Je to ako odomknúť stlačené spomienky?
Mnohí ľudia, ktorí majú v dospelosti emocionálne ťažkosti, vrátane závislostí, sa pýtajú, či príčinou zneužívania v detstve, ktoré zabudli alebo potlačili. Najmä mnohí sa zamýšľajú nad možnosťou sexuálneho zneužívania , ale boli zablokovaní. Môžu mať spomienky, ktoré sú neúplné, ale cítia sa nepohodlne, najmä keď sú spomínané s perspektívou dospelých.
Nedokážu jasne spomenúť, najmä ak existujú náznaky, že sa niečo môže stať, môže byť frustrujúce a ľudia sa môžu úplne rozčuľovať špekuláciou o tom, čo sa s nimi mohlo alebo nemalo, a pýtali sa samých seba na otázku: " Bol som sexuálne zneužívaný? " Hypnóza môže vyzerať ako spôsob, ako odomknúť tieto spomienky a vyriešiť záležitosť raz a navždy.
Žiaľ, realita nie je tak jednoduchá.
Pamäť a disociácia
Je pravda, že niektorí ľudia, ktorí boli zneužívaní ako deti, zabudli alebo oddelili od skúseností a nepamätajú si zneužívanie v dospelosti. Predpokladá sa, že to je ochranný proces - tým, že zabudne traumatické udalosti, je zablokované vedomie a umožňuje dieťaťu a neskôr dospelému zvládnuť aktuálne problémy bez toho, aby boli zahltení nepríjemnými spomienkami. Pre ostatných sa môžu priebežne vyskytovať znepokojujúce spomienky, a tak disociácie, ako aj narušujúce spomienky sú znakmi posttraumatického stresového ochorenia.
Spontánne odvolanie zneužitia
Je tiež pravda, že niektorí ľudia neskôr pripomínajú spomienky na zneužívanie. Toto spomienky sa môžu vyskytnúť v kontexte nejakej liečby alebo zmeny vo fyzickom alebo emočnom stave, vrátane hypnózy. Odvolanie sa však môže stať bez akéhokoľvek terapeutického zásahu.
Niekedy ľudia, ktorí spontánne vymýšľajú spomienky na zneužívanie, sú schopní overiť, čo sa s nimi stalo, čo môže viesť k pocitu úľavy a sebapoznávania. Inokedy nie sú spomienky jasné a ťažko sa interpretujú. Hľadanie overujúcich dôkazov môže byť tiež nemožné, neúspešné alebo môže mať za následok ďalšie ťažkosti s ostatnými rodinnými príslušníkmi.
Pamäť a hypnóza
Hypnóza je zmenený stav vedomia, v ktorom môžu byť spomienky niekedy ľahšie dostupné. Je to však aj stav, v ktorom je myseľ otvorená fantázii a predstavivosti. Je prakticky nemožné povedať, či odvolanie incidentu zneužívania detí je spomienkou na skutočnú udalosť alebo fantáziu.
Mnoho ľudí, klientov aj terapeutov, verí, že pamäť funguje ako videokamera a zaznamenáva všetko, čo sa stane s nami. Môžu tiež veriť, že zabudnuté alebo potlačené spomienky môžu byť odomknuté technikou, ako je hypnóza. V skutočnosti mnohí hypnotherapeuti idú ďalej a veria, že ľudia si môžu spomenúť na minulé životy v hypnóze.
Tieto presvedčenia nie sú podporované vedeckým faktom. Povaha pamäte ako proces rekonštrukcie je teraz dobre zavedená. Myseľ nie je ako videokamera, je to skôr ako zápisník, vďaka ktorému sú spomienky vytvárané kombináciou kúskov zmyslových skúseností s interpretáciou a fantáziou.
V hypnóze sú ľudia obzvlášť otvorení návrhu. V skutočnosti je to základ, ako funguje hypnóza. Hypnotherapist, ktorý verí v model pamäti videorekordéra, najmä ak má podozrenie, že jeho klient bol zneužitý, môže neúmyselne navrhnúť spomienky na zneužívanie k niekomu, kto je pod hypnóziou, čo môže klientovi skutočne spomínať.
To neznamená , že ktokoľvek, kto spomína na zneužívanie detí v dospelosti, si to predstaví, bez ohľadu na to, či sa spomienka objavuje alebo nie v hypnóze. Nemožno ani povedať, že hypnotherapeuti zámerne podávajú svojim klientom falošné spomienky na zneužívanie. To, čo hovorí, je, že hypnóza nie je spoľahlivou metódou určovania, či ste v detstve zneužívaní, ak si teraz nepamätáte.
Ako hypnóza môže pomôcť prežili zneužívanie detí
Napriek nevhodnosti hypnózy pri osobnej "detektívnej práci" je hypnoterapia veľmi účinná pri pomoci ľuďom, ktorí boli sexuálne zneužívaní, aby prekonali svoje príznaky posttraumatického stresového ochorenia. Hypnoterapia je obzvlášť užitočná v tom, aby pomohla prežitikom reštrukturalizovať svoje skutočné spomienky na zneužívanie, aby im poskytla väčší pocit kontroly a riešenie bolestivých pocitov, ako je sama vina. Hypnóza je najsilnejšia, keď sa zameriava na vytváranie pozitívnych zmien myšlienok, pocitov a správania do budúcnosti.
Prečítajte si Prerušenie cyklu sexuálneho zneužívania
zdroje
Spiegel, D. Hypnóza pri liečbe obetí sexuálneho zneužívania. Psyciatr Clin North Am. 12 (2): 295-305. 1989.
Yapko, M. Návrhy na zneužívanie: Pravdivé a falošné spomienky na sexuálnu traumu v detstve. Simon & Schuster. 2009.