Sebapoškodzovanie u ľudí s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD sebapoškodzovanie) a vo všeobecnosti je úmyselné a priame sebapoškodzovanie, ako napríklad rezanie alebo pálenie, s úmyslom zraniť alebo zničiť telesné tkanivá. Sebapoškodzovanie (nazývané aj sebapoškodenie alebo sebapoškodzovanie ) nie je pokusom o samovraždu, ale má za následok zranenie dostatočne závažné na to, aby spôsobilo poškodenie tkaniva.
Prevalencia sebaopatrenia
Sebapoškodzovanie je zvyčajne reakciou na traumatizujúci zážitok alebo súbor skúseností, pričom najčastejším spúšťačom je sexuálne zneužívanie. Jedna štúdia napríklad zistila, že viac ako 90 percent ľudí, ktorí pravidelne sebepoškodili, zažili sexuálne zneužívanie.
Podľa Národného centra pre PTSD na ministerstve záležitosti veteránov je sebapoškodzovanie nezvyčajné, ale nie veľmi:
Odhaduje sa, že v širokej verejnosti sa 2 až 6% zapojilo do sebapoškodenia v určitom okamihu svojho života. Medzi študentmi sú sadzby vyššie, v rozmedzí od 13% do 35%.
Miera sebapoškodenia je tiež vyššia u tých, ktorí sa zaoberajú problémami duševného zdravia. Liečitelia, ktorí majú diagnózu PTSD, sú s väčšou pravdepodobnosťou zapojeni do sebapoškodzovania, než pacienti bez PTSD.
Dôvody pre sebaobranné
Zdá sa, že úmyselné sebapoškodenie je spôsob vyjadrovania a zvládania negatívnych emócií, ako je úzkosť, smútok, hanba a / alebo hnev.
Zámerná sebapoškodzovanie môže tiež poskytnúť dočasné únik z emocionálnej bolesti. Avšak, aj keď môže priniesť určitú dočasnú úľavu od bolestivých emócií, emócie sa môžu vrátiť a zintenzívniť neskôr.
Ľudia, ktorí majú PTSD, môžu používať úmyselné sebapoškodzovanie ako spôsob "príchodu" - vrátiť sa do kontaktu so súčasným momentom (nazývaným aj "uzemnenie").
V tejto forme PTSD sebapoškodzovania, keď ľudia s PTSD zažívajú disociáciu alebo vzplanutia , môžu urobiť sebapoškodzovanie, ako je rezanie alebo pálenie, "šokovať" svoje telo späť do súčasnej chvíle a ukončiť disociáciu alebo spätné prekážky.
Čo vyzerá ako samoobsluha?
Zatiaľ čo závažnejšie prípady samovražby môžu byť zrejmé, veľa ľudí sa tajne poškodí a skryje výsledné rany alebo jazvy. V dôsledku toho nemusí byť zrejmé, že niekto sám poškodzuje, kým nevznikne závažný problém. Sebapoškodzovanie môže zahŕňať:
- výstrižok
- pálenie
- ihla palíc
- Head-búchanie
- Skin-carving
- Ťažké poškriabanie
- Dierovanie sa
- Biting sám seba
Rezanie, vyrezávanie kože, vážne poškriabaniu, búšenie hlavy a dierovanie sú niektoré z najbežnejších metód poranenia.
Liečba pre sebapoškodzovanie
Zámerná sebapoškodzovanie je vážne škodlivé správanie. Zranenie samotné môže byť vážne, vyžaduje si lekársku starostlivosť a neošetrené zranenia sa môžu stať účinnými. Pokiaľ nedôjde k liečbe osoby, ktorá spôsobuje ublíženie, aby pomohla jej zastaviť, môžu sa mutilacie časom stať závažnejším. Samozrejme, že sebapoškodenie nie je liek na žiadne nevyriešené emócie, ktoré spôsobujú toto správanie; v dôsledku toho je samoobjemovanie samo o sebe nepravdepodobné.
Najbežnejšou liečbou pre sebapoškodenie je psychologická liečba. Aj keď sebapoškodzovanie súvisí s inými problémami, terapia je najúčinnejšia, keď sa zameriava konkrétne na zmrzačenie. Akonáhle sa správanie zvládne, je možné riešiť traumu a emocionálny strach, ktorý ju spôsobil.
zdroje
Ak ste orezávanie, pálenie alebo inak poškodenie seba, alebo ak poznáte niekoho, kto je, je veľmi dôležité hľadať pomoc. Stránka SAFE Alternatívy poskytuje zdroje a odporúčania pre ľudí, ktorí zápasia s úmyselným sebapoškodzovaním.
zdroj:
> Chapman, AL, & Dixon-Gordon, KL (v tlači). Emocionálne antecedenty a následky úmyselného sebapoškodenia a pokusov o samovraždu. Samovražda a život ohrozujúce správanie. 2007.
> Gibson, Laura a kol. Sebapoškodzovanie a trauma: výsledky výskumu. Národné centrum pre PTSD. Web. 2016.
> Whitlock, J., & Knox, KL .. Vzťah medzi samovražedným správaním a samovraždou u mladých dospelých obyvateľov. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, 161 , 634-640. 2007.