Mnohé deti alkoholikov si musia myslieť, čo je normálne

Skutočné príbehy ľudí postihnutých rodičovským alkoholizmom

Deti, ktoré vyrastajú v alkoholických domoch, môžu byť skúsenosťami hlboko ovplyvnené a ich účinky môžu pretrvať ďaleko od ich detstva. Môže to mať vplyv na to, ako sa vidia a ako vidia svet samotný.

Vo svojej knihe " Dospelí deti alkoholikov " Dr. Janet G. Woititz vymenoval niekoľko spoločných charakteristík, ktoré zdieľali mnohé deti, ktoré vyrastali s alkoholickým rodičom .

Jednou z týchto charakteristík je pocit, že je potrebné hádať, čo je normálne, pretože nikdy nezažili "normálny" rodinný život.

Návštevníci stránok alkoholu .com v odpovedi na otázku " Ako sa cítite, že rodíte s alkoholickým rodičom, zmenil vás?" Vysvetliť, čo znamená hádať, aké to je byť normálne:

Naučil sa "správne správanie"
Cítim, že som nikdy nenaučil "správne" správanie alebo reakcie na situácie, som veľmi vystrašený z rozhnevaných ľudí , autority alebo akéhokoľvek konfliktu, je to jednoduché pre šikanovaných chodiť po celom svete, pretože sa mi zdá, že vylučujú vôňu "slabých" a " obeť ", že môžu vôňuť míľu. - JoJo

Nikdy sa necítite normálne
Vyrastal som v dôvere svojho manžela 25 rokov za prvých 15 rokov. Mala som s tým veľmi veľké problémy a ja stále bojujem s prijatím. Nikdy sa necítim normálne. Vždy sa mi zdá, že všetka moja bezpečnosť zmizne kedykoľvek. To je to, čo vyzerá ako vyrastať s naozaj tvrdý alkoholik. - Kathy

Sledujte ostatných
Žiadna rodina nie je dokonalá, ale zneužívajúce rodiny ničia dušu. Keď sa pozeráte na ostatných, aby ste sa naučili správny spôsob správania, niekedy neznáte dobré modely zlých. Zaoberáme sa problémami duševného zdravia a hanbou, ktorá s tým súvisí. Môžete prekonať pocit, že nie ste dosť dobrý, pocit hlboko vnútri, ktorý bolí. Odišiel niekedy? - Sandie

Veľmi, veľmi vyčerpaný
Myslím, že v škole som bol veľmi, veľmi stiahnutý, aby som nehovoril v triede. Myslím si, že je to veľmi hlboký strach, že nebudem normálne, a všetci to zistia alebo zhoršujú, keď zistia moje tajomstvo. Tiež sa týkajú pocitu stáleho dieťaťa, pretože som sa niekedy nemohla stať dieťaťom. - Neviditeľný

Nemožno vyjadriť skutočné pocity
Uvedomujem si, že stále nesú to bremeno, že nemôžem vyjadriť svoje skutočné vnútorné pocity. Nenávidím plakať pred ľuďmi, akoby to bola nejaká slabosť. - EWM

Roky začať vedieť normálne
Trvalo mi roky poradenstva, keď som mal dve deti, aby som začal vedieť normálne. Som rád, že som určite pomohol, aby som bol viac súcitný a rozumný voči ľuďom. Bola to dlhá a namáhavá cesta. -- Teraz lepšie

Nechcem sa cítiť ako dospelý
Nikdy nemám pocit, že by som mohol urobiť niečo správne, takže sa to nepokúšam. Vzťahy, zabudnite to a robím sa ako rodič. Vždy myslím, čo je normálne. Nemám pocit, že som dospelý. - Mačiatko

Nikdy sa necíťte pohodlne
Mám ťažké sa dostať blízko k ľuďom a nikdy nechcem rodinu. Som nepríjemná okolo rodín, pretože nie som si istý, čo cítiť alebo čo robiť. Položte ma uprostred bojového zápasu a cítim sa viac ako doma. - Saully

Rodiny sú postihnuté

Ak ste ťažký piják a máte deti, možno budete chcieť prehodnotiť, ako môže vaše pitie postihnúť ostatných a pokúsiť sa nájsť pomoc na ukončenie alebo zníženie množstva alkoholu, ktorý konzumujete.

Ak ste vyrastali v alkoholickom domove , možno budete chcieť vziať tento kvíz, aby ste zistili, či vás táto skúsenosť ovplyvnila spôsobmi, ktoré si možno ani neuvedomujete. Ak áno, možno budete chcieť vyhľadávať odborné poradenstvo alebo nájsť podporu buď v skupinách Al-Anon alebo v podpornej skupine Dospelí deti alkoholikov .

Návrat na: účinky rastu s alkoholikom

zdroj:

Janet G. Woititz, "13 charakteristiky dospelých detí", Informačné centrum. Prístup k novembru 2010.

Dospelí deti alkoholikov Svetová organizácia služieb, "Zoznam bielizne - 14 znakov dospelého dieťaťa alkoholikov" (pridelený Tony A., 1978). Prístup k novembru 2010.