Pochopenie trestu a opozičného správania

Rodičovské stratégie pre deti s opozičným / agresívnym správaním

Opozičné správanie detí je frustrujúce a opakované vzdorovanie po dlhšiu dobu môže byť rozzúrené rodičom. Väčšina rodičov bude automaticky reagovať na opozičné správanie tým, že použije trest, aby ju zastavil, ale to nie je vždy najúčinnejší prístup - najmä pre dieťa s kombinovanou poruchou pozornosti a hyperaktivity (ADHD) a opozičnosťou.

Jedným problémom je, že samotný trest nikdy neučí nové správanie. Učí, čo nerobiť, ale vaše dieťa neučí, čo má robiť.

Michael Manos, Ph.D. je vedúcim Centra pre pediatrické správanie v klube v Clevelandskej klinike Detskej nemocnice pre rehabilitáciu a zakladateľa klinického a programového riaditeľa pediatrického a dospelého centra pre hodnotenie a liečbu ADHD na klinike v Clevelande. Pracoval viac ako 25 rokov v pediatrickej psychológii, špeciálnom vzdelávaní a psychológii detí a dospievajúcich. Dr. Manos zdieľa svoj pohľad na trest a navrhuje efektívnejšie spôsoby, ako pomôcť vášmu dieťaťu znížiť opozičné správanie.

Techniky Rodičia používajú na trest

"Existuje šesť techník, ktoré rodičia používajú ako trest v domácnosti," hovorí Dr. Manos. "Opýtajte sa ktoréhokoľvek rodiča," Povedzte mi, ako dokážete svoje dieťa doma ", a s najväčšou pravdepodobnosťou spomenú jednu z nasledujúcich šiestich stratégií:" vrátane:

1. Yell alebo verbálne pokarhanie
2. Prednáška alebo diskusia
3. Použiť telesné tresty (spank)
4. Použitie nákladov na odpoveď (vezmite si veci)
5. Použite časový limit
6. Overcorrect (dať ďalšie práce, ako sú ďalšie práce)

Trest môže viesť k protiúderu

Bohužiaľ, vzdorovité správanie má tendenciu prilákať nadmerné používanie averzívnych techník, to znamená, že príliš často potláča dôsledky na zastavenie správania.

Doktor Manos vysvetľuje, že spanking, krik a iné averzívne metódy sa môžu zdajú byť krátkodobé, ale nebránia tomu, aby opozičné správanie z dlhodobého hľadiska často viedlo k väčším problémom. Je to preto, že jedným vedľajším účinkom neustáleho používania trestu je protiúder. "Takže ak použijete trest na dieťa, hádajte, čo dieťa urobí? Counter-agresiu. Na oplátku budú na oplátku, "vysvetľuje doktor Manos. "A nadmerný trest môže skutočne trénovať opozičné a dokonca aj agresívne správanie. Učí to dieťaťu, ako sa potrestať. "

Trest môže viesť k vyhýbaniu sa

Čo sa môže stať aj s trestaním, vaše dieťa sa môže začať zaoberať únikom alebo vyhýbaním sa správaniu. "Len pomyslite na niekoho, koho sa vám nepáči. Keď viete, že sa chystáte na konkrétnom mieste, môžete sa vyhnúť tomuto miestu, "hovorí doktor Manos. "Vidíte, ako kráčajú po chodbe, otočíte druhou cestou, aby ste sa vyhli konfrontácii s nimi. Alebo ak sa s nimi rozprávate, pokúsite sa vyhnúť konverzácii čo najskôr. "

Trest môže viesť k emočnej dysregulácii

Trest má ďalšie vedľajšie účinky okrem vyhýbaní sa a proti-agresii. Jednou z nich je emocionálna dysregulácia.

Inými slovami, trest môže mať za následok, že obidve strany sú rozrušené, nahnevané, nešťastné a dokonca aj emocionálne vzdialené alebo odcudzené od seba.

Trest môže viesť k sebaobrannému

Ďalším negatívnym vedľajším účinkom pokračujúceho trestu je skutočnosť, že môže skutočne znížiť to, čo by ste mohli nazvať vlastnou účinnosťou. Znižuje schopnosť dieťaťa pokračovať v efektívnom konaní. "Niektorí ľudia volajú toto sebavedomie," vysvetľuje doktor Manos. "Ale je to v skutočnosti oveľa viac ako sebaúcta, pretože nie je len to, aby sa človek cítil zlý o sebe, ale v podstate to, o čom skutočne hovoríte, robí človeka, ktorý nechce robiť alebo sa zapája do iného úspešnejšieho správania ,

Chronické používanie trestu spôsobuje, že osoba pochybuje o svojej vlastnej schopnosti zmeniť. "

Niektoré z ďalších vymenovaných stratégií, ako je napríklad odoberanie vecí, strata oprávnení, časový limit a dodatočná práca, nebudú účinné ani vtedy, keď sa použijete, keď ste naštvaní. A ak sa používajú nekonzistentne, nebudú účinné.

Efektívne stratégie

Vzhľadom na to, že trest nikdy neumožňuje nové správanie a učí sa len to, čo robiť, jednou z najpozoruhodnejších stratégií rodičov je poučiť dieťa čo robiť. Keď poviete svojmu dieťaťu, že prestane niečo robiť, tak trénujte svoje dieťa, čo má robiť, a dávať alternatívne správanie trestanému správaniu. To sa môže urobiť pomocou techniky 4 WHATS , ktorá zahŕňa žiadať vaše dieťa o štyri otázky o jeho správaní, vrátane:

1. Čo si robil?
2. Čo sa stalo, keď ste to urobili?
3. Čo by ste namiesto toho mohli urobiť?
4. Čo by sa stalo, keby ste to urobili?

_zdroj:

_{Michael Manos, PhD. Telefónny rozhovor / emailová korešpondencia. 8. decembra 2009 a 18. januára 2010}