Vzťah medzi úzkosťou a chorobou
Úzkosť a choroba často idú ruka v ruke. Problémy týkajúce sa fyzického zdravia sú samy o sebe znepokojujúce, ale ešte viac, keď máte problémy s duševným zdravím. Úzkostné poruchy, ako napríklad sociálna úzkostná porucha (SAD), majú tendenciu byť spojené s ochoreniami, ako sú srdcové choroby, gastrointestinálne problémy a respiračné ochorenia.
Hoci bol vzťah medzi úzkosťou a chorobou stanovený, je to trochu scenár kurčiat a vajec, pokiaľ ide o príčinný vzťah medzi týmito dvoma.
Spája úzkosť biologické procesy, ktoré vedú k fyzickým zdravotným problémom? Má zlé telesné zdravie (napr. Migréna alebo artritída) viesť k úzkosti? Alebo niečo iné, ako napríklad genetické alebo environmentálne faktory, spôsobujú problémy s úzkosťou aj fyzickým zdravím?
Aký výskum jednoznačne ukázal, že tí, ktorí majú fyzické zdravotné problémy komplikované úzkosťou, majú tendenciu mať horšie príznaky, menej reagujú na liečbu a majú skôr smrteľné ochorenia.
Čo ukazuje výskum?
- Štúdie vzťahu medzi úzkosťou a fyzickým zdravím vo všeobecnosti zoskupovali úzkostné poruchy ako celok. Preto nevieme napríklad, či niekto so sociálnou poruchou úzkosti (SAD) pravdepodobne trpí iným typom sťažností na fyzickú bezpečnosť ako niekto s panickou poruchou.
- Výskum však ukázal, že tí, ktorí majú SAD, majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať problémy so zdravím vo všeobecnosti. Štúdia s 202 iránskymi študentmi skúmala vplyv sociálnej fóbie na fyzické zdravie a zistila, že študenti so sociálnou fóbou zaznamenali nižšiu mieru celkového zdravia a vitality.
- Ako možno očakávať, u osôb s chronickým respiračným ochorením, ako je astma alebo CHOCHP, sa preukázalo, že majú vyššiu mieru úzkosti. Aj kauzálna povaha tohto vzťahu nebola stanovená a pravdepodobne zložitá, ale je rozumné predpokladať, že aspoň časť spojenia zahŕňa strach z respiračného zlyhania.
- Vyššia miera úzkosti bola spojená s vývojom syndrómu dráždivého čreva (IBS) u pacientov s diagnostikovanou gastroenteritídou.
- Bolo preukázané spojenie medzi fobickou úzkosťou a náhlou srdcovou smrťou.
- Ľudia s hypertenziou, ochorením štítnej žľazy a rakovinou preukázali vyššiu mieru úzkosti.
- V štúdii 4 181 jedincov sa zistilo, že väčšina ľudí s problémami súvisiacimi s úzkosťou a fyzickým zdravím hlásila, že prvýkrát vyvoláva úzkosť.
Čo to znamená pre vás?
Čo pre vás znamenajú tieto výsledky štúdie? Ak ste boli diagnostikovaní so sociálnou poruchou úzkosti (SAD) a mali ste aj problém s fyzickým zdravím, je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom o oboch otázkach.
Tí, ktorí trpia úzkosťou aj fyzickou chorobou, sa preukázali, že majú nižšiu kvalitu života, takže je dôležité, aby ste dostali liečbu, ktorá by sa zaoberala obavami týkajúcimi sa vašej úzkosti a telesného zdravia.
Ak trpíte na problémy s fyzickým zdravím, ako je IBS, astma, COPD alebo srdcové ochorenie a máte príznaky úzkosti, ale nedostali ste formálne hodnotenie, môžete sa opýtať svojho lekára, či by tento krok mohol byť vhodný.
Ak sa ukáže, že trpíte úzkostnou poruchou, bude Váš lekár schopný prispôsobiť váš liečebný program tak, aby najlepšie vyhovoval vašim potrebám.
zdroj:
Ghaedi GH, Tavoli A, Bakhtiari M, Melyani M, Sahragard M. Kvalita života vysokoškolských študentov so sociálnou fobézou a bez nej. Výskum sociálnych indikátorov . 2009.
ScienceDaily. Úzkostné poruchy súvisiace s fyzickými stavmi.
Johns Hopkins Health Alerts Zdravie. Úzkosť a vaše fyzické zdravie.
Harvard Health Publications. Úzkosť a telesná choroba.