Pozitívne vzájomné vzťahy a priateľstvo sú dôležité pre všetky deti. Bohužiaľ, veľa detí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) má ťažkosti s vytváraním a udržiavaním priateľov a prijímaním do väčšej skupiny. Impulzivita, hyperaktivita a nepozornosť súvisiaca s ADHD môže spôsobiť zmätok v pokusoch dieťaťa spojiť sa s ostatnými pozitívnymi spôsobmi.
Prečítajte si viac o spôsoboch, akými môžu ťažkosti spojené s ADHD ovplyvniť sociálnu akceptáciu .
Nie je prijímaná skupinou ľudí, cíti sa izolovaná, odlišná, nepodobná a sama - to je možno najviac bolestivý aspekt porúch súvisiacich s ADHD a tieto skúsenosti prinášajú dlhotrvajúce účinky. Pozitívne prepojenia s ostatnými sú také dôležité. Aj keď deti s ADHD sa zúfalo chcú stať priateľmi a skupine sa im páči, často to jednoducho nevedia. Dobrou správou je, že môžete svojmu dieťaťu pomôcť rozvíjať tieto sociálne zručnosti a kompetencie.
Zvyšovanie sociálnej povedomia vášho dieťaťa
Výskum zistil, že deti s ADHD majú tendenciu byť mimoriadne slabo monitorujúcim vlastným sociálnym správaním. Často nemajú jasné chápanie alebo uvedomenie si spoločenských situácií a reakcií, ktoré vyvolávajú v iných. Môžu mať pocit, že interakcia s rovesníkmi prebehla dobre, napríklad keď to jednoznačne nie.
Problémy súvisiace s ADHD môžu mať za následok slabé stránky v tejto schopnosti presne zhodnotiť alebo "prečítať" sociálnu situáciu, samohodnotiť, samočinne monitorovať a podľa potreby upravovať. Tieto zručnosti sa musia učiť priamo vašim dieťaťom.
Vyučovať zručnosti priamo a prax, prax, prax
Deti s ADHD majú tendenciu ťažko sa učiť z minulých skúseností.
Často reagujú bez premýšľania prostredníctvom následkov. Jedným zo spôsobov, ako pomôcť týmto deťom, je poskytnúť okamžitú a častú spätnú väzbu o nevhodnom správaní alebo o sociálnych omyloch. Role-playing môže byť veľmi užitočné pre učenie, modelovanie a praktizovanie pozitívnych sociálnych zručností, ako aj spôsobov, ako reagovať na náročné situácie ako škádlení.
Zamerajte sa na jednu alebo dve oblasti, ktoré sú pre vaše dieťa najťažšie, aby sa proces učenia nestal príliš ohromujúci a vaše dieťa malo väčšiu pravdepodobnosť, že bude mať úspechy. Majte na pamäti, že mnohé deti s ADHD majú ťažkosti so základmi, ako napríklad začatie a udržiavanie konverzácie alebo vzájomné pôsobenie s inou osobou (napríklad počúvanie, pýtajúc sa na ostatné myšlienky alebo pocity dieťaťa, zmena v rozhovore, alebo preukazujúc záujem o druhé dieťa), vyjednávanie a riešenie konfliktov, ktoré vznikajú, zdieľanie, udržiavanie osobného priestoru a dokonca hovorenie normálnym hlasom, ktorý nie je príliš hlasný.
Je jasné, že svoje dieťa určite a poskytne informácie o sociálnych pravidlách a správaní, ktoré chcete vidieť. Vykonávajte tieto prosociálne zručnosti znova a znova a znova. Tvorte pozitívne správanie s okamžitou odmenou.
Vytvorte príležitosti pre rozvoj priateľstva
Pre deti predškolského veku a základnej školskej dochádzky poskytujú deti hračky skvelú príležitosť na to, aby rodičia mohli trénovať a modelovať vzájomné pozitívne vzájomné vzťahy pre svoje dieťa a pre dieťa, aby si tieto nové zručnosti cvičili. Nastavte tieto časy prehrávania medzi dieťaťom a jedným alebo dvoma priateľmi naraz - a nie ako skupina priateľov. Štrukturujte čas prehrávania, aby vaše dieťa bolo najúspešnejšie. Buďte premýšľaví o dĺžke trvania hry a aktivitách, ktoré vášmu dieťaťu najviac zaujímajú. Zamyslite sa nad seba ako s "priateľským trénerom" vášho dieťaťa. Získajte viac informácií o tom, ako ste priateľkou pre vaše dieťa .
Ako dieťa starne, vzájomné vzťahy a priateľstvá sú často komplikovanejšie, ale je rovnako dôležité, aby ste aj naďalej boli zainteresovaní a uľahčovali pozitívne vzájomné interakcie. Stredná a vysokoškolská rokov môžu byť brutálne pre dieťa, ktoré bojuje sociálne. Dokonca aj vtedy, keď dieťa zostane neprijateľné skupinou peerov, pričom aspoň jeden dobrý priateľ počas týchto rokov môže často chrániť dieťa pred plnohodnotnými negatívnymi účinkami ostrakizmu skupinou peerov.
Výskum a zapojenie sa do skupín vo vašej komunite, ktoré podporujú pozitívne vzájomné vzťahy a rozvoj sociálnych zručností - skauti, indickí sprievodcovia, skauti, dievčatá na beh, športové tímy atď. Uistite sa, že vedúci skupín alebo tréneri sú oboznámení s ADHD a môže vytvoriť podporné a pozitívne prostredie pre učenie prosociálnych zručností.
Komunikujte so školou, trénermi a susednými rodičmi, aby ste vedeli, čo sa deje so svojím dieťaťom a s kým vaše dieťa trávi čas. Skupinová skupina detí a charakteristiky tejto skupiny majú silný vplyv na jednotlivcov v skupine. Dieťa stredného veku alebo stredoškolského veku, ktoré zažilo sociálnu izoláciu a opakované odmietanie a jednoducho chce niekde "byť", je často zraniteľnejšie voči presunu do akejkoľvek skupiny, ktorá bude prijímať - aj keď táto skupina má negatívny vplyv.
Spolupráca so školou na zlepšenie postavenia partnerov
Akonáhle je dieťa označené jeho skupinou negatívnym spôsobom z dôvodu nedostatku sociálnych zručností, môže byť veľmi ťažké rozptýliť túto povesť. V skutočnosti mať negatívnu povesť je možno jednou z najväčších prekážok, ktoré môže mať vaše dieťa sociálne prekonať. Štúdie zistili, že negatívny stav detí s ADHD je často už vytvorený v ranom až strednom školskom veku a táto povesť sa môže držať s dieťaťom, aj keď začína robiť pozitívne zmeny v sociálnych zručnostiach. Z tohto dôvodu môže byť užitočné, aby rodičia spolupracovali s učiteľmi, trénermi, atď., Aby sa pokúsili riešiť tieto účinky na reputáciu.
Malé deti často hľadajú svojho učiteľa pri vytváraní sociálnych preferencií o svojich rovesníkoch. Teplo, trpezlivosť, prijatie a mierne presmerovanie učiteľa môže slúžiť ako model pre skupinu peerov a má určitý vplyv na spoločenský status dieťaťa. Vytvorte pozitívny pracovný vzťah s učiteľom vášho dieťaťa. Zdieľajte svoje silné a zaujímavé oblasti vášho dieťaťa, rovnako ako oblasti slabých stránok a stratégie, ktoré ste považovali za najviac užitočné pri minimalizovaní týchto nedostatkov.
Keď dieťa zažilo zlyhanie v triede, je pre učiteľku dieťaťa ešte dôležitejšie vedome nájsť spôsob, ako upriamiť pozornosť na dieťa. Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je priradiť dieťaťu špeciálne úlohy a povinnosti v prítomnosti ostatných detí v triede. Uistite sa, že sú to zodpovednosti, v ktorých môže vaše dieťa zažiť úspech a vyvíjať lepšie pocity sebadôvery a prijatia v triede. Toto tiež poskytuje príležitosť pre peer skupinu, aby pozrela vaše dieťa v pozitívnom svetle a môže pomôcť zastaviť skupinový proces odmietnutia kolegov. Spárovanie dieťaťa so súcitným "kamarátom" v triede môže tiež pomôcť uľahčiť spoločenské prijatie.
Nezabudnite na základy. Spolupracujte s učiteľom vášho dieťaťa, aby ste sa uistili, že prostredie v triede je čo najviac " ADHD-friendly ", aby vaše dieťa lepšie zvládlo symptómy ADHD . Spolupracujte s učiteľom (a trénerom alebo iným opatrovateľom dospelých) s prístupmi efektívneho manažmentu správania, ako aj so školením o sociálnych zručnostiach.
Lieky , ak je to vhodné, často pomáhajú pri znižovaní negatívneho správania, ktoré rovesníci nachádzajú mimo prevádzky. Ak je vaše dieťa na liekoch na pomoc pri zvládaní príznakov ADHD, nezabudnite úzko spolupracovať s lekárom svojho dieťaťa. Aby liečivo poskytlo optimálny prínos, ktorý môže pomôcť pri zvládaní hlavných príznakov ADHD , je často pretrvávajúca potreba monitorovať, jemne doladit 'a upravovať pozdĺž cesty.
Ďalšie čítanie: 6 vecí, ktoré potrebujete vedieť o ADHD
zdroj:
Betsy Hoza, Ph.D., Peer fungujúci u detí s ADHD. Journal of Pediatric Psychology , 32 (6) str. 655-663, 2007.
Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham, Jr .; Timothy Wigal; L. Eugene Arnold; Aké aspekty vzájomných vzťahov narúšajú u detí s poruchou pozornosti / hyperaktivity ?, Journal of Consulting and Clinical Psychology , 2005, zv. 73, č. 3, 411 až 423.
Russell Barkley, Zastúpenie ADHD: Kompletná autoritatívna príručka pre rodičov, Guilford Press, 2005.