SAD a depresia skutočne zdieľajú mnohé príznaky
Separačná úzkostná porucha a depresia majú mnoho príznakov. Ako rodič, ste pravdepodobne oboznámení s úzkosťou oddelenia - pocit, ktorý dieťa zažíva, keď je oddelené od svojich opatrovateľov, napríklad. Možno ste menej oboznámení s úzkostnou poruchou oddelenia (SAD) a jeho vzťahom k depresii. To nemožno zamieňať so sezónnou afektívnou poruchou (SAD).
Ako úzkosť oddelenia sa odlišuje od roztrúsenej úzkostnej poruchy
Vaše dieťa pravdepodobne zažije nejakú úzkosť z oddelenia, keď vy alebo ostatní opatrovatelia ste mimo dosahu zraku. Ide o normálny vývojový proces a zvyčajne začína okolo osem mesiacov a trvá druhý rok. Pre dieťa, keď ste mimo dohľadu, ste navždy preč. Ako vaše dieťa dozrie, ona sa naučí prostredníctvom skúseností, že sa vrátite a ona začne byť pohodlnejšie s oddelením.
Pre niektoré deti však myslenie na teba alebo na iného opatrovateľa, ktorý ich opúšťa, je tak ohromujúci, že urobia to, čo môžu, aby sa vyhli odlúčeniu. Toto je separácia úzkostná porucha. Aby bola diagnostikovaná, symptómy musia byť dostatočne závažné, aby narušili každodenné fungovanie dieťaťa najmenej štyri týždne. Keď dieťa začne chýbať o dôležitých veciach, ako je napríklad školská a spoločenská činnosť, aby sa vyhlo oddeleniu, považuje sa to za SAD.
SAD postihuje približne 4 až 5 percent detí.
Výskum ukázal, že vysoká miera detí, ktoré vyvinú SAD, neskôr vyvinú depresívnu poruchu . Pri takejto silnej korelácii medzi SAD a depresiou je dôležité uvedomiť si príznaky a symptómy oboch porúch a hľadanie včasnej liečby pre vaše dieťa.
Príznaky úzkostnej poruchy oddelenia
Podľa Dr. Peter M. Lewinsohn, Ph.D., ktorý v roku 2008 publikoval štúdiu SAD v Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry , základným strachom dieťaťa so SAD je to, že on alebo jeho rodič budú byť v dôsledku odlúčenia poškodený, stratený alebo odišiel navždy.
Ďalšie príznaky SAD môžu byť:
- Pretrvávajúca obava, že ste boli oddelení od rodiča
- Odmietnutie navštevovať školy alebo spoločenské udalosti zo strachu, že sa od seba oddelia od rodiča
- Obávajte sa niečoho, čo sa deje s rodičom, aj keď sú blízko
- Odmietnutie alebo zaváhanie samého spánku
- Nočné mory obsahujúce tému separácie
- Nadmerné obavy z únosu, straty alebo držania od rodiča
- Sťažnosti na fyzické ťažkosti, najmä ak sú oddelené od rodičov (bolesť hlavy, bolesť brucha, generalizovaná bolesť)
Ako SAD súvisí s depresiou
V dlhodobej štúdii Lewinsohna o deťoch so SAD odhaduje, že 75% detí s SAD vyvinula depresiu do 30. rokov. Hoci výskum nedokázal, že SAD je príčinou depresie u týchto detí, spojenie medzi týmito dvoma je podstatná.
SAD a depresia skutočne zdieľajú mnohé príznaky. Pripustenie k rodičovi, odmietanie chodiť do školy a vyhýbanie sa sociálnym aktivitám, znepokojenie, že môže dôjsť k poškodeniu seba alebo rodiča a časté príznaky oboch porúch sú neurčité fyzické ťažkosti, ako je bolesť hlavy, bolesť brucha a všeobecná bolesť.
Zistenia z výskumu opäť nenaznačujú, že všetky deti s JAD prejdú depresiou. Nie je ani potvrdené, prečo taký veľký počet detí s kódom SAD pokračuje v rozvoji depresie. Vzhľadom na zistenia je však dôležité, aby rodičia a lekári pozorne sledovali akékoľvek depresívne symptómy u detí so SAD.
Čo robia rodičia
Dávajte pozor na ďalšie príznaky depresie u detí, vrátane nevysvetliteľného plaču, pocit nepochopenia, odchod z rodiny alebo rovesníkov, strácanie záujmu o veci predchádzajúceho záujmu, ťažkosti so spánkom, chuť do jedla a zmeny hmotnosti, ťažkosti s koncentráciou a rozhodovaním a myšlienky alebo činnosti sebapoškodzovania.
Porozprávajte sa so svojím dieťaťom na úrovni zodpovedajúcej veku. Zistite, na čo sa bojí a prečo vás nechce opustiť. To, čo počujete, vás môže prekvapiť. Vaše dieťa môže mať jednoduchú sťažnosť, ktorú môžete ľahko napraviť. Ak je to niečo vážnejšie (obáva sa, že budete robiť, ak vás nevidí, napríklad), mali by ste sa poradiť s lekárom vášho dieťaťa.
Nedávna tragická udalosť, ako napríklad zemetrasenie alebo smrť blízkeho , môže dočasne narušiť pocit bezpečia vášho dieťaťa. V takom prípade môže poskytnúť dieťaťu určitú zvláštnu pozornosť, pretože môže zmierniť jeho úzkosť .
Pripravte svoje dieťa na nadchádzajúcu udalosť alebo oddelenie. Vysvetľuje, čo sa stane, kto bude tam, ako dlho bude od vás a ako sa k vám môže dostať, môže mu pomôcť cítiť sa pohodlnejšie s oddelením.
Ak sa zdá, že vaše úsilie, podpora a súcit pomáhajú deťom prispôsobiť sa aj krátkym rozdeleniam, mali by ste sa poradiť s lekárom vášho dieťaťa.
Ak spozorujete akékoľvek príznaky depresie u vášho dieťaťa, je dôležité vyhľadať pomoc. Depresia je spojená s vážnymi krátkodobými a dlhodobými následkami, ako je slabá sebaúcta, slabá akademická výkonnosť, zneužívanie návykových látok a samovražedné myšlienky a správanie.
Pamätajte, že vaše dieťa môže prechádzať fázami, keď viac potrebuje vašu pozornosť a lásku, a to najmä v časoch výrazného stresu alebo tragédie. Avšak vzhľadom na vysokú mieru depresie u detí s SAD, je najlepšie sa s lekárom obrátiť, ak máte akékoľvek obavy z správania vášho dieťaťa.
zdroje
Americká psychiatrická asociácia. Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch, 4. vydanie, revízia textu. Washington DC. 2000.
Martin T. Stein, Janet Crow, Myles Abbott a J. Lane Tanner. "Organické alebo psychosomatické" uľahčujúce vyšetrovanie s deťmi a rodičmi. " Pediatrics, 2004, 114: 1496-1500.
Rodičovstvo Otázky a odpovede: Úzkosť oddelenia. Americká pediatrická akadémia.
Peter M. Lewinsohn, Ph.D., Jill M. Holm-Denoma, Ph.D., Jason W. Small, BA a spol. "Separačná úzkostná porucha v detstve ako rizikový faktor pre budúcu duševnú chorobu." Journal of American Academy of Child and Adolescent Psychiatry , 2008 47 (5): 548-555.