Ako sa cítiť lepšie
Metabolizmus je prirodzený, ale nepohodlný proces, ktorý sa vyskytuje ihneď po tom, čo niekto prestane užívať liek, metamfetamín alebo kryštálovú metán. Zahŕňa predvídateľný súbor príznakov, ktoré sa postupne opotrebujú, keď sa telo prispôsobí tomu, aby droga už nebola prítomná. Odstúpenie zahŕňa fyzické a psychologické symptómy; zatiaľ čo fyzické príznaky zmiznú, psychologické príznaky môžu trvať dlho.
Ako dlho trvá vytiahnutie
Výskum ukazuje, že abstinenčné odberanie sa skladá z dvoch fáz. Prvá fáza je najintenzívnejšia počas prvých 24 hodín po poslednom používaní metánu a postupne sa stáva menej intenzívnou v priebehu približne dvoch týždňov. Druhá fáza je menej intenzívna a trvá ďalších približne dva až tri týždne. Niekedy užívatelia metázy prejavujú abstinenčné symptómy už niekoľko mesiacov, známy ako syndróm akútnej abstinencie (PAWS).
Ako je to zlé
Závažnosť vášho odberu lieku bude závisieť od množstva rôznych faktorov, ako napríklad od toho, ako dlho a koľko metov ste používali a od toho, ako ste závislí od lieku: čím dlhšie ste používali a čím viac ste závislí , tým horšie je tendencia výberu. Jednotlivé faktory, ako je váš vek, budú tiež ovplyvňovať závažnosť vašich príznakov: čím ste starší, tým je horšia abstinencia. Vaše duševné a fyzické zdravie pred a počas užívania metotrexátov , kvalita užívaného lieku, vaša história užívania iných drog - vrátane alkoholu - a dôvod, prečo ste používali met a iné lieky na prvom mieste, môže mať tiež vplyv ,
príznaky
Každý, kto má skúsenosti s abstinenčným postupom, je iný, ale existujú určité spoločné črty, ktoré sú uvedené nižšie. Ak sa vaše príznaky cítia ťažké, čo najskôr navštívte svojho lekára a povedzte mu, že ste sa stiahli z lieku.
úzkosť
Úzkosť je veľmi častá u ľudí, ktorí prechádzajú metotázou, a štúdie ukazujú, že miery úzkostných porúch u jedincov užívajúcich metamfetamín sa odhadujú na 30%.
Cvičenie a lieky môžu pomôcť s úzkosťou, aj keď je potrebný ďalší výskum na potvrdenie tejto skutočnosti. Ľudia, ktorí používajú metán, sú často predtým, ako začnú užívať liek, impulzívni a mnohí hlásia zvýšené pocity impulzívnosti po ukončení liečby.
Nečinnosť a ospalosť
Možno ste boli hyperaktívni a cítili ste, že ste nepotrebovali spať, keď ste boli liečení; počas stiahnutia metotrexu pravdepodobne budete cítiť opak. Najmä počas prvého týždňa stiahnutia sa pravdepodobne budete cítiť veľmi neaktívne, unavený a ospalý. Toto zvyčajne vrcholí okolo piateho dňa stiahnutia, keď ľudia spia v priemere 11 hodín denne; fenomén známy ako hypersomnia. Môžete tiež zažiť živé sny, ale zvyčajne zaniknú počas prvého týždňa alebo tak.
Meth Cravings
Väčšina ľudí, ktorí odchádzajú z meta skúsenosti silnú túžbu skutočne trvať viac; prežívajú chute , ktoré sú bežné medzi ľuďmi, ktorí sa stiahnu z mnohých návykových látok. Aj keď tieto túžby začínajú byť dosť intenzívne, frekvencia a intenzita túžob chýba počas nasledujúcich dvoch až piatich týždňov a najlepšie, čo môžete urobiť, je vyhnúť sa.
