáza. Rozsiahle posúdenie je často potrebné na dosiahnutie správnej diagnózy. Liečba, ktorú dostanete, je veľmi spojená s vašou diagnózou, takže je nevyhnutné, aby ste boli diagnostikovaní správne.
Ak máte pocit, že máte príznaky buď OCD alebo hypochondriázy, nezabudnite hovoriť so svojím rodinným lekárom.
Spodná čiara
Ako bolo uvedené vyššie, existujú niektoré dôležité podobnosti medzi hypochondriázou a OCD, čo môže viesť k nepresnej diagnóze, najmä ak sa pokúšate diagnostikovať sami. Existuje však aj niekoľko rozdielov medzi týmito dvoma podmienkami a rozlišovanie podmienok je dôležité pri správnej liečbe poruchy.
> Zdroje:
> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A. a M. Freeston. Rozdiely v klinických intuitívnych myšlienkach medzi obsedantno-kompulzívnou poruchou, generalizovanou úzkostnou poruchou a hypochondriou. Klinická psychológia a psychoterapia . 2017 26. júla (Epub pred tlačou).
Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. a kol. Klasifikácia obsedantno-kompulzívnych a súvisiacich porúch v ICD-11. Journal of Affective Disorders . 2016. 190: 663-74.
> Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R. a kol. Variácia komorbidity u pacientov s obsedantno-kompulzívnou poruchou podľa rozmerov symptómov: výsledky veľkého multicentrického klinického vzorku. Journal of Affective Disorders . 2016. 190: 508-16.