Albert Ellis bol vplyvný psychológ, ktorý vyvinul racionálnu emocionálnu behaviorálnu terapiu. On zohral dôležitú úlohu v kognitívnej revolúcii, ktorá sa konala v oblasti psychoterapie a pomohla ovplyvniť rast kognitívne-behaviorálne prístupy ako prístup liečby. Podľa jedného prieskumu profesionálnych psychológov, Ellis bol zaradený ako druhý najvplyvnejší psychoterapeut za Carl Rogers a tesne pred Sigmund Freud.
"Freud mal gén pre neefektívnosť a myslím, že mám gén pre efektívnosť. Keby som nebol terapeut, bol by som odborníkom na efektívnosť. " - Albert Ellis, 2001
Najlepšie známy pre
- Racionálna emocionálna liečba
- Spisy o ľudskej sexualite
- Model ABC
- Jeden zo zakladateľov kognitívnej behaviorálnej terapie
Narodenie a úmrtie:
- Narodený: 27. septembra 1913
- Zomrel: 24. júla 2007
Osobný život
Albert Ellis sa narodil v roku 1913 v Pittsburghu v štáte Pennsylvania, najstaršom z troch detí. Neskôr opisoval svojho otca za neochvejného a jeho matku ako emocionálne vzdialený. Keďže jeho rodičia boli len zriedka, často sa ocitol v pozícii starostlivosti o svojich mladších súrodencov. Ellis bol často detský. Vo veku od 5 do 7 rokov bol údajne hospitalizovaný osem rôznych časov. Jedna z týchto hospitalizácií trvala viac ako rok, zatiaľ čo jeho rodičia zriedka navštívili alebo poskytovali pohodlie a podporu.
Zatiaľ čo bol často známy svojou otvorenosťou a bol dokonca opísaný ako "Lenny Bruce z psychoterapie", Ellis si pripomenul, že bol dosť plachý, keď bol mladý. V 19 rokoch sa rozhodol zmeniť svoje správanie a nútil sa rozprávať so všetkými ženami, s ktorými sa stretol na lavičke v blízkosti svojho domova. Jeden mesiac hovoril s viac ako 130 ženami a keď skončil len s jedným dátumom, zistil, že sa znecitlivel a už sa nebojí hovoriť so ženami.
Využil ten istý prístup, aby sa dostal nad svoj strach z verejného hovorenia.
Jeho prvé a druhé manželstvo skončilo zrušením a rozvodom. Jeho 37-ročný vzťah s riaditeľom inštitútu Albert Ellis skončil v roku 2002. V roku 2004 sa oženil s austrálskou psychológiou Debbie Joffeovou. Ellis zomrel v roku 2007 po dlhej chorobe.
kariéra
Po absolvovaní strednej školy Ellis získal titul BA v podnikaní z City College v New York City v roku 1934. Strávil nejaký čas v obchodnej kariére a neskôr sa pokúsil o kariéru spisovateľa beletrie. Po tom, čo sa obaja snažili obísť, sa rozhodol premeniť zariadenia na štúdium psychológie a začal svoju Ph.D. v klinickej psychológii na Kolumbijskej univerzite v roku 1942. V roku 1943 získal titul magisterského štúdia v klinickej psychológii a získal titul Ph.D. v roku 1947.
Ellisov prvotný tréning a prax bola v psychoanalýze , ale čoskoro sa stal nespokojným s tým, čo videl ako slabé stránky psychoanalytickej metódy - jej pasivity a neúčinnosti. Ovplyvnený dielami ľudí, ako sú Alfred Adler , Karen Horney a Harry Stack Sullivan, Ellis začal rozvíjať vlastný prístup k psychoterapii. V roku 1955 predstavil svoj prístup, ktorý nazval racionálnou terapiou. Táto metóda zdôraznila priamy a aktívnejší prístup k liečbe, v rámci ktorého terapeut pomohol klientovi porozumieť základným iracionálnym presvedčením, ktoré vedie k emocionálnym a psychickým strachom.
Dnes je táto metóda známa ako racionálna emotívna behaviorálna terapia alebo REBT.
Ellis tiež napísal veľa o ľudskej sexualite. Začal sa pozerať na klientov skôr, než dokončil doktorandské štúdium. Vtedy nebol v štáte New York žiadny oficiálny licenčný poriadok psychológov.
Ellis si zachoval prísny pracovný plán až do konca svojho života. Pokračoval vo svojej práci aj napriek mnohým zdravotným problémom, keď vidí až 70 pacientov týždenne.
Príspevky do psychológie
Zatiaľ čo REBT je často označovaný ako off-shoot z CBT, Ellisova práca bola skutočne súčasťou kognitívnej revolúcie a pomohol založiť a propagovať kognitívne-behaviorálne terapie.
On je často opísaný ako jeden z najvýznamnejších mysliteľov v dejinách psychológie. V jednom prieskume psychológov z roku 1982 bol zaradený ako druhý najvplyvnejší psychoterapeut v histórii ( Carl Rogers prišiel na prvom mieste, zatiaľ čo Sigmund Freud prišiel na treťom mieste).
Ellis tiež autor viac ako 75 kníh, z ktorých mnohé sa stali bestsellermi. O svojom vplyve v oblasti psychoterapie dnes Psychológia navrhla, že "žiadny človek - dokonca ani sám Freud - nemá väčší vplyv na modernú psychoterapiu."
Vybrané publikácie
Ellis. A. (1957). Ako žiť s neurotickým . Oxford, Anglicko: Crown Publishers.
Ellis A. (1958). Sex bez viny . NY: Hillman.
Ellis, A. (1961). Sprievodca racionálnym životom . Englewood Cliffs, NJ, Prentice-Hall.
Ellis, A. & Greiger, R. (1977). Príručka racionálnej-emotívnej terapie . NY: Springer Publishing.
Ellis, A. (1985). Prekonanie odporu: Racionálna terapia s ťažkými klientmi . NY: Springer.
Ellis, A. & Chip, R. (1998). Ako ovládať svoj hnev skôr, ako vás kontroluje , s Raymondom Chip Tafratem. Citadel Press.
Ellis, A. (2003). Sex bez viny v 21. storočí . Knihy barikády.
Ellis, A., Abrams, M., & Abrams, L. (2008). Teórie osobnosti: kritické perspektívy , s doktorandom Mikeom Abramsom a doktorkou Lidia Abramsovou, PhD. New York: Sage Press.
Referencie
Epstein, R. (2001, Jan. 01). Princ rozumu. Psychológia dnes.
Kaufman, MT (2007, 25. júl). Albert Ellis, 93, Vplyvný psychológ, zomrie. New York Times.