Uhľohydrát Cravings
Zatiaľ čo ste používali met, pravdepodobne ste nemali veľkú chuť na jedlo.
To sa mení, keď sa vyskytne abstinenčné príznaky, počas ktorých máte pravdepodobne silné túžby po sacharidoch - sladkých alebo škrobových potravinách - najmä na začiatku stiahnutia, a zvyčajne trvajú do druhého a tretieho týždňa. Napriek tomu, že konzumácia potravín bohatých na sacharidy pravdepodobne nepoškodí vás, je dôležité udržať všetko v miernom úsilí, takže nejedzte viac, než by ste normálne (predtým, než začnete užívať metán) - nechcete vyvinúť náhradnú závislosť na potravinách ,
Depresívna nálada
Malá, plochá alebo depresívna nálada je pri bežnom užívaní metotredu normálna. Približne dve tretiny závislých ľudí na záchvaty pľúc sa utrpia na konci druhého týždňa abstinencie od drogy.
Pre väčšinu ostatných to bude preč až do konca tretieho týždňa, aj keď depresia môže pokračovať pre malú časť ľudí, ktorí prichádzajú z meta. Ak príznaky depresie trvajú dlhšie ako tri týždne, poraďte sa so svojím lekárom. Lieky môžu byť účinné pri liečbe týchto príznakov.
Menšia skupina ľudí má príznaky úzkosti, ktoré by tiež mali ustúpiť. Rovnako ako u depresívnej nálady vyhľadajte lekársku pomoc, ak to bude pokračovať.
Psychotické príznaky
Psychóza môže byť príznakom stiahnutia metotrexu a spočíva predovšetkým v halucináciách : videnie, počutie a pocit, ktoré nie sú tam. Môže to tiež znamenať bludy , v ktorých idey, ktoré sa vám zdajú byť pravdivé, v skutočnosti nie sú pravdivé. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť aj vtedy, keď máte vysoký obsah metotrexu .
Aj keď sa môže zdať skľučujúca, najlepšie miesto, kam idete, ak máte príznaky psychózy, je nemocnica alebo lekársky riadené centrum detoxikácie . Hoci symptómy zvyčajne po prvom týždni stiahnutia zlyhajú, ľudia sa môžu stretnúť so závažnými ťažkosťami, aby sa pokúsili zvládnuť samotné symptómy psychózy. Lieky môžu byť veľmi nápomocné, ale budete musieť starostlivo sledovať lekár.
Tip: Ak vy alebo niekto iný, ktorý prechádza intoxikáciou alebo odvyknutím od metylu, máte príznaky psychózy, zavolajte 911 a povedzte zdravotnej sestre, že vy alebo oni prechádzajú metotékou.
zdroj:
Americká psychiatrická asociácia. Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch piatom vydaní (DSM 5). Americká psychiatrická asociácia. 2013.
> Hellem, TL "Preskúmanie závislosti na liečbe metamfetamínom a liečby na ukončenie liečby: Zameranie na výsledky úzkosti." Journal of Treatment of Substance Abuse, 7116-22. 2016. dva: 10.1016 / j.jsat.2016.08.011
> Jones H, Dean A, Price K, Londýn E. Zvýšená impulzívnosť u užívateľov metamfetamínu udržiavajúc abstinenciu liekov. American Journal of Drug & Alcohol Abuse , 42 (5): 500-506. 2016.
McGregor, C., Srisurapanont, M., Jittiwutikarn, J., Laobhripatr, S., Wongtan, T. & White, J. "Príroda, časový priebeh a závažnosť stiahnutia metamfetamínu". Addiction. 100: 1320-1329. 2005.
Zorick, T., Nestor, L., Miotto, K., Sugar, C., Hellemann, G., Scanlon, G., Rawson, R. & London, E. "Abstinenčné symptómy u abstinentov závislých od metamfetamínu. Addiction, 105: 1809-1818. 2010.