Symptómy bipolárnej depresie - časť 3
Emocionálna bolesť nie je pre depresiu jedinečná. Napríklad všetky príznaky uvedené pod týmto nadpisom v varovných príznakoch depresie sa môžu objaviť v čase žiaľu. Jednotlivé príznaky alebo ich zoskupenie môžu byť spúšťané aj inými udalosťami - stratou zamestnania, rozvodom, hlbokým sklamaním. Ak príznaky trvajú príliš dlho, môžu vyžadovať liečbu.
Ale sami o sebe tieto príznaky nevyhnutne neznamenajú prítomnosť veľkej depresie. Pozrime sa na ne:
Emocionálna bolesť
- Predĺžený smútok
- Nevysvetliteľný, nekontrolovateľný plač
- Pocity viny
- Pocity bezcennosti
- Strata sebaúcty
- Zúfalstvo / beznádej
- bezmocnosť
Tieto symptómy, zvlášť individuálne, nie sú jedinečné pre klinickú depresiu. Pocit bezmocnosti môže byť napríklad primeranou počiatočnou reakciou na ťažkú situáciu.
V bipolárnej depresii je však pocit bezmocnosti pravdepodobne:
- V kombinácii s inými typmi emočnej bolesti
- V kombinácii s inými typmi depresívnych príznakov
- Predĺžené za primeraný čas
- Silnejšie, ako je rozumné
Ako som povedal, každý jeden alebo viac týchto symptómov by mohol byť bežnou reakciou na traumatickú udalosť. Ak sa však po primeranom čase nedostanú k lepšiemu, zvyšujú závažnosť alebo významne ovplyvňujú vaše fungovanie, mali by ste sa obrátiť na pomoc.
Jeden prvok, ktorý dokáže odlíšiť bipolárnu depresiu od očakávanej emocionálnej reakcie, spočíva v tom, že u osoby trpiacej poruchou nálady sa tieto symptómy môžu vyskytnúť aj spontánne bez akéhokoľvek jasného spúšťacieho stresu.
Zároveň je každá stresujúca životná udalosť - či už smutná alebo dokonca radostná - má potenciál započať depresívnu epizódu u niekoho s veľkou depresiou alebo bipolárnou poruchou.
Preto je mimoriadne dôležité sledovať niekoho, kto má históriu depresie, mánie alebo hypománie po akomkoľvek veľkom výskyte života, ako je rozvod alebo manželstvo, smrť alebo narodenie.
Súvisiace články: Aký je rozdiel medzi zármutkom a depresiou